SAD și depresia împărtășesc de fapt multe simptome
Separarea tulburării de anxietate și depresia împărtășesc multe simptome. Ca părinte, probabil că sunteți familiarizat cu anxietatea de separare - sentimentul pe care un copil îl simte atunci când este separat de îngrijitorii săi, de exemplu. Este posibil să fiți mai puțin familiarizați cu tulburarea de anxietate de separare (SAD) și cu relația sa cu depresia. Acest lucru nu trebuie confundat cu tulburarea afectivă sezonieră (SAD).
Cum anxietatea de separare diferă de tulburări de anxietate de separare
Copilul dvs. va avea probabil o anxietate de separare atunci când tu sau alți îngrijitori ai copilului le lipsiți din vedere. Acesta este un proces normal de dezvoltare și, de obicei, începe în jurul a opt luni și durează cel de-al doilea an al copilului. Pentru un copil, când nu te mai vedeți, ești plecat pentru totdeauna. Pe măsură ce copilul se maturizează, ea va învăța prin experiență că vă veți întoarce și va începe să fie mai confortabilă cu separările.
Cu toate acestea, pentru unii copii, gândul de a vă lăsa pe voi sau un alt îngrijitor este atât de copleșitor încât ei vor face tot ce pot pentru a evita separarea. Aceasta este tulburarea de anxietate de separare. Pentru a fi diagnosticată, simptomele trebuie să fie suficient de severe pentru a interfera cu funcționarea zilnică a unui copil timp de cel puțin patru săptămâni. Atunci când un copil începe să rateze lucruri importante, cum ar fi activități școlare și sociale, pentru a evita o separare, acesta este considerat drept DAU.
DAU afectează aproximativ 4-5% din copii.
Cercetările au arătat că o rată ridicată a copiilor care dezvoltă DAS dezvoltă mai târziu o tulburare depresivă . Cu o corelație atât de puternică între DAS și depresie, este important să fiți conștienți de semnele și simptomele ambelor tulburări și să căutați un tratament precoce pentru copilul dumneavoastră.
Simptome ale tulburării de anxietate prin separare
Potrivit dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., care a publicat un studiu al SAD în Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului în 2008, frica fundamentală a unui copil cu SAD este că el sau părintele său să fie rău, pierdut sau pierdut pentru totdeauna ca rezultat al separării.
Simptome suplimentare ale DAS pot fi:
- Persistență preocupată de a fi separată de părinte
- Refuzul de a participa la școală sau la evenimente sociale din teama de a fi separat de părinte
- Aveți grijă să se întâmple ceva rău cu un părinte chiar și atunci când se află aproape de el
- Refuzul sau ezitarea de a dormi singur
- Coșmaruri care implică o temă de separare
- Aveți grijă excesiv de răpirea, pierderea sau păstrarea de la părinte
- Plângerile de afecțiuni fizice, mai ales atunci când sunt separate de părinte (dureri de cap, dureri abdominale, dureri generalizate)
Modul în care SAD se referă la depresie
În studiul pe termen lung al lui Lewinsohn privind copiii cu DAS, el a estimat că 75% dintre copiii cu DAS au dezvoltat depresie până la vârsta de 30 de ani. Deși cercetarea nu a demonstrat că DAU este cauza depresiei la acești copii, asocierea dintre cei doi este una substanțială.
SAD și depresia împărtășesc de fapt multe simptome. Îndată de un părinte, refuzând să meargă la școală și să evite activitățile sociale, îngrijorând că răul poate veni la sine sau la un părinte, iar plângerile fizice vagi, cum ar fi durerea de cap, durerea abdominală și durerea generală, sunt simptome comune ale ambelor tulburări.
Din nou, rezultatele cercetărilor nu sugerează că toți copiii cu DAS vor avea depresie. De asemenea, nu confirmă de ce un astfel de număr mare de copii cu DAS continuă să dezvolte depresie. Dar, având în vedere constatările, este important ca părinții și clinicienii să țină un ochi atent pentru orice simptome depresive la copiii cu DAS.
Ce pot face părinții
Urmăriți semnele suplimentare de depresie la copii, inclusiv plâns inexplicabil, senzația de neînțelegere, retragerea de la familie sau colegi, pierderea interesului pentru lucruri de interes anterior, dificultăți de dormit, modificări ale apetitului și greutății, dificultăți de concentrare și luare a deciziilor, acțiuni de auto-rău.
Discutați cu copilul dvs. la un nivel adecvat vârstei. Află de ce e frică și de ce nu vrea să te părăsească. Ceea ce auzi te poate surprinde. Copilul dvs. poate avea o plângere simplă, pe care o puteți remedia cu ușurință. Dacă este ceva mai grav (este îngrijorat că o veți face dacă nu vă vede, de exemplu), trebuie să vă adresați medicului copilului dumneavoastră.
Un eveniment tragic recent, cum ar fi un cutremur sau moartea unui iubit , poate întrerupe temporar sentimentul de securitate al copilului. În acest caz, oferirea unui copil o atenție suplimentară îi poate ușura anxietatea .
Pregătiți-vă copilul pentru un eveniment sau separare viitoare. Explicând ce se va întâmpla, cine va fi acolo, cât timp va fi departe de tine și cum poate ajunge la el, îl poate ajuta să se simtă mai confortabil cu o separare.
Dacă eforturile, sprijinul și compasiunea dvs. nu par să ajute copilul să se adapteze la chiar separări scurte, trebuie să vă consultați cu medicul copilului dumneavoastră.
Dacă observați orice simptome de depresie la copilul dumneavoastră, este important să solicitați ajutor. Depresia este asociată cu consecințe serioase pe termen scurt și lung, cum ar fi stima de sine insuficientă, performanța academică slabă, abuzul de substanțe și gândurile și comportamentul suicidar.
Amintiți-vă, copilul dvs. poate trece prin faze atunci când are mai multă nevoie de atenție și de iubire, în special în momente de stres sau tragedie semnificativă. Cu toate acestea, având în vedere rata ridicată a depresiei la copiii cu DAS, este recomandat să discutați cu un medic dacă aveți orice îngrijorare cu privire la comportamentul copilului dumneavoastră.
surse
Asociația Americană de Psihiatrie. Manual de Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale, ediția a 4-a, revizuirea textului. Washington DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott și J. Lane Tanner. "Organic sau psihosomatic? Facilitarea anchetei cu copiii și părinții." Pediatrics, 2004, 114: 1496-1500.
Parenting Q & A: anxietate de separare. Academia Americană de Pediatrie.
Dr. Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA și colab. "Tulburare de anxietate de separare în copilărie ca factor de risc pentru o boală psihică viitoare". Jurnalul Academiei Americane de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului , 2008 47 (5): 548-555.