Înțelegerea temerii de aer
Anemofobia este un fel de capcană care cuprinde o mare varietate de fobii legate de aer. Unii oameni se tem de schițe, alții de vânturi puternice. Unii se tem să înghită aerul. Fobia poate fi ușoară sau severă și este de multe ori limitatoare de viață.
Vremea pentru Phobias
Anemofobia este deseori, deși nu întotdeauna, legată de alte fobii bazate pe vreme. Lilapsophobia este frica de furtuni puternice, în timp ce astrafobia este frica de mai multe alergări ale evenimentelor meteorologice, cum ar fi tunetul și fulgerul.
Multe persoane cu anemofobie bazate pe o altă fobie meteorologică nu se tem de vântul însuși, ci de posibilitatea ca acesta să reprezinte o furtună viitoare. Frica de tornade este extrem de frecventă în rândul persoanelor care suferă atât de anemofobie, cât și de o altă fobie legată de vreme.
Pierderea identității
Unii oameni cu anemofobie vă faceți griji că un vânt puternic va sufla elemente de valoare financiară sau sentimentală. Unii sunt preocupați de faptul că un vânt deosebit de rău va distruge casa. Acest tip de anemofobie este adesea înrădăcinată în teama de a pierde identitatea personală și poate fi mai frecventă în cazul celor care au supraviețuit unei tornado-uri, unui uragan sau a altor catastrofe meteorologice grave.
Pierderea controlului
Ca teama de a pierde identitatea personală, teama de a pierde controlul este adesea în centrul fobiilor legate de aer. Ca toate fenomenele meteorologice, vântul este dincolo de controlul nostru. Cei care se tem să-și piardă controlul asupra vieții și a mediului înconjurător pot prezenta un risc crescut de fobii legate de aer.
Fobiile medicale
Vânturile puternice pot face ca obiectele pierdute să explodeze, să se rupă ramurile copacilor și chiar să provoace daune structurale. Cei care au teama de a fi răniți își pot face griji că vor fi pe calea distrugerii. Unii oameni, în special copiii, se pot teme, de asemenea, că vor fi luați sau bătut de o rafală deosebit de puternică.
Fobiile medicale pot fi, de asemenea, în inima fricii de pescari. Deși știm acum că bolile sunt cauzate de bacterii sau viruși, înțelepciunea convențională a susținut mult timp că camerele de ședință pot face pe oameni bolnavi. Frica poate fi accentuată în cazul celor care suferă de criofobie sau de frica de frig. În mod similar, cei care se tem de înghițirea aerului se pot îngrijora de faptul că gazele stomacale excesive reprezintă un semn al bolii.
Anemofobia la copii
Ca multe fobii, anemofobia este relativ frecventă la copiii mici. Copiii nu sunt întotdeauna capabili să înțeleagă lumea din jurul lor și evenimentele rare pot fi uimitoare sau înspăimântătoare. În consecință, fobiile nu sunt, de obicei, diagnosticate la copii decât dacă persistă timp de cel puțin șase luni.
Dacă copilul dvs. are o ușoară frică de vânt, încercați să vă concentrați asupra activităților de joc care utilizează vântul în moduri pozitive. Zboara zmee si experimentati cu barci reale sau cu jucarii. Du-te afară și vorbește despre cât de distractiv este să lași vântul să-ți sufle prin păr. Desigur, dacă frica copilului dvs. este deosebit de severă sau de lungă durată, căutați îndrumarea unui profesionist instruit în domeniul sănătății mintale.
La copii și adulți mai mari, teama de vânt este mult mai puțin comună. Luați în considerare solicitarea asistenței profesionale cu orice teamă care vă determină să vă limitați activitățile zilnice.
Sursă:
Asociația Americană de Psihiatrie. (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice (Ed. 4) . Washington, DC: autor.