Fumul principal este fumul inspirat și expirat, creat în timp ce luați un puf pe o țigară aprinsă. Este unul din cele două componente ale fumului pasiv. Cel de-al doilea este fumul lateral, care este fumul care se scurge de la capătul unei țigări aprinse.
Ce este în fumul principal?
Există o mulțime de substanțe chimice care cauzează cancer în fumul principal. Unii dintre ei sunt:
- HAP (hidrocarburi aromatice policiclice)
- nitrozamine
- monoxid de carbon
- nicotină
- amoniac
- acroleina
- izopren
- benzen
- toluen
Compoziția fumului principal este afectată de modul în care fumătorul inhalează și expiră, astfel încât acesta va varia de la o persoană la alta. Frecvența băturilor, durata și volumul contribuie la formarea chimică a fumului principal, de asemenea.
Care este diferența dintre fumul principal și fumul lateral?
Fumul de la Sidestream este mai toxic decât fumul principal pentru câteva motive pe care știința le-a identificat.
1) Arderea incompletă. Temperatura unei țigări dăunătoare este de aproximativ 400 grade Celsius, și este mai aproape de 900 de grade Celsius în timpul unui puf. Toxicalele chimice prezente în cantități mai mari datorită arderii incomplete sunt 2-naftilamină, N-nitrozodimetilamină, 4-aminobifenil și monoxid de carbon.
2) Dimensiunea particulelor. Fumul de la Sidestream conține particule mai mici decât fumul principal.
Aceste mici particule toxice sunt mai ușor absorbite adânc în plămâni și în alte celule ale corpului, unde pot contribui la cancer și alte afecțiuni legate de fumat precum BPOC și boli de inimă .
Cât de mult fum principal este în fum secundar?
În mod surprinzător, majoritatea fumului de țigară este fumul din fluxul lateral.
Doar 15% din fumul dintr-o țigară provine de la fumul principal. Restul - 85 la sută - se datorează fumului de vânt.
Fumatorii care respirau fumul de pasiv intr-un spatiu inchis sunt expusi la cel mai rau dintre toxinele pe care le contin tigarile. Fumatul pasiv sau involuntar este numele dat de respirația în fumul de țigară atunci când nu vă fumați în mod activ.
Riscurile pentru sănătatea ta din fumul principal
Respiratia in fumul principal pentru fumator inseamna ca si ei inghite fumul lateral care persista in aer. Nu există nici o cale de a respira într-una fără cealaltă. Deci, riscurile la care ne uităm se datorează fumului pasiv, o combinație a celor două.
Fumul secundar este legat de o serie de tipuri de cancer, printre care:
- cancer de plamani
- cancerul oral
- cancerul esofagian
- cancer la stomac
- cancer de ficat
- cancer de vezică urinară
- cancer pancreatic
Și, așa cum am menționat mai sus, toxinele din fumul de țigară cresc și riscul de BPOC și boli de inimă. Boala de inima este cel mai mare criminal al fumătorilor.
Ce puteți face pentru a vă proteja familia împotriva fumului pasiv
În timp ce nu putem controla fiecare mediu în care suntem expuși, avem autoritate asupra propriilor noastre case, unde se petrece o mare parte din expunerea la fumat pentru copii.
Fă-ți fumatul și fă-o la fel cu mașinile tale. Acest lucru vă va ajuta pe cei pe care îi iubiți să evite pericolele fumului pasiv și a unui alt produs periculos al fumului de tutun, al treilea fum .
După cum a spus generalul chirurg în raportul din 2006 al chirurgului general, "Consecințele sănătății expunerii involuntare la fumul de tutun"
Nu există un nivel sigur de expunere la fumul de pasiv.
Este aerul toxic și trebuie evitat cu orice preț.
Renunțați la fumat mai devreme decât mai târziu
Nu puneți-o deoparte și nu vă temeți . Dependența de nicotină răstoarnă gândurile noastre și ne face să credem că nu putem trăi fără țigări, dar contrariul este adevărat.
Odată ce v-ați recuperat, veți vedea cât de multă viață este mai bună fără ca mingea și lanțul dependenței să se tragă de-a lungul zilei în fiecare zi.
surse:
Societatea Americana pentru Cancer. Riscurile de sănătate ale fumului pasiv. Actualizat la 13 noiembrie 2015.
Institute Naționale de Sănătate. Centrul National de Informare Biotehnologica. Modul în care fumul de tutun provoacă boala: Biologia și comportamentul bazei pentru boala care poate fi atribuită fumatului: Un raport al chirurgului general.
Guvernul Canadei. Centrul Canadian pentru Sănătate și Securitate Ocupațională. Fumul de tutun din mediu (ETS): Informații generale și efectele asupra sănătății Actualizat 1 martie 2011.