9 modalități de a obține tratament gratuit sau cu cost redus
Dacă ați fost diagnosticat cu depresie clinică, ați putea fi ușurat să aflați ce a cauzat simptomele dumneavoastră și că există multe medicamente și alte tratamente disponibile pentru ei. În același timp, este posibil să vă faceți griji că nu vă veți putea permite medicamentele sau terapia care vă pot ajuta. Uneori, planurile de asigurare nu sunt foarte generoase în ceea ce privește tratarea condițiilor mentale și, dacă nu aveți asigurări, atunci plătiți din buzunar pentru un medicament precum Prozac sau chiar forma generică (fluoxetină), poate fi o soluție pentru dumneavoastră .
Există modalități de abordare a acestor provocări, totuși, prin colaborarea cu medicul sau farmacistul dvs. și prin deschiderea unor căi de tratament pentru depresie, altele decât antidepresivele.
Pliculețe împărțite
Este uneori mai puțin costisitor să cumperi un medicament într-o doză mai mare decât cea pe care ți-a fost prescrisă. Dacă acest medicament vine într-o formă care poate fi fizic împărțită la jumătate, poate fi merită să-l întrebi pe medicul dumneavoastră dacă aceasta este o opțiune pentru dumneavoastră. De exemplu, dacă el dorește să luați 20 mg (mg) de Prozac în fiecare zi și versiunile de 40 mg ale acestui medicament sunt mai ieftine, el ar putea scrie o rețetă pentru pilula mai mare pentru doză. Puteți împărți fiecare dintre ele în jumătate.
Găsiți medicamente gratuite
Companiile farmaceutice oferă deseori medicamentele de droguri. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți orice mostre de medicamente. Chiar si cateva freebies o data pentru o perioada poate reduce costul total al tratamentului. De asemenea, puteți beneficia gratuit de medicamente prin intermediul organizațiilor și al altor programe menite să ajute persoanele care se luptă să își ofere îngrijiri medicale, cum ar fi Needy Meds, o organizație nonprofit "care oferă informații despre programele de asistență medicală, oferind asistență directă și programe de facilitare" (TMP), care oferă servicii gratuite, cum ar fi un plan de prescripție și o asigurare de sănătate subvenționată prin difuzarea anunțurilor Google pe site-ul lor.
Explorați alternativele
Preparatele din plante și nutraceuticele pentru tratarea depresiei sunt ieftine și nu aveți nevoie de o rețetă pentru a le obține. Iată câteva dintre cele mai frecvente pentru depresie și, de asemenea, pentru alte probleme care adesea merg împreună cu depresia. Dar, înainte de a alerga afară și de a vă pune la dispoziție oricare dintre acestea, discutați cu medicul dumneavoastră.
Doar pentru că ceva este etichetat "natural" nu înseamnă că nu poate avea efecte secundare grave.
- Uleiul de primăvară (pentru sindromul premenstrual sau PMS și tulburarea dismorfică premenstruală sau PMDD)
- 5-hidroxitriptofan ( 5-HTP ), un aminoacid care se crede că transformă triptofanul în serotonină, neurotransmițător și melatonina hormonului de somn (pentru depresie)
- SAM-e (pentru depresie)
- Vitamine și minerale (pentru depresie)
- Kava Kava (pentru anxietate)
- Valerian (pentru anxietate și somn)
- Melatonina (pentru somn)
Încercați Terapia
Psihoterapia poate fi eficientă și costisitoare, dar unii furnizori au taxe la scară redusă. Pe baza venitului dvs., furnizorul își va reduce comisioanele. Sau puteți să negociați un plan de plată cu un terapeut sau o rată mai mică în funcție de planul de asigurare plătit. Aflați ce oferă orașul dvs. prin consiliere. Mulți dintre aceștia dispun de centre comunitare de sănătate mintală (CMHC) care oferă o gamă largă de servicii de tratament și consiliere, de obicei la o rată redusă pentru persoanele cu venituri mici. CMHC-urile solicită, în general, să aveți asigurări private sau să obțineți o formă de asistență publică. Consiliul Național pentru Sănătatea Comportamentală Comunitară este o sursă excelentă pentru acest tip de ajutor.
Luați în considerare un cleric
Dacă aparțineți unei biserici sau unei sinagogi, un membru al personalului poate fi capabil să vă pună în legătură cu un program de consiliere pastorală. Cercetătorii consilieri pastori, care sunt miniștri într-un organism religios recunoscut, au grade avansate în consilierea pastorală, precum și experiență de consiliere profesională. Consilierea pastorală este adesea furnizată pe o taxă pe scară redusă. Puteți afla mai multe despre site-ul Asociației Americane a Consilierilor Pastorali.
Căutați sprijin
Grupurile de ajutorare și de sprijin permit oamenilor să vorbească și să lucreze împreună în probleme comune, cum ar fi alcoolismul , abuzul de substanțe , depresia, problemele de familie și relațiile.
De obicei, grupurile de auto-ajutorare sunt gratuite. Sursele pentru găsirea unui grup de lângă dvs. includ Centrul Național de Sprijin pentru Sănătatea Mintală și MentalHelp.net.
Accesați publicul
Este posibil să fiți eligibil pentru asistență publică pentru a vă plăti pentru îngrijirea sănătății dvs. mintale prin intermediul unor programe cum ar fi Social Security, Medicare și Medicaid.
Fii un porc de Guineea
Multe programe de cercetare pentru medicamente noi vor oferi un tratament gratuit participanților. Un dezavantaj este riscul de a obține un placebo sau un tratament nedovedit, deci asigurați-vă că medicul dumneavoastră este la bord dacă sunteți interesat să faceți parte dintr-un studiu clinic.
A naviga pe internet
Pentru mai multe informații despre plata pentru îngrijirea sănătății mintale, consultați aceste organizații:
- MentalHealth.org
- Alianța Națională pentru persoanele cu probleme psihice
- Centrul Național de Empowerment