Și 3 motive pentru a nu lua rezultatele dvs. prea greu
Testele de personalitate sunt toate furia on-line în aceste zile. Se pare că nu poți verifica feedul tău Pinterest sau Facebook fără a fi inundat de diverse chestionare care intenționează să detecteze trăsăturile personale ascunse, să dezvăluiți "adevăratul tău" sau să identifici ce pictogramă a culturii pop cu care împărțiți trăsături comune.
Dacă sunteți ca mulți oameni, probabil vă veți bucura de aceste chestionare de personalitate.
Cele mai multe dintre ele sunt doar pentru distracție, dar uneori sunt dezvăluite niște nuggeturi de adevăr și înțelepciune care ajută să se lumineze diferitele aspecte ale personalității, comportamentului și preferințelor. Astfel de chestionare oferă adesea o sursă amuzantă de distragere a atenției în timpul unei zile de lucru plictisitoare, dar ele pot fi, de asemenea, un exercițiu util în a vă familiariza puțin mai bine, indiferent dacă luați un inventar psihologic grav sau descoperiți care caracter Harry Potter sunt.
În plus față de aceste chestionare de divertisment, există o mulțime de evaluări psihologice legitime disponibile online, care ar putea să vă ofere un pic mai mult despre dumneavoastră. Indicatorul de tip Myers-Briggs (MBTI) , de exemplu, este una dintre cele mai populare evaluări psihologice din lumea de astăzi și mulți oameni jură că știind "tipul lor" i-au ajutat să înțeleagă mai bine pe ei înșiși și pe alții.
MBTI a fost conceput pentru a evalua preferințele psihologice, inclusiv modul în care oamenii văd lumea, modul în care interacționează cu lumea și cum iau deciziile. O echipă mamă-fiică a dezvoltat testul bazat pe teoriile de personalitate ale psihanalistului Carl Jung . De atunci, evaluarea a devenit una dintre cele mai populare și utilizate pe scară largă.
Frecvent utilizată de psihologi, consilieri de carieră și angajatori, testul este adesea prezentat ca un mijloc rapid de a afla mai multe despre ceea ce oamenii sunt buni și dacă vor reuși în anumite roluri.
Deci, vă poate ajuta cu adevărat să știți tipul dvs. de personalitate pe MBTI și alte evaluări de personalitate? Ce bine pot face aceste măsuri de personalitate?
Beneficiile testelor de personalitate
Câteva lucruri despre care știți tipul personalității dvs. ar putea ajuta:
Beneficiul # 1: cunoașterea tipului de personalitate vă poate ajuta să înțelegeți mai bine ceilalți oameni
După ce ați luat MBTI și ați văzut rezultatele, ați putea avea o înțelegere mai bună a tuturor diferitelor reacții și percepții pe care alte persoane le-ar putea avea în aceleași situații. Cu toții avem un mod diferit de a vedea și de a interacționa cu lumea. Niciun tip de personalitate nu este "mai bun" decât oricare altul - doar diferit. Și fiecare perspectivă aduce ceva nou și interesant la masă.
Oamenii intră adesea în capcana de a crede în mod eronat că majoritatea celorlalți împărtășesc aceleași puncte de vedere, opiniile, atitudinile și trăsăturile pe care le fac. Având propriile dvs. preferințe personale subliniate și posibilitatea de a vedea unele dintre trăsăturile pe care ceilalți le posedă poate fi un ochi-opener pentru mulți.
Înțelegerea unor trăsături de personalitate de bază , precum și a celor ale persoanelor apropiate de dvs. este, de asemenea, utilă în relații. Dacă, de exemplu, sunteți extrovertit, dar soțul / soția dvs. este mai mult un introvertit , veți fi mai în măsură să observați semnele că partenerul dvs. este epuizat și trebuie să faceți o pauză de la socializare. Îmbunătățind cunoștințele personale ale fiecăruia, puteți să răspundeți mai bine nevoilor celor dragi și să construiți parteneriate mai puternice.
Beneficiul # 2: vă poate ajuta să identificați preferințele și preferințele dvs.
Poate că ai urât mereu să vorbești la telefon, dar niciodată nu ai înțeles de ce.
Sau poate că ați avut întotdeauna nevoie de puțin timp pentru a vă gândi la o problemă înainte de a lua o decizie .
Învățând mai multe despre unde se află pe extroversiunea / introversiunea și continuitatea gândirii / sentimentului, ar fi mai bine să înțelegi de ce preferi anumite lucruri și nu-ți place ceilalți. Acest lucru poate fi util atunci când încercați să luați decizii importante care ar putea avea un impact asupra cursului vieții dvs., cum ar fi alegerea unui colegiu major.
