Știm cu toții că fumatul de țigară este distructiv și, în multe cazuri, mortal, ucigând jumătate din toți oamenii care nu renunță. Peste 7 000 de substanțe chimice au fost identificate până în prezent în țigări și fum de țigară, dintre care 93 sunt dăunătoare sau potențial dăunătoare, iar peste 70 dintre acestea pot provoca cancer. Aceste ingrediente și aditivi afectează totul, de la funcționarea internă a organelor până la eficiența sistemului imunitar al corpului.
Unele fapte și statistici despre fumat vă pot surprinde.
Ingrediente toxice în fumul de țigară
Substanțele chimice din fumul de țigară sunt inhalate în plămâni și de acolo se deplasează în întregul corp, provocând daune în numeroase moduri, printre care:
- Nicotina ajunge în creier în 7 până la 10 secunde după ce fumul este inhalat. Nicotina a fost găsită în fiecare parte a corpului unui fumător, inclusiv laptele matern. De asemenea, este la fel de dependentă și de heroină.
- Monoxidul de carbon , care este prezent în fumul de țigară, se leagă de hemoglobină în celulele roșii din sânge, împiedicând aceste celule să transporte tot oxigenul în mod normal. Acest lucru poate duce la simptome de otrăvire cu monoxid de carbon.
- Agenții cancerigeni (carcinogeni) din fumul de tutun distrug genele importante care controlează creșterea celulelor, determinându-le să crească anormal sau să se reproducă prea rapid. Mai mult de 70 de astfel de substanțe chimice cauzatoare de cancer au fost identificate în fumul de țigară până în prezent.
- Fumatul afectează modul în care funcționează sistemul imunitar prin provocarea stresului oxidativ. Aceasta, la rândul său, provoacă mutații ale ADN-ului, stabilind stadiul de cancer și boli de inimă. Stresul oxidativ este, de asemenea, considerat a contribui la procesul de îmbătrânire. Antioxidanții sunt calea naturii de a combate provocările provocate de stresul oxidativ celulelor organismului. Fumatorii au mai putini antioxidanti in sange decat nefumatorii.
- Fumatul este asociat cu niveluri mai ridicate de inflamație cronică, un alt proces dăunător care poate duce la stres oxidativ.
- Fumul de țigară conține metale grele radioactive care "se lipesc" de gudronul care se colectează în plămânii fumătorilor. In timp, aceasta se acumuleaza si se crede a fi unul dintre factorii de risc pentru cancerul pulmonar la fumatori.
Creșterea riscurilor de sănătate asociate cu fumatul
Fumatorii se confrunta cu o crestere substantiala a riscului lor pentru o serie de boli fata de cei care nu fumeaza:
- Boala coronariană: de 2 până la 4 ori
- Accident vascular cerebral: de 2 până la 4 ori
- Riscul cancerului pulmonar pentru bărbați: de 25 de ori
- Riscul cancerului pulmonar pentru femei: 25,7 ori
- Cronică a bolii pulmonare obstructive cronice (COPD): de 12 până la 13 ori
Fumatul și moartea țigărilor
Utilizarea tutunului este cauza principală a morții care poate fi prevenită în lumea de astăzi. Iată statisticile privind fumatul și numărul de decese cauzate de fumat:
- În Statele Unite, fumul de țigară reprezintă aproximativ 480.000 de decese pe an. La nivel global, aproape 6 milioane de oameni mor anual din cauza consumului de tutun, iar în cazul în care tendințele actuale continuă, acest număr este așteptat să crească la 8 milioane până în anul 2030.
- Dacă nimeni nu a fumat, decesele cauzate de cancer în SUA s-ar diminua cu o treime.
- Cancerul pulmonar este în mare măsură o boală a fumătorului; 90% dintre bărbați și 80% dintre femeile care suferă cancer pulmonar afumat.
- Durerile legate de BPOC sunt, de asemenea, cauzate în primul rând de fumat, cu 90% din aceste decese urmărite înapoi la țigări.
- Fumătorii mor 10 ani mai devreme decât nefumătorii, în medie.
- Mai mult de 41.000 mor pe an din expunerea la fumul de pasiv.
- Consumul de tutun este responsabil pentru mai multe decese în fiecare an în Statele Unite decât toate celelalte combinate: Virusul imunodeficienței umane (HIV), rănile autovehiculelor, consumul de alcool și consumul ilegal de droguri.
surse:
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Efectele de sănătate ale fumatului de țigară. Actualizat în 15 mai 2017.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Fumatul și radiațiile de țigară. Actualizat 7 decembrie 2015.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Fumatul și consumul de tutun: Fapte rapide. Actualizat 16 noiembrie 2017.
US Food and Drug Administration (FDA). Produse din tutun: țigări. Actualizat la 31 iulie 2017.