Cum influențează culorile starea de spirit, sentimentele și comportamentele
Te simți anxios într-o cameră galbenă? Culoarea albastră vă face să vă simțiți calm și relaxat? Artiștii și designerii de interior au crezut de mult că culoarea poate afecta în mod dramatic dispozițiile, sentimentele și emoțiile. "Culorile, ca și caracteristicile, urmează schimbările emotiilor", a remarcat artistul Pablo Picasso.
Culoarea este un instrument puternic de comunicare și poate fi folosit pentru a semnala acțiunea, a influența starea de spirit și chiar a influența reacțiile fiziologice.
Anumite culori au fost asociate cu creșterea tensiunii arteriale, creșterea metabolismului și intensificarea ochilor.
Deci, exact cum funcționează culoarea? Cum se crede că culoarea influențează starea de spirit și comportamentul?
Ce este Psihologia Culorilor?
În 1666, omul de știință englez Sir Isaac Newton a descoperit că atunci când lumina albă pură trece printr-o prismă, ea se separă în toate culorile vizibile. De asemenea, Newton a constatat că fiecare culoare este alcătuită dintr-o singură lungime de undă și nu mai poate fi separată în alte culori.
Experimentele ulterioare au demonstrat că lumina ar putea fi combinată pentru a forma alte culori. De exemplu, lumina roșie amestecată cu lumină galbenă creează o culoare portocalie. Unele culori, cum ar fi verde și magenta, se anulează atunci când sunt amestecate și duc la o lumină albă.
Dacă ați pictat vreodată, probabil că ați observat cum pot fi amestecate anumite culori pentru a crea alte culori.
"Avand in vedere prevalenta culorii, ne-am astepta ca psihologia culorilor sa fie o zona bine dezvoltata", au remarcat cercetatorii Andrew Elliot si Markus Maier.
"În mod surprinzător, până în prezent s-au realizat puține lucrări teoretice sau empirice privind influența culorii asupra funcționării psihice, iar lucrarea care a fost făcută a fost condusă în mare parte de preocupări practice, nu de rigoare științifică".
În ciuda lipsei generale de cercetare în acest domeniu, conceptul de psihologie a culorilor a devenit un subiect fierbinte în marketing, artă, design și alte domenii.
O mare parte din dovezile din această zonă emergentă sunt în cele mai bune cazuri anecdotice, însă cercetătorii și experții au făcut câteva descoperiri și observații importante despre psihologia culorii și efectul pe care îl are asupra dispozițiilor, sentimentelor și comportamentelor.
Desigur, sentimentele tale despre culoare sunt deseori profunde și înrădăcinate în propria experiență sau cultură. De exemplu, în timp ce culoarea albă este folosită în multe țări occidentale pentru a reprezenta puritatea și inocența, este văzută ca un simbol al doliuului în multe țări din est.
Efectele psihologice ale culorii
De ce culoarea este o forță atât de puternică în viața noastră? Ce efecte poate avea asupra trupurilor și minților noastre?
În timp ce percepțiile de culoare sunt oarecum subiective, există unele efecte de culoare care au semnificație universală. Culorile din zona roșie a spectrului de culori sunt cunoscute sub numele de culori calde și includ roșu, portocaliu și galben. Aceste culori calde evocă emoții variind de la sentimente de căldură și confort la sentimente de furie și ostilitate.
Culorile pe partea albastră a spectrului sunt cunoscute sub numele de culori reci și includ albastru, violet și verde. Aceste culori sunt deseori descrise ca fiind calme, dar pot, de asemenea, sa aduca in minte sentimente de tristete sau de indiferenta.
Cum răspund oamenii la culori diferite?
Selectați o culoare de mai jos pentru a afla mai multe despre efectele posibile și pentru a găsi reacții din partea altor cititori:
Psihologia Părului ca Terapie
Câteva culturi antice, inclusiv egiptenii și chinezii, au practicat cromoterapia sau folosirea culorilor pentru vindecare. Cromoterapia este denumită uneori terapie ușoară sau colorologie și este folosită astăzi ca tratament holistic sau alternativ.
În acest tratament:
- Roșul a fost folosit pentru a stimula corpul și mintea și pentru a crește circulația.
- Galbenul se credea că stimulează nervii și purifică corpul.
- Orange a fost folosit pentru a vindeca plămânii și pentru a crește nivelul de energie.
- Blue a fost crezut pentru a calma bolile și trata durerea.
- Nuanțele Indigo au fost considerate a atenua problemele de piele.
Cercetări moderne privind psihologia culorii
Majoritatea psihologilor văd terapia colorată cu scepticism și subliniază faptul că efectele presupuse ale culorii sunt deseori exagerate. Culorile au înțelesuri diferite în diferite culturi. Cercetarea a demonstrat, în multe cazuri, că efectele schimbării de dispoziție a culorii nu pot fi decât temporare. O cameră albastră poate provoca inițial sentimente de calm, dar efectul se disipează după o scurtă perioadă de timp.
