De ce faci lucruri
Motivația intrinsecă se referă la un comportament care este condus de recompensele interne. Cu alte cuvinte, motivația de a se angaja într-un comportament apare din interiorul persoanei, deoarece este în mod natural satisfăcătoare pentru dumneavoastră. Aceasta contrastează cu motivația extrinsecă , care implică angajarea într-un comportament pentru a câștiga recompense externe sau pentru a evita pedepsirea.
Înțelegerea motivației intrinseci
În psihologie, motivația intrinsecă face distincția între recompensele interne și externe. În "Introducere în Psihologie: Căi de acces la minte și comportament cu hărți conceptuale", autorii oferă această definiție:
"Motivația intrinsecă are loc atunci când acționăm fără recompense externe evidente. Ne bucurăm pur și simplu de o activitate sau o vedem ca o oportunitate de a explora, învăța și actualiza potențialul nostru".
Luați în considerare pentru o clipă motivația dvs. pentru citirea acestui articol. Dacă o citiți pentru că aveți un interes în psihologie și pur și simplu doriți să aflați mai multe despre tema motivației, atunci acționați pe baza motivației intrinseci. Dacă totuși citiți acest lucru deoarece trebuie să învățați informațiile pentru o clasă și să evitați să obțineți un grad proast, atunci acționați pe baza unei motivații extrinsece .
Când a fost ultima dată când ați făcut ceva doar pentru a vă bucura de activitatea în sine? Există o serie de activități care intră în această categorie. De exemplu, puteți să instalați o grădină, să pictați o imagine, să jucați un joc, să scrieți o poveste sau să citiți o carte. Acestea pot sau nu pot produce ceva sau nu pot fi răsplătite în nici un fel.
În schimb, le facem pentru că ne place, ne fac fericiți.
Satisfacția internă
Când desfășurați o activitate pentru a vă bucura pur și simplu de ea, faceți acest lucru deoarece sunteți motivat intrinsec. Motivațiile dvs. pentru a vă implica în comportament apar în întregime din interior și nu din dorința de a obține anumite recompense externe, cum ar fi premii, bani sau aprecieri.
Desigur, asta nu înseamnă că comportamentele motivate intrinsec nu vin cu recompensele proprii. Aceste recompense implică crearea unor emoții pozitive în cadrul individului.
Activitățile pot genera astfel de sentimente atunci când dau oamenilor un sentiment de semnificație precum participarea la evenimentele de voluntariat sau biserică. De asemenea, ele vă pot da un sentiment de progres atunci când vedeți că munca dvs. realizează ceva pozitiv sau de competență atunci când învățați ceva nou sau deveniți mai calificați într-o sarcină.
Recompense și motivații intrinseci
Cercetătorii au descoperit că oferirea de recompense sau întăriri externe pentru o activitate deja satisfăcătoare pe plan intern poate face de fapt o activitate mai puțin intrinsecă. Acest fenomen este cunoscut sub numele de efect de supra - justificare .
"Bucuria intrinsecă a unei persoane oferă o justificare suficientă pentru comportamentul său", explică autorul Richard A. Griggs în cartea sa "Psihologia: o introducere concisă". "Cu adăugarea de armare extrinsecă, persoana poate percepe sarcinile ca fiind nejustificate și apoi încearcă să înțeleagă motivația lor adevărată (extrinsecă versus intrinsecă) pentru a se angaja în activitate".
Se sugerează, de asemenea, că oamenii sunt mai creativi atunci când sunt motivați intrinsec.
În setările de lucru, de exemplu, productivitatea poate fi mărită prin utilizarea recompenselor extrinsece, cum ar fi un bonus. Cu toate acestea, calitatea reală a muncii efectuate este influențată de factori intrinseci. Dacă faci ceva pe care îl găsești recompensant, interesant și provocator, ești mai probabil să vii cu idei noi și soluții creative.
Motivația de a învăța
Motivația intrinsecă este un subiect important în educație. Profesorii și proiectanții de instruire se străduiesc să dezvolte medii de învățare care sunt intrinsec plină de satisfacții. Din nefericire, multe paradigme tradiționale sugerează că majoritatea studenților învață să învețe plictisitoare, astfel încât aceștia trebuie să se extindă în activități educaționale.
