Kava kava (piper methysticum) este o plantă originară din insulele Pacificului de Sud. Un membru al familiei de piper, rădăcina și rizomul plantei kava kava sunt folosite pentru a pregăti remedii naturale pentru insomnie, anxietate și simptome de menopauză.
Kava Kava pentru tulburarea de anxietate socială
Există dovezi clinice care sugerează că kava kava este eficientă în ameliorarea anumitor tipuri de anxietate.
O revizuire sistematică din 2009 a găsit dovezi pentru utilizarea kava kava în tratamentul anxietății generalizate.
Luând Kava Kava
Kava kava este disponibilă în afara băncii sub formă de băuturi, extracte, capsule, tablete și soluții topice. Instrucțiunile privind doza recomandă să nu se depășească 250 mg de supliment în decurs de 24 de ore.
Cine nu ar trebui să ia Kava Kava
Kava kava nu este recomandată femeilor gravide sau care alăptează, copiilor sub 18 ani și persoanelor care iau inhibitori de monoaminooxidază (MAOI) pe bază de rețetă.
Un consiliu al consumatorilor a fost eliberat de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente la 25 martie 2002, avertizând că suplimentele alimentare care conțin kava pot fi asociate cu leziuni hepatice severe. Consultanța sa bazat pe rapoarte din mai multe țări, printre care Germania, Elveția, Franța, Canada și Marea Britanie, unde au fost raportate cel puțin 25 de cazuri de toxicitate hepatică. În plus, multe țări au instituit interdicții privind vânzarea produselor care conțin kava kava.
Ca rezultat, kava kava nu ar trebui să fie utilizată de persoanele cu afecțiuni hepatice, probleme hepatice sau cu cele care iau medicamente care afectează ficatul. În plus, deși potențialul pentru probleme hepatice este rar, dacă aveți semne de boală asociată cu afecțiuni hepatice în timp ce luați kava kava, trebuie să vă consultați imediat cu un medic.
Simptomele afecțiunilor hepatice pot include icter, urină brună, greață, vărsături, scaune de culoare deschisă, oboseală neobișnuită, slăbiciune, dureri de stomac sau abdomen și pierderea apetitului.
Interacțiuni medicamentoase
Nu trebuie să amestecați alcoolul cu kava kava. Kava kava are potențialul de a interacționa cu medicamentele utilizate în tratamentul bolii Parkinson. În plus, poate să apară somnolență dacă este combinată cu benzodiazepine , inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI) sau inhibitori selectivi ai recaptării norepinefrinei (SNRI) .
Efecte secundare
Efectele secundare ale kava kava sunt rare, dar pot include somnolență, cefalee, stomac deranjat, amețeli și sensibilitate la sursele de lumină ultravioletă.
> Surse:
Centrul Național de Medicină Complementară și Alternativă . Kava.
> Centrul Național de Medicină Complementară și Alternativă. Kava legată de deteriorarea ficatului.
> Sarris J, DJ Kavanagh. Kava și sunătoare: dovezi actuale pentru utilizarea în tulburările de dispoziție și de anxietate. J Altern Complement Med . 2009; 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Medicamente pe bază de plante în tratamentul tulburărilor psihiatrice: Revizuire actualizată de 10 ani. Phytother Res . Martie 2018.
> Singh YN, Singh NN. Potențial terapeutic al kava în tratamentul tulburărilor de anxietate. Medicamentele CNS . 2002; 16 (11): 731-743.