Cu toate acestea, cercetările existente au constatat că culoarea poate afecta oamenii într-o varietate de moduri surprinzătoare:
- Un studiu a constatat că pastilele de culoare placebo calde au fost raportate ca fiind mai eficiente decât pastilele placebo colorate placebo.
- Dovezile anecdotice au sugerat că instalarea de lumini strălucitoare de culoare albastră poate duce la reducerea criminalității în aceste zone.
- Mai recent, cercetătorii au descoperit că culoarea roșie determină oamenii să reacționeze cu mai multă viteză și forță, ceea ce ar putea fi util în timpul activităților sportive.
- Un studiu care a analizat datele istorice a constatat că echipele sportive îmbrăcate în cea mai mare parte uniforme negre sunt mai predispuse să primească sancțiuni și că elevii au mai multe șanse de a asocia calități negative cu un jucător care poartă o uniformă neagră.
Culoarea poate influența performanța
Studiile au arătat, de asemenea, că anumite culori pot avea un impact asupra performanței. Nimănui nu-i place să vadă un test clasificat acoperit cu cerneală roșie, dar un studiu a constatat că văzând culoarea roșie înainte de a lua un examen a afectat efectiv performanța testului. În timp ce culoarea roșie este deseori descrisă ca fiind amenințătoare, excitantă sau interesantă, multe studii anterioare privind impactul culorii roșii au fost în mare măsură neconcludente. Studiul a constatat, totuși, că expunerea elevilor la culoarea roșie înainte de un examen sa dovedit a avea un impact negativ asupra performanței testului.
În primul dintre cele șase experimente descrise în studiu, 71 de studenți din SUA au fost prezentați cu un număr de participant colorat fie roșu, verde sau negru înainte de a lua un test de cinci minute. Rezultatele au aratat ca studentii care au fost prezentati cu numarul rosu inainte de a lua testul au marcat cu mai mult de 20% mai putini decat cei prezentati cu numerele verzi si negre
Cercetările suplimentare sunt încă necesare
Interesul față de subiectul psihologiei culorii crește, însă rămân câteva întrebări fără răspuns. Cum se dezvoltă asociațiile de culoare? Cât de puternică este influența acestor asociații asupra comportamentului din lumea reală? Poate culoarea să fie utilizată pentru a spori productivitatea muncii sau siguranța la locul de muncă? Ce culori au un impact asupra comportamentului consumatorului? Do anumite tipuri de personalitate preferă anumite culori? În timp ce cercetătorii continuă să exploreze astfel de întrebări, putem afla în curând mai multe despre impactul pe care culoarea îl are asupra psihologiei umane.
Zena O'Connor, membră a Facultății de Arhitectură, Design și Planificare de la Universitatea Sydney, sugerează că oamenii ar trebui să fie atenți la multe dintre afirmațiile pe care le văd despre psihologia culorii.
"Multe dintre aceste afirmații nu au o fundamentare în ceea ce privește sprijinul empiric, prezintă defecte fundamentale (cum ar fi o simplificare cauzală și validarea subiectivă) și pot include factoide prezentate ca fapte", explică O'Connor. "În plus, astfel de afirmații se referă adesea la cercetări depășite, fără a se referi la rezultatele cercetărilor curente".
Un cuvânt din
Culoarea poate juca un rol important în transmiterea informațiilor, crearea anumitor stări de spirit și chiar influențarea deciziilor pe care le fac oamenii. Preferințele de culoare exercită de asemenea o influență asupra obiectelor pe care oamenii aleg să le achiziționeze, hainele pe care le poartă și modul în care își împodobesc mediile. Oamenii selectează adesea obiecte în culori care evocă anumite stări sau sentimente, cum ar fi alegerea unei culori a mașinii care pare sportivă, futuristă, elegantă sau demnă de încredere. Culorile camerelor pot fi, de asemenea, folosite pentru a evoca stări specifice, cum ar fi vopsirea unui dormitor cu un verde moale pentru a crea o dispoziție pașnică.
Deci, care este linia de jos? Experții au constatat că, în timp ce culoarea poate influența modul în care simțim și acționăm, aceste efecte sunt supuse unor factori personali, culturali și situaționali. Sunt necesare mai multe cercetări științifice pentru a înțelege mai bine psihologia culorilor.
> Surse:
> Elliot, AJ. Funcția de culoare și psihologie: o analiză a muncii teoretice și empirice. Frontiere în psihologie. 2015; https: //doi.org/10.3389/fpsyg.2015.00368.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Psihologia culorii: Efectele perceperii culorii asupra funcționării psihologice la om. Revizuirea anuală a psihologiei. 2013; 65: 95-120.
> Elliot, AJ & Maier, MA. Culoare și funcționare psihologică. Direcțiile actuale în științele psihologice. 2007; 16 (5): 250-254.
> Kida, TE. Nu credeți tot ce credeți: cele 6 greșeli de bază pe care le facem în gândire. New York: cărți Prometheus; 2006.
> O'Connor, Z. Psihologia culorilor și culoarea Terapia: imperativ de avertizare. Cercetarea și aplicarea culorilor. 2011; 36 (3): 229-234.