Cum obsesiile sexuale diferă de fantezii sexuale
Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) se caracterizează prin compulsii (impuls incontrolabil de a efectua un act, adesea repetitiv) și obsesii (incapacitatea de a nu mai gândi la un anumit subiect sau imagine fără anxietate).
În domeniul obsesiilor, o persoană cu OC poate fi fixată pe gânduri de violență, agresiune, contaminare sau chiar religie.
Printre cele mai îngrijorătoare, cu toate acestea, sunt obsesiile sexuale .
Obsesiile sexuale și TOC
Deși o persoană poate experimenta o gamă largă de obsesii sexuale, temele comune implică acelea care pot fi considerate interzise, cum ar fi:
- Homosexualitate
- Abuz sexual sau violență
- Gânduri sexuale despre prieteni
- Incest
- Infidelitate
- Sadismul sexual sau masochismul
- Sexuala înrobire
- Beastiality
- Minor sex
- Sexul și religia ca formă de blasfemie
Gândurile pot să apară cu sau fără constrângeri, și având astfel de gânduri nu înseamnă că o persoană va acționa asupra lor.
S-a estimat că între șase procente și 24% dintre persoanele cu TOC vor trăi o formă de obsesie sexuală. Numărul poate fi chiar mai mare, deoarece majoritatea oamenilor sunt reticenți în a împărtăși astfel de gânduri. În timp ce oamenii tind să identifice obsesia sexuală ca o caracteristică predominant masculină, cercetările sugerează că bărbații și femeile cu TOC vor trăi mai mult sau mai puțin la aceeași rată.
Obsesiile sexuale pot interfera cu relațiile intime , în special dacă coexistă cu gânduri de violență, suspiciune sau îndoială. În unele cazuri, persoana cu TOC ar putea avea îndoieli obsesive cu privire la un partener intim și să devină fixată pe gânduri sau imagini mentale despre infidelitate. Când se întâmplă acest lucru, în loc să caute binele într-un partener, persoana cu TOC va căuta defecte și neajunsuri.
Obsesiile sexuale nu sunt fanteziile sexuale
Obsesiile sexuale nu sunt aceleași cu cele ale fanteziei sexuale. În timp ce fanteziile sexuale sunt în mod obișnuit legate de plăcere sau de dorință, realizabile sau nu, obsesiile sexuale sunt gânduri nedorite și dureroase, care de obicei sunt asociate cu rușinea sau cu auto-respingerea.
Persoanele cu TOC vor fi adesea îngrijorate de faptul că o obsesie sexuală interzisă sau ilegală îi poate conduce într-o bună zi să acționeze asupra acestor dorințe, fie că este vorba despre pedofilie, viol sau violență sexuală. Diferența psihologică esențială este că o persoană cu TOC va găsi obsesia imorală și va fi respinsă la gândul de a acționa asupra acesteia.
Acest lucru nu este neapărat cazul persoanelor care comit viol sau pedofilie care, în ciuda cunoașterii comportamentului greșit, acționează de obicei asupra unor astfel de gânduri ca o formă patologică de auto-satisfacere.
Obsesia sexuală în TOC tinde să nu fie delirantă (gânduri neadevărate întemeiate). Mai degrabă, ea se caracterizează prin contradicții prin care o persoană poate experimenta exclamația și auto-respingerea în același timp și evită în mod activ situațiile care sunt legate de acele gânduri, cum ar fi:
- Evitarea sălbaticelor, a toaletelor publice sau a situațiilor care generează gânduri homosexuale
- Evitarea școlilor sau a locurilor de joacă unde se adună copiii
- Evitând îmbrățișarea sau apropierea de un obiect de dorință
Dacă este însoțit de constrângere sexuală, o persoană cu TOC poate deveni anormal preocupată de pornografie și / sau masturbare ca "puncte de desfacere" pentru gândurile nedorite.
Cum să tratezi obsesiile sexuale
Profesioniștii din domeniul sănătății mintale instruiți în TOC vor recunoaște obsesia sexuală ca pe un simptom al tulburării și, în absența oricăror factori de risc (cum ar fi o condamnare pentru o infracțiune sexuală), vor ajuta persoana să înțeleagă natura obsesiei și să minimizeze orice temeri cu privire la ceea ce "spun" gândurile despre persoana și / sau posibilele sale acțiuni.
Dacă vă confruntați cu gânduri obsesive și nedorite despre sex, este important să dezvăluiți natura completă a experienței, oricât de deranjantă sau stânjenitoare ar părea. Vă cere să aveți încredere în furnizorul dvs. de sănătate mintală și înțelegeți că gândurile pe care le împărtășiți nu vor fi purtate doar cu cea mai strictă încredere, ci vor fi întâmpinate cu o atitudine deschisă, fără judecată.
În cadrul construcției TOC, obsesiile sexuale sunt tratate exact în același mod ca orice altă obsesie. Tratamentul poate implica o combinație de medicamente pentru a atenua anxietatea și / sau depresia alături de psihoterapia în curs de desfășurare, în mod obișnuit sub forma terapiei cognitiv-comportamentale (CBT) sau terapiei de prevenire a expunerii și a răspunsului (ERP) .
Cu ERP, exercițiile pot implica redistribuirea obsesiei tale sexuale pe audiotape, după care vei asculta caseta din nou și până când obsesia nu mai generează anxietate. O varietate de alte exerciții de expunere pot fi dezvoltate în funcție de natura obsesiei sexuale.
> Sursa:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. și colab. "Diferentierea gandurilor sexuale in tulburarea obsesiv-compulsiva de la parafiliile si tulburarile sexuale nonparafile." Practici cognitive și comportamentale. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.