Leslie a renunțat la poveste
Primele zile de încetare a fumatului nu sunt ușoare, iar mintea lucrează de obicei ore suplimentare, încercând să ne convingă să fumăm.
Fostul fumător Leslie împărtășește lupta pe care a suferit-o în timp ce se gândea mult și îndelung la aprinderea la o săptămână.
De la Leslie:
Am făcut o săptămână întreagă fără fumat și sunt slab cu neîncredere. Deși m-am simțit puțin șubred noaptea în ultima vreme, m-am trezit cu această nouă promisiune a unei noi zile.
Am lovit o notă cântând de-a lungul radioului, pe care nu am reușit să o obțin de multă vreme. Eu tusesc , dar nu atat cat am crezut eu.
Însă dimineața asta a fost dur. Chiar mi - am dorit un fum . Am mai rămas câteva într-un pachet deasupra frigiderului. Prietenul meu, Geo, mi-a dorit să le arunc afară (el a fost instrumental în acest proces și a renunțat la fumat cu o lună înaintea mea), dar gândul a fost prea mult pentru a purta.
Am mers la frigider și mi-am ridicat ochii spre vârful locului pe care-l evitam timp de o săptămână. Nico-lair. Unde se află în cuibul lor, aparent inofensive. Destul de sigur, au fost acolo. Totul este perfect alb și compact, stând în atenție în cutia lor, văzând odată atît stoic, cît și vulnerabil.
M-au ajutat atât de mult , m-am gândit. M-au înconjurat și m-au ascuns de toate momentele înfricoșătoare ale vieții. Momente ca întâlnirea cu noi oameni, ajutându-mă să caut sfidător și răcoros atunci când, în realitate, m-am simțit conștient de sine și timid.
Ecranul veritabil de fum, peretele de toxicitate care a pus un ecran eficient între mine și lume.
Nu mi-am dat seama cât de multă țigară pe ecran a pus între mine și mine.
Deci au fost. Am fost mult împreună. M-am ținut împachetat și m-am întrebat dacă m-aș simți cu adevărat că aș putea fuma.
Unul din lucrurile pe care crezusem că le-am pierdut erau accesoriile pentru fumat. Cazurile de aur de duminică, deținătorii de țigări îmi amintesc de mătușa mea Olive (care părea că Joan Crawford) se toarnă, pe când buzele ei roșii rubinii suflau fumul leneș în lampă. Am uitat cu ușurință moartea la 51 de ani de la o boală legată de fumat , eram prea pierdut în fantezia mea iluzorie.
Au fost atât de multe brichete răcoritoare, de asemenea! Ceasurile fluorescente care au aprins, cele de argint cu gravuri, porcii ale căror nări au ars flăcări, peisaje superbe, teme sportive, culori psihedelice. Toate concepute de frumusețea lor pentru a ne face să inspirăm cea mai toxică și periculoasă substanță legală pentru omenire.
Hmmm. Am scos unul și l-am înghițit. Un amestec de dorință și dezgust. M-am ținut captiv de atâția ani, forțându-mă să mă aflu în afara temperaturilor înghețate, în timp ce cei mai sănătosi au rămas cald în casă și m-au privit cu simpatie, iar alții cu empatie. M-a făcut panică, când furtunile de zăpadă au venit de teamă să nu mai trebuiască să iasă și mai mult în frig. Mi-am aprins țigările pe arzătoarele de la sobă când am rămas fără lichid mai ușor - lăsând cercuri de cenușă ars pe elemente. Am încercat țigări din întreaga lume, țigări turcești, engleze și franceze, țigări din Australia, Italia și Spania.
Am fost în jurul lumii împreună.
Îmi amintesc un incident din Londra când eram la o întâlnire. Data mea avea o sobă de gaz în apartamentul lui. Aveam nevoie de o lumină și nu puteam găsi niciun meci. M-am aplecat în ceea ce credeam că este o poezie foarte sexy pentru a-mi aprinde țigările pe arzător ... o secundă mai târziu a fost acest WHOOOSH și am simțit căldură pe fața mea. Genele mele s-au simțit stâncoase și am observat că în jurul meu personaje plutesc lucruri înnegrite. Nările mele umplute cu mirosul acrid și mi-am dat seama că am ajuns prea tare! Am alergat la oglindă pentru a verifica cât de mult ars părul! Uau!
Nu prea mult, multumesc. Data mea a fost din păcate, în isterie pe podea. Atât de mult pentru vampa din mine.
Și acum, m-am întors în bucătăria mea privindu-mi prietenii de călătorie. Mi-am adus unul ușor la buzele mele și am vorbit cu el. 'Eşti naşpa!' , Am spus, "vreau să spun serios ... mulțumesc pentru amintiri, dar într-adevăr mă îmbolnăvești. Trebuie să plecați acum, pentru că vreau să trăiesc o viață lungă și sănătoasă. Sunt într-adevăr obosit de senzație de rău, amețit, jenat și obosit. Deci, vezi-te! "... și apoi l-am zdrobit. Apoi le-am scos pe toate, le-am rupt în bucăți, le-am pus în gunoaie și am turnat apă peste bucățile rupte.
Cine are nevoie de prieteni care să încerce să te omoare?
M-au înșelat mult prea mult, dependența mă face să cred că fumul lor albastru este liniștitor, doar că ușurează pofta, nu-i așa și nu ma calmat niciodată . A fost doar o saptamana, iar bataile inimii mele incetinesc mai degraba in loc de rahitismul, deranjul pe care l-am experimentat seara. La revedere prietene.
Mai multe de la Leslie: Terapia de înlocuire
Leslie învață cum să-și ia rămas bun de la fumat și puteți, de asemenea, dacă sunteți nou la renunțarea la fumat. Ieșiți-vă de la o zi la alta și scrieți o scrisoare de la revedere la fumat, dacă sunteți înclinat. S-ar putea să vă surprindeți cât de mult vă ajută.