Alegerea unui profesor major și a unei profesii care este bine aliniată la preferințele personale ar putea însemna că veți deveni mai fericiți și mai mulțumiți de alegerea dvs. și de munca pe termen lung.
Beneficiul # 3: puteți înțelege care situații vă permit să realizați cele mai bune rezultate
Aflați mai multe despre tipul dvs. de personalitate vă poate ajuta, de asemenea, să descoperiți noi modalități de abordare a problemelor. Dacă descoperiți că aveți tendința de a fi înalt în ceea ce privește introversiunea, ați putea avea grijă în viitor să vă acordați suficient timp pentru a vă simți confortabil într-o situație înainte de a vă prezenta într-un nou coleg, de exemplu. Știind ce ar putea să funcționeze cel mai bine pentru tipul dvs. vă poate oferi noi idei despre cum să rezolvați problemele , să vă ocupați de stres, să vă confruntați cu conflictele și să vă gestionați obiceiurile de lucru.
Beneficiul # 4: puteți înțelege mai bine punctele forte și punctele slabe
Știind la ce te simți bine poate fi important într-o varietate de situații, fie că alegi un colegiu major, fie că te gândești să faci un loc la bordul școlii locale. De exemplu, dacă știți că sunteți un ISTJ (introvertit, sensibil, gândit și judecat) pe MBTI, ați putea recunoaște că anumite aspecte ale personalității dvs. se pot califica drept puncte forte în unele situații și puncte slabe în altele. În timp ce abilitățile dvs. organizaționale puternice și personalitatea orientată spre detaliu pot fi o forță majoră în munca dvs., uneori vă pot opri în situațiile în care trebuie să lăsați alți oameni să ia iertarea.
Amintiți-vă că testele de personalitate au limitări
Dar cunoașterea tipului tău nu este totul. Testele de personalitate și chestionarele pot fi informative, distractive și utile, dar nici cele mai grave evaluări psihologice nu sunt niciodată cele mai exacte atunci când e vorba de evaluarea cine sunteți, ce puteți realiza, situații și cine ar putea deveni în viitor.
Unele motive pentru care este posibil să nu doriți să luați rezultatele acestor teste de personalitate prea în serios:
- Cunoașterea tipului dvs. poate să nu vă spună dacă vă va plăcea o carieră particulară sau veți reuși la locul de muncă: Luând-vă un test de personalitate sau o evaluare vă puteți da o idee mai bună despre domeniile care vă fac apel, dar există o mare diferență între a fi interesat de domeniul particular și bucurându-se de lucrarea reală. Un inventar al personalității ar putea indica faptul că veți face un mare contabil, dar puteți găsi munca plictisitoare și nerealizată.
Ajungeți la idei despre ceea ce sunteți "și" nu sunteți "vă poate împiedica să încercați lucruri noi: De exemplu, un extrovertit ar putea respinge lucrurile care sunt în mod obișnuit facturate ca activități solitare sau liniștite. Acest lucru poate duce la pierderea experiențelor pe care le puteți învăța sau cu adevărat să vă bucurați. S-ar putea chiar să pierdeți întâlnirea cu oameni interesanți deoarece nu par să împărtășească aceleași trăsături sau interese ca și dumneavoastră. Încercați să nu vă agățați prea mult de etichetarea diferitelor aspecte ale personalității dvs. sau de respingerea unor lucruri care par a nu fi potrivite pentru cineva cu tipul dvs.
- Punerea prea mult accent pe tipul de personalitate vă poate împiedica să vă formați relații autentice cu ceilalți: Să vă lăsați tari și rapizi la idei despre felul în care este personalitatea dvs. poate face ușor respingerea altor persoane care nu par să aibă același "tip" așa cum ești. Dar aceasta este o greșeală deoarece, deși mulți dintre acești oameni ar putea avea idei și abordări diferite în ceea ce privește viața, puteți învăța în continuare multe din ele. Excluderea anumitor persoane din viața ta poate duce la un cerc social limitat care pare să consolideze ideile pe care le deții deja. S-ar putea chiar să-ți dai un amortizor în viața ta de dragoste dacă refuzi să dai oamenilor o șansă pentru că nu le plac aceleași lucruri sau nu acționează la fel ca tine.
Gândurile finale
Testele de personalitate, inclusiv evaluările psihologice reale și testele pentru distracție pe care le găsiți on-line, pot fi provocatoare, inspirate și chiar distractive. Cheia asta este să nu vă îngrămădesc prea mult rezultatele. Amintiți-vă că în timp ce cercetătorii au descoperit că personalitățile noastre generale sunt surprinzător de stabile în timp, viețile noastre nu sunt statice. Ne dezvoltăm și ne schimbăm pe măsură ce învățăm lucruri noi și avem experiențe noi, iar cercetătorii au descoperit că și personalitățile noastre se pot schimba .