În "Efectuarea distracției învățării: o taxonomie a motivațiilor intrinseci pentru învățare", autorii Thomas Malone și Mark Leeper sugerează că acest lucru nu trebuie să fie cazul. Acestea identifică mai multe modalități diferite de a face medii de învățare care să fie intrinsec satisfăcătoare.
Autorii definesc activitățile ca pe o motivație intrinsecă dacă "oamenii se angajează în ea din proprie inițiativă, mai degrabă decât pentru a primi o recompensă externă sau pentru a evita o pedeapsă externă. Noi folosim cuvintele distractive, interesante, captivante, plăcute și motivate intrinsec sau mai puțin interschimbabil pentru a descrie astfel de activități. "
Factorii pe care îi identifică ca o motivație intrinsecă crescândă includ:
- Provocarea: Oamenii sunt mai motivați atunci când urmăresc scopuri cu sens personal și când atingerea scopului este posibilă, dar nu neapărat sigură. Aceste obiective pot fi, de asemenea, legate de stima de sine atunci cand feedback-ul de performanta este disponibil.
- Curiozitate: Motivația internă crește atunci când ceva din mediul fizic atrage atenția individului (curiozitatea senzorială). De asemenea, apare atunci când ceva despre activitate stimulează persoana să vrea să învețe mai mult (curiozitate cognitivă).
- Control: Oamenii doresc controlul asupra ei înșiși și mediile lor și doresc să determine ceea ce urmăresc.
- Cooperarea și concurența: motivația intrinsecă poate fi sporită în situațiile în care oamenii își câștigă satisfacția de a ajuta pe alții. Se aplică, de asemenea, cazurilor în care acestea sunt capabile să compare propria lor performanță favorabil cu cea a altora.
- Recunoaștere: Oamenii se bucură de faptul că realizarea lor este recunoscută de alții, ceea ce poate spori motivația internă.
Perspectiva noastră privind recompensele diferă
Experții au remarcat că oferirea de recompense inutile poate avea costuri neașteptate. În timp ce ne place să credem că oferirea unei recompense va îmbunătăți motivația , interesul și performanța persoanei, acest lucru nu este întotdeauna cazul.
De exemplu, atunci când copiii sunt recompensați pentru că se joacă cu jucăriile cu care se bucură deja de joc, motivația și bucurarea lor de jucării scade.
Este important de reținut însă că un număr de factori pot influența dacă motivația intrinsecă este mărită sau scăzută prin recompense externe. Saliența sau semnificația evenimentului în sine joacă adesea un rol critic.
Un sportiv care concurează într-un eveniment sportiv poate vedea premiul câștigătorului drept confirmare a competenței și excepționalității câștigătorului. Pe de altă parte, unii sportivi pot vedea același premiu ca un fel de mită sau coerciție. Modul în care individul consideră că importanța diferitelor caracteristici ale evenimentului are impact dacă recompensa va afecta motivația intrinsecă a unei persoane de a participa la acea activitate.
Un cuvânt din
Conceptul de motivație intrinsecă este fascinant. În propria voastră viață, probabil că multe lucruri pe care le faceți se încadrează în această categorie și ele sunt elemente importante pentru o viață echilibrată. De exemplu, dacă ne petrecem tot timpul de lucru pentru a face bani, ne putem lipsi de plăcerile simple ale vieții. Realizarea propriilor motivații intrinseci și externe și echilibrarea lor pot fi destul de satisfăcătoare.
> Sursa:
> Coon D, Mitterer JO. Introducere în psihologie: Căi de acces la minte și comportament cu hărți conceptuale. Belmont, CA: Wadsworth; 2010.
> Griggs RA. Psihologie: o introducere concisă. 3 ed. New York: Worth Publishers; 2010.
> Malone TW, Lepper MR. Efectuarea distracției învățării: o taxonomie a motivațiilor intrinseci pentru învățare. In: Snow RE, Farr MJ, ed. Aptitudini, învățare și instruire: Iii. Analiza proceselor contabile și afective. Hillsdale, New Jersey: Erlbaum; 1987.