Când copilul dumneavoastră are ADHD, stresorii și incertitudinile legate de problemele părinților pot crește rapid, lăsând un părinte să se simtă nesigur, frustrat, copleșit - și uneori chiar singur. Conectarea cu alții care înțeleg și au experimentat aceleași provocări vă pot ajuta. Un astfel de grup poate oferi nu numai acel sentiment important al comunității și sprijinului, dar oferă, de asemenea, informații corecte și educație despre ADHD și cum să o gestionăm cel mai bine.
Dar ce trebuie să facă părintele dacă nu există un grup de sprijin pentru ADHD în zona lui sau ei? Susan Collins de la Greensboro, NC sa aflat în această situație după ce fiul ei a fost diagnosticat cu ADHD de la o vârstă fragedă. "Am inceput sa ma intreb daca exista grupuri locale de sprijin pentru parintii copiilor cu ADHD", isi aminteste Collins. "Răspunsul a fost același -" Nu, dar este o idee grozavă! Ar trebui să începeți una ". Și așa a făcut-o împreună cu colegul părinte Blair Churchill.
Începutul Zonei Greensboro Grupul de suport parental ADHD
Collins și Churchill s-au întâlnit în toamna anului 2007 la o conferință pe tema "Înțelegerea ADHD" dată de un psihiatru de zonă și sponsorizată de spitalul local, Moses Cone. "Am fost atât de încurajat de camera complet plină de părinți care se ocupă de probleme similare", își amintește Collins. "Am stat lângă Blair și am realizat că băieții noștri au fost exact la aceeași vârstă cu ADHD. Sherri McMillen (de la departamentul de marketing al Centrului de Sănătate Behavioral Moses Cone) a facilitat prezentarea în acea noapte.
După întâlnire, Blair și cu mine am discutat cu Sherri despre cât de benefică ar fi să reușim să ne întâlnim din nou cu părinții locali pentru a împărtăși povestiri, precum și pentru a afla informații de la profesioniștii din zonă. "Collins și Churchill s-au întâlnit cu McMillen în săptămânile următoare a inceput oficial misiunea de a incepe un grup local de sprijin pentru parintii copiilor cu ADHD .
Resursele comunitare pentru a sprijini grupul
În plus față de McMillen la Moses Cone, Collins și Churchill s-au întors la Dr. Arthur Anastopoulos, fondator și director al Clinicii ADHD la Universitatea din Carolina de Nord-Greensboro. Dr. Anastopoulos, un expert recunoscut la nivel național în domeniul ADHD și profesor în cadrul departamentului de psihologie, a sprijinit pe deplin misiunea unui grup de sprijin inițiat de părinți și îndreptat către părinți. El și-a oferit îndrumarea profesională și a semnat în calitate de consilier clinic al grupului.
Collins și Churchill s-au întâlnit apoi cu Brooke Juneau de la Network Support Network. Rețeaua de sprijin familială din Carolina Centrală servește familii ale căror copii au fost diagnosticați cu o nevoie specială sau boli cronice sau care s-au născut prematur. "Acestea au fost un sprijin fantastic pentru noi în ceea ce privește înființarea unui grup de sprijin comunitar, deoarece aceștia ajută în mai multe grupuri de sprijin pentru părinți din zonă", explică Collins.
Totul a început să se întâlnească - un consultant clinic și un expert care să-i ghideze (Dr. Anastopoulos), asistență pentru a începe un grup de sprijin comunitar (prin intermediul rețelei de sprijin familial) și pentru a ajuta la marketing și pentru a obține cuvântul despre grup prin sănătatea comportamentală a lui Moses Cone).
"A fost într-adevăr o asociere perfectă a acestor trei organizații comunitare și a celor două mame. Experiența fiecăruia a fost completă și am lucrat împreună atât de bine", spune Collins. "Întâlnirile noastre de planificare au devenit ceva cu care ne-am așteptat cu toții și s-au format prietenii puternice".
După aproape un an de planificare, prima întâlnire a grupului de sprijin comunitar a avut loc în septembrie 2008 la o biserică locală, Biserica Trinity (care continuă să ofere gratuit un spațiu de întâlnire pentru grup). "Moses Cone a furnizat pliante care promovau întâlnirea pe care eu și Blair am condus-o peste tot în oraș - la birourile pediatrilor, psihologi, școli, magazine alimentare, biblioteci etc.", își amintește Collins.
"Rețeaua de asistență pentru sănătatea și familia Moses Cone are o listă extensivă de e-mail ListServ și au fost capabili să trimită zborul către toate școlile din zonă, precum și la cabinetele medicilor profesioniști, psihologi. la primul nostru grup de sprijin și am fost încântați! "
Focusul grupului de sprijin
Întâlnirile grupului de sprijin sunt structurate începând cu un timp social de 30 minute cu băuturi răcoritoare, apoi o prezentare de o oră de către un vorbitor sau un grup de experți în ADHD, urmată de o perioadă de 30 de minute pentru întrebări și răspunsuri. Vorbitorii au inclus psihologi locali, pediatri de dezvoltare, psihiatri, specialiști în educație, reprezentanți ai programului de copii excepționali ai sistemului școlar și chiar experți naționali cunoscuți despre ADHD. Fiecare reuniune a grupului de sprijin are un vorbitor de înaltă calitate, care este un expert în domeniul ADHD.
"Cred că profesionalismul grupului nostru atrage mulți oameni", spune Collins, care explică faptul că grupul este orientat spre furnizarea de informații bazate pe dovezi despre ADHD părinților și îngrijitorilor. "Am dorit informații științifice și legitime furnizate de vorbitorii noștri. Se pare că sunt atât de multe informații disponibile prin Internet etc., care NU sunt valabile în legătură cu ADHD și am vrut un loc în care părinții să poată obține informații actuale și exacte".
Parcurgând părinții pentru interese tematice
Collins și Churchill au elaborat, de asemenea, un studiu care a fost distribuit părinților pentru a determina ce subiecte legate de ADHD au fost de interes. Subiectele pentru anul au fost apoi bazate pe răspunsul la sondaj. Subiectele acoperite au inclus ADHD 101 , managementul medicamentelor , strategii de părinți, cazare în clase , intervenții în școli , gestionarea tranzițiilor și a altor comportamente dificile la domiciliu , îmbunătățirea relațiilor de la egal la egal și ADHD la adulți .
Collins observă că aspectul grupului se poate schimba în timp, dar viziunea inițială a fost de a continua cu o întâlnire de tip conferință cu Q & A la sfârșit. Acest format pare să funcționeze bine, oferă educație ADHD și este confortabil pentru noii părinți. În acest cadru, nimeni nu este "pus pe loc" sau participat, deși părinții pot alege cu siguranță să participe. Atmosfera este respectuoasă, susținută, primitoare și neintimidantă.
"Acesta este un diagnostic provocator și a fost atât de util să ne întâlnim cu alți părinți care trec prin călătorii similare. A făcut o mare diferență pentru noi toți să ne simțim sprijiniți", spune Collins. "Sincer, cred că planetele noastre au fost aliniate perfect pentru ca acest grup să fie format. Cred că toate aceste grupuri - Dr. Anastopoulos și Clinica ADHD a UNCG, Moses Cone Health Behavioral, Rețeaua de sprijin familial și Biserica Trinity - au văzut nevoia a fost acolo pentru comunitate și toată lumea a contribuit la ceea ce au putut și tocmai a funcționat. "
Sursă:
Molly Sentell Haile, Corespondență prin e-mail. 14 și 27 iulie 2011
Susan Parker, Corespondență prin e-mail. 22 martie 2011 și 7 iulie 2011.