Ex-fumător musings la 6 luni fără fum
Pentru majoritatea fumătorilor, renunțarea la fumat aduce o schimbare în perspectiva noastră și relația cu fumatul .
Pentru membrul forumului de renunțare la fumat, Angela, această schimbare de inimă este descrisă în poemul scris de ea când a sărbătorit 6 luni fără fum.
Blindele sunt oprite și ecranul de fum se ridică.
Felicitări Angela, și mulțumesc pentru partajare.
Când mă gândesc la o țigară
© Angela Moten
Când mă gândesc la o țigară,
Cred despre cele șapte mii de substanțe chimice
care s-ar grăbi în gura mea și
arde-i în plămâni odată sănătoși.
Mă gândesc la gustul ăsta urât
inel de aer poluat pe care l - aș crea în
spațiu în jurul corpului meu. Mă gândesc la
se pare dezgustat de cei apropiați.
Mă gândesc la cei care au pășit politicos
departe de mine, și de cei care nu sunt așa
politicos a dat jos.
Când mă gândesc la o țigară,
Mă gândesc la cei patruzeci și șapte de ani
Mi-am petrecut sclavia și am sunat.
Mă gândesc la minciunile pe care mi le-am spus să le asigur
ține-mă de mine. Cum m-am convins
că actul său înșelător îndeplinea pe unii
nevoie , niște dorințe care sunt misterioase
niciodată nu a plecat. Mă gândesc la cei douăzeci
ori în fiecare zi am ținut amăgirea
că mă făcea să mă simt mai bine,
și credeam că sunt în mod normal în acest proces.
Când mă gândesc la o țigară,
Mă gândesc la lungimile la care mă duc
pentru a obține o singură plimbare solitară târzie
la magazinele de lichior din cartierele periculoase,
luând bani de la băncile de porci pentru copii,
scrierea de cecuri pe un cont fără fonduri.
Mă gândesc la modul în care m-am convins că sunt normal
și nu un "adevărat" drogat. Cum m-am mințit
în mod constant. M-am trezit la gând. Dar lucrurile
sunt mai bune acum. Sunt liber. M-am uitat la demon
în fața lui, și l-au văzut pentru mincinosul care este.
Când mă gândesc la o țigară ,
Nu mai am pofta de pinionul său otrăvitor,
simțurile mele s-au întors (și s-au îmbunătățit).
Zâmbesc la recunoașterea faptului că sunt câștigător.
Sanatatea mea sa intors. Sunt puternic. eu
au strâns lecțiile oferite de această dependență.
Am dezvăluit adevărul - nici eu nu sunt
victima sau nebunul. După o dată
forță distructivă, stau victorioasă -
căpitanul de la cârma - mi-a lovit pumnii în aer.
Bucură-te de noua mea libertate găsită.
Ca fumatori activi, majoritatea dintre noi nu si-au dat seama (sau au incercat sa evite sa vada) cat de distructiv este tutunul asupra tuturor aspectelor vietii noastre. Odată ce am renunțat la aceasta, nu este nimic mai satisfăcător decât împuternicirea care vine cu renunțarea la fumat pe termen lung.
Poveștile ex-fumător de mai jos oferă o perspectivă suplimentară asupra modului în care se consideră că este de 6 luni fără fumat.
Șase luni fără fum - Povestea lui Simon
Dacă încă fumezi, folosește resursele de mai jos ca punct de plecare.
Aflați ce trebuie să știți pentru a renunța la fumat pentru totdeauna. E bine să merite munca necesară pentru a obține.