IMAO și restricțiile dietetice
Deși nu erau la fel de obișnuite ca în trecut, IMAO sunt încă prescrise pentru depresie și tulburare de panică. Atunci când luați aceste medicamente, există anumite alimente bogate în proteine și de vârstă pe care trebuie să le evitați. Acest lucru va împiedica creșterea tensiunii arteriale nocive și este important să luați în considerare aceste restricții alimentare.
Ce sunt MAOI-urile?
Mulți oameni care se confruntă cu tulburarea de panică sunt medicamente prescrise pentru a trata anxietatea, atacurile de panică și alte simptome legate de panică. Medicamentele antidepresive pot părea că sunt destinate doar tratării depresiei. Cu toate acestea, antidepresivele au fost utilizate din ce în ce mai mult pentru a ajuta la atenuarea simptomelor de tulburare de panică.
În primul rând, disponibil în Statele Unite în anii 1950, inhibitorii de monoaminooxidază (MAOI) au fost unul dintre cele mai vechi antidepresive prescrise. IMAO lucrează pentru a influența diferiți neurotransmițători, sau substanțe care apar în mod natural, în creier care reglementează diferite funcții ale corpului.
În special, IMAO se consideră că afectează neurotransmițătorii serotoninei, norepinefrinei și dopaminei. Acestea sunt asociate cu reglementarea stării de spirit, a somnului, a energiei și a motivației. În plus, acești neurotransmițători sunt responsabili pentru echilibrarea răspunsului la luptă sau zbor, care este legat de modul în care oamenii răspund la stres și anxietate.
IMAO frecvente includ:
- Nardil (fenelzină)
- Parnatul (tranilcipromina)
- Marplan (izocarboxazid)
- Emsam (selegilină)
De ce restricțiile alimentare sunt necesare cu MAOI
Tyramine este un compus găsit în multe alimente, băuturi și alte substanțe. Acest compus are un efect asupra tensiunii arteriale și este reglat de enzima MAO. IMAO lucrează pentru a restricționa această enzimă, ceea ce poate duce la o reducere a simptomelor depresiei și anxietății.
Cu toate acestea, atunci când enzima MAO este inhibată (cum ar fi atunci când se administrează un IMAO), tiramina poate ajunge la niveluri periculoase. Acest lucru poate determina tensiunea arterială ridicată. În timp ce luați un IMAO, va fi necesar să evitați alimentele și băuturile bogate în tiramină pentru a preveni potențiale leziuni ale tensiunii arteriale.
Alimente care trebuie evitate la administrarea unui IMAO
Proteinele bogate în alimente conțin cantități mai mari de tiramină. În plus, conținutul de tiramină poate crește în anumite alimente, deoarece acestea continuă să îmbătrânească. Există câteva alimente și băuturi care sunt bogate în tiramină pe care poate fi necesar să le evitați în timp ce luați un IMAO.
- Produse din carne. Alimentele care trebuie evitate includ ficatul de carne de vită, ficatul de pui, cârnații fermentați cum ar fi pepperoni și salam și carnea de prânz.
- Produse din pește. Încearcă să nu mănânci caviar, pește tratat, hering uscat sau murat și orice conține pastă de creveți.
- Produse lactate. Brânzeturile în stare brută și alte produse lactate cum ar fi smântâna și iaurtul sunt pe lista de alimente care trebuie evitate.
- Fructe si legume. Produsele cu conținut ridicat de proteine reprezintă, de asemenea, o preocupare. Acestea includ fructele și avocadole suprapuse, precum și coaja de banane (nu și bananele). De asemenea, încercați să nu mâncați fasole fasole, fasole verde italiană sau mazare de zăpadă. Cel mai bine este sa stai departe de varza si de smochinele conservate.
- Alcool. Anumite băuturi alcoolice fermentate trebuie lăsate în afara dietei. Acestea includ vinuri roșii și Chianti, vermut și sherry. O bere care conține drojdie trebuie de asemenea evitată.
- Alimente cu alimente. Este recomandat să evitați alimentele care conțin produse concentrate de drojdie și drojdia de bere. Sunt incluse în acest grup elemente precum sosul miso și soia.
Alte considerente dietetice
Tyramine este, de asemenea, produs în alimente în timpul procesului de stricăciune sau dezintegrare. Este important să mâncați numai cele mai proaspete și proaspăt preparate și să folosiți practici adecvate de siguranță alimentară.
- Verificați produsele alimentare ambalate pentru prospețime și nu consumați produse dincolo de data de prospețime.
- Gatiti toate alimentele la temperatura potrivita.
- Mențineți alimentele reci la o temperatură adecvată.
- Nu refreează alimentele dezghețate.
- Evitați resturile, chiar dacă au fost păstrate la frigider.
- Consumați alimentele fierbinți cu promptitudine, asigurându-vă că temperatura adecvată a alimentelor este menținută.
Medicamente pentru tulburarea de panică
Consultați-vă medicul pentru evitarea unor astfel de alimente în timp ce luați un IMAO. Chiar dacă MAI-urile sunt încă folosite pentru a trata în mod eficient și eficient tulburările de panică, potențialul de restricții alimentare le-a făcut o alegere mai puțin populară.
Când prescriu un antidepresiv pentru tulburarea de panică , mulți medici preferă inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) , inhibitori ai recaptării serotoninei și norepinefrinei (SNRI) sau antidepresive triciclice ( TCA ).
Medicul dvs. vă poate sugera, de asemenea, să încercați un medicament anti-anxietate . Ambele antidepresive și medicamente anti-anxietate afectează neurotransmițătorii într-un mod care poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit, reducerea anxietății și creșterea nivelului de energie. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a discuta care medicamente sunt potrivite pentru dumneavoastră.
> Surse:
> Dr. Kaplan, Harold I, Sadock, Benjamin J. Sinopsisul psihiatriei. 11 ed. Baltimore: Williams & Wilkins; 2014.
> Silverman, Harold M. Cartea pilulelor. 15 ed. New York, NY: Bantam Books, 2012.