Obțineți recuperarea și mențineți-o
Mulți oameni care suferă de tulburări de alimentație - incluzând anorexia nervoasă, bulimia nervoasă și tulburarea tulburărilor alimentare - pot beneficia de tratament în ambulatoriu. Alții ar putea începe tratamentul lor în loc de tratament într-un program de tratament în spitalizare sau în oricare dintre mai multe niveluri între ele . Există mai multe motive pentru care persoanele cu tulburări de alimentație ar putea avea nevoie de un nivel mai ridicat de îngrijire la un moment dat în călătoria lor de recuperare, incluzând instabilitate medicală, suicidality și nevoia de mai multă structură și sprijin în jurul meselor.
Tratamentul ambulatoriu este cel mai flexibil nivel de îngrijire pentru tulburările de alimentație și este nivelul de îngrijire care oferă cea mai mică perturbare a vieții obișnuite de zi cu zi. Este, de asemenea, de obicei cea mai rentabilă. Puteți ține pasul cu școala, cu munca și cu alte angajamente în timp ce participați la numirile de tratament.
Ce se întâmplă în tratamentul tulburărilor de alimentatie în ambulatoriu?
Piatra de temelie a planului dvs. de tratament este, de obicei, sesiuni de consiliere individuală. Pe bază de ambulatoriu, psihoterapia dvs. are loc cel puțin o dată pe săptămână, fiecare programând o durată de aproximativ o oră. Cu toate acestea, în funcție de nevoile dvs. individuale și de severitatea tulburărilor de alimentație, terapeutul vă poate recomanda să participați mai des la sesiuni.
Pe măsură ce tratamentul avansează și aveți nevoie de mai puține sesiuni, terapeutul dvs. va recomanda probabil sesiunile de spațiere în fiecare săptămână, apoi la o dată pe lună și, eventual, la o perioadă de necesitate.
Mulți oameni participă, de asemenea, la sesiunile de terapie familială, ca parte a tratamentului lor pentru tulburările alimentare. Terapistul principal vă poate coordona aceste sesiuni sau puteți avea și un terapeut de familie separat pentru echipa dvs. de tratament.
Vârsta dvs. (adolescent sau adulți), cât de departe trăiește familia dvs. și cum sunteți implicați în familia dvs. sunt toți factorii care vă vor ajuta să stabiliți dacă aceste sesiuni sunt programate în mod regulat sau intercalate în timpul tratamentului.
Dacă aveți un soț sau altul semnificativ, acesta poate fi, de asemenea, încurajat să își asume un rol activ în tratamentul dumneavoastră.
Alte tipuri de terapie
Terapia de grup sau grupurile de sprijin sunt, de asemenea, foarte frecvente pentru cei aflați în tratament în ambulatoriu. Cu toate acestea, este important să discutați cu terapeutul dvs. primar cu privire la momentul în care ar fi potrivit să începeți un grup și ce grupă ar recomanda dacă acesta este ceva de care sunteți interesat. Terapia de grup poate fi extrem de benefică în tratamentul. Cu toate acestea, aceasta poate fi, de asemenea, copleșitoare și să fie declanșator la cineva care este nou la recuperare.
Consultanța nutrițională sau consultarea cu un dietetician este de obicei recomandată ca parte a tratamentului ambulatoriu. Aceste întâlniri durează de obicei treizeci de minute până la o oră și pot apărea în fiecare săptămână sau mai puțin frecvent. Acestea includ educația nutrițională, planificarea meselor și responsabilitatea pentru mese.
Mulți clienți au fost inițial timizi de a face întâlniri cu dieteticieni, gândindu-vă că vă vor forța să mâncați mai mult (sau mai puțin) decât vă simțiți bine. Cu toate acestea, majoritatea dieteticienilor care se specializează în lucrul cu oameni care suferă de tulburări de alimentație sunt foarte răbdători și capabili să se miște într-un ritm la care te simți confortabil.
Vizitele medicului sunt, de asemenea, extrem de importante pentru oricine suferă de o tulburare de alimentație.
Medicul dvs. va putea să evalueze dacă vă confruntați cu orice complicații medicale din tulburarea dvs. și puteți determina dacă aveți nevoie de un nivel mai înalt de îngrijire, cu o monitorizare medicală suplimentară. Mulți bolnavi văd și un medic specializat în boli psihice, un psihiatru . Aceasta este persoana care va prescrie și monitoriza orice medicamente pentru a ajuta la simptomele pe care le întâmpinați.
Cine ar trebui să primească terapie în ambulatoriu?
Dacă nu aveți niciun fel de complicații medicale care trebuie monitorizate și dacă sunteți capabil să faceți progrese în ambulatoriu, terapia în ambulatoriu pentru tulburările de alimentație poate funcționa bine pentru dumneavoastră.
De exemplu, dacă sunteți în măsură să urmați un plan de masă numai cu sprijinul familiei dvs., atunci tratamentul în ambulatoriu poate fi potrivit. Cu toate acestea, dacă nu sunteți în măsură să urmați un plan de masă deloc, aveți complicații medicale sau, de asemenea, suferiți de depresie, un nivel mai înalt de îngrijire poate fi mai adecvat.
Majoritatea persoanelor care suferă de o tulburare de alimentație utilizează opțiuni de tratament în ambulatoriu la un moment dat în recuperarea lor. Acestea pot fi tratate numai în ambulatoriu sau pot încerca recuperarea în ambulatoriu doar pentru a decide ulterior că este necesar un nivel mai înalt de îngrijire.
Chiar și persoanele care sunt tratate la un nivel mai înalt de îngrijire continuă în mod obișnuit tratamentul pe bază de ambulatoriu după ce își termină activitatea cu ajutorul suplimentar de tratament intensiv ambulatoriu, spitalizare sau rezidențial, astfel încât dumneavoastră (sau membrul familiei dumneavoastră) probabil să fiți tratat pe ambulatoriu la un moment dat în timpul recuperării.