Înțelegerea diferențelor subtile
Bărbații și femeile împărtășesc aceeași bază de simptome de depresie: starea depresivă, lipsa motivației, pierderea plăcerii în activități și hobby-uri, modificări ale apetitului, tulburări de somn, sentimente de vinovăție și dificultăți de concentrare. Cu toate acestea, studiile sugerează că există unele diferențe în modelele de simptome expuse de bărbați și femei.
Diferențe în modul în care depresia se manifestă în rândul bărbaților și femeilor
Un studiu, care analiza modul în care tristețea este exprimată la bărbați și femei, a constatat că femeile au prezentat mai des semne vizibile de emoție, cum ar fi plânsul, în timp ce bărbații aveau tendința de a fi mai rigizi și să manifeste mai puține emoții.
Un alt studiu care a examinat diferențele de gen în ceea ce privește simptomele considerate a fi mai răspândite la bărbați, cum ar fi iritabilitatea și furia, a constatat că aproximativ trei sferturi din 151 pacienți depresivi din eșantion au suferit de iritabilitate crescută, dar nu au existat diferențe semnificative între bărbați și femei în cât de frecvent au experimentat iritabilitate. Cu toate acestea, bărbații au suferit de două ori la fel de des ca femeile de la atacuri de furie, care au fost definite ca episoade de furie intensă și inadecvată. În plus, frecvența acestor atacuri a fost de aproximativ trei ori mai mare la bărbați.
Un alt mod notabil în care diferă simptomele bărbaților și femeilor este că femeile sunt mai predispuse decât bărbații să manifeste simptomele atipice ale depresiei , cum ar fi somnul excesiv și supraîncărcarea, spre deosebire de simptomele tipice, cum ar fi insomnia și pierderea apetitului.
Alte semne de depresie la bărbați
Barbatii prezinta alte semne de depresie care pot diferi de femei.
Acestea includ:
- Abuzul de alcool sau alte substanțe
- Escaping de a rămâne la lucru târziu, jucând o mulțime de jocuri video sau petrecând mult mai mult timp de lucru sau de sport
- Asumarea riscului, cum ar fi conducerea imprudențială sau în timp ce beți
- Fiind iritabil sau care explodează frecvent în furie
- A deveni control, violent sau abuziv
Cauzele depresiei la femei
Femeile sunt aproape de două ori mai multe șanse ca bărbații să fie diagnosticați cu depresie. Un motiv pentru acest lucru ar putea fi din cauza schimbărilor hormonale pe care femeile le întâlnesc începând cu pubertate. Cauzele potențiale de depresie la femeile care sunt specifice femeii sunt:
- Pubertate
- Dificultăți premenstruale
- graviditate
- Depresie postpartum
- Perimenopauza și / sau menopauza
- Circumstanțele în viață și stresul cultural
- Având o altă afecțiune care apare cu depresia, cum ar fi anxietatea, abuzul de substanțe sau o tulburare de alimentație
De ce diferențele dintre bărbați și femei?
Se presupune că aceste diferențe apar deoarece rolurile tradiționale de gen permit femeilor să-și comunice sentimentele și să ceară asistență, în timp ce bărbații trebuie să fie puternici și nu au nevoie de ajutor. Când oamenii nu se lasă să-și exprime sentimentele în mod liber, aceste sentimente pot bubble la suprafață în alte forme, cum ar fi atacurile de furie.
Tratamentul pentru depresie
Indiferent dacă sunteți bărbat sau femeie, tratamentul pentru depresie este același: psihoterapia , medicamentele sau o combinație a celor două. Este posibil să dureze ceva timp pentru a dezvolta planul adecvat de tratament pentru a se potrivi cu nevoile dvs. individuale, așa că încercați să fiți răbdători pe măsură ce dumneavoastră și profesioniștii dumneavoastră în domeniul sănătății mintale înțelegeți ce este cel mai potrivit pentru dumneavoastră.
De asemenea, rețineți că numeroasele efecte secundare ale medicamentelor au dispărut în primele două săptămâni de la administrare. Cu toate acestea, dacă efectele secundare sunt intolerabile, asigurați-vă că lăsați-vă să vă cunoască medicul de sănătate mintală.
surse:
Gorman, JM "Diferențele de gen în depresie și răspunsul la medicamentele psihotrope". Gender Medicina 3.2 (2006): 93-109.
Winkler, Dietmar, Edda Pjrek și Siegfried Kasper. Simptome specifice de gen ale depresiei și atacurilor de furie. " Jurnalul de sănătate și gen masculin 3.1 (martie 2006): 19-24.
"Depresia masculină: înțelegerea problemelor." Clinica Mayo (2013).
"Depresia la femei: Înțelegerea diferenței de gen." Clinica Mayo (2016).