Psihoterapia nu numai că se simte bine, dar poate produce schimbări biologice
Cu un număr tot mai mare de veterani afectați de ororile războiului și de realitatea tristă a traumelor din viața de zi cu zi, tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) este o problemă obișnuită. În timp ce prevalența PTSD poate varia, sa estimat că aproximativ 7,8% dintre persoanele care suferă de PTSD la un moment dat în viața lor. Psihoterapia , cunoscută și sub numele de "terapie de vorbire", este o formă populară de tratament pentru această tulburare.
Dovezile dintr-un studiu demonstrează că terapia de vorbire poate produce de fapt schimbări biologice la pacienții cu PTSD.
Stres post traumatic
PTSD este o tulburare psihiatrică care poate apărea după expunerea persoanei la un stresator sau traumă care pune viața în pericol. Exemple comune de astfel de factori de stres includ războiul, violul și accidentele grave. Nu toți cei care sunt expuși la o traumă dezvoltă PTSD. Persoanele care sunt afectate de PTSD suferă de multe ori coșmaruri, flashback-uri ale evenimentului traumatic, dificultăți de somn și un sentiment general de amorțeală și hipervigilanță , printre alte simptome.
Un studiu privind terapia de vorbire și PTSD
O lucrare din decembrie 2013 publicată în Psihiatria biologică discută despre cercetarea care a examinat efectele terapiei comportamentale cognitive (CBT) asupra pacienților cu PTSD. Cercetatorii din cadrul Institutului National de Psihiatrie si Dependenta si Universitatea din Szeged din Ungaria au studiat un grup de 39 de pacienti care au indeplinit criteriile pentru PTSD si le-au comparat cu 31 de persoane care au fost expuse la traumatisme dar nu au avut PTSD.
Pacienții cu PTSD au primit 12 săptămâni de CBT, în timp ce grupul de comparație fără PTSD nu a primit niciun tratament.
Cercetatorii au masurat volumele anumitor regiuni ale creierului folosind imagistica prin rezonanta magnetica si au luat probe de sange pentru a masura schimbarile in expresia unei gene, FKBP5 , care sa dovedit a fi legata de dezvoltarea PTSD si este implicata in reglementarea hormonilor de stres .
Aceste măsurători au fost luate de la toți participanții înainte și după perioada de 12 săptămâni.
Rezultatele studiului
În concordanță cu cercetările anterioare, la începutul studiului, pacienții cu PTSD s-au dovedit a avea o expresie mai scăzută a genei FKBP5 și regiuni mai mici ale creierului implicate în reglarea emoțională, învățare și memorie, cum ar fi hipocampul , comparativ cu controlul grup. După 12 săptămâni de CBT, expresia genei FKBP5 a pacienților a fost mai mare și volumul hipocampal a crescut. De fapt, măsura în care expresia genei FKBP5 a fost mai mare și volumul hipocampului a crescut a fost predictivă pentru ameliorarea lor în reducerea simptomelor PTSD în general.
Implicații ale studiului
Implicațiile acestui studiu demonstrează puterea intervențiilor psihologice, cum ar fi psihoterapia și, în mod specific, CBT, pentru tulburarea debilitantă a PTSD. Psihoterapia nu numai că ajută oamenii să se simtă mai bine, dar aceste dovezi sugerează că pot modula procesele biologice critice care stau la baza celor care suferă de PTSD. Această cercetare contribuie la creșterea numărului de literatură care demonstrează tot mai mult despre existența neuroplasticității , care este capacitatea creierului de a se schimba din experiență.
Aceste rezultate demonstrează că daunele la creier asociate cu PTSD pot fi de fapt reversibile.
Aceasta cercetare ofera o mare parte de speranta si directii viitoare in studiul si tratamentul PTSD.
surse
Kessler, RC, Sonnega, A., Bromet, E., Hughes, M., & Nelson, CB (1995). Tulburarea de stres posttraumatic în sondajul național privind comorbiditatea. Arhivele de Psihiatrie Generală, 52 , 1048-1060.
Levy-Gigi, E., Szabó, C., Kelemen, O., & Kéri, S. (2013). Asocierea dintre răspunsul clinic, volumul hipocampului și expresia genei FKBP5 la persoanele cu tulburări de stres posttraumatic care primesc terapie cognitivă comportamentală. Biological Psychiatry, 74, 793-800.