Este corect terapia orientată spre transfer?
Terapia orientată spre transfer pentru tulburarea de personalitate limită (BPD) este o psihoterapie care se axează pe folosirea relației cu terapeutul dvs. pentru a schimba modul în care relaționați cu oamenii din lume.
Ce este transferul?
Transferența este procesul teoretic prin care emoțiile sunt transferate de la o persoană la alta. Transferența este un concept cheie în psihoterapia psihodinamică .
În aceste tipuri de terapii, se presupune că sentimentele tale despre oameni importanți din viața ta, cum ar fi părinții sau frații tăi, sunt transferate către terapeut. Apoi, veniți să vă simțiți și să reacționați la terapeut așa cum ați dori cu aceste figuri importante din viața lor. Se crede că prin transfer, terapeutul poate vedea modul în care interacționați cu oamenii și terapeutul folosește aceste informații pentru a vă ajuta să construiți relații mai sănătoase.
Terapeuții care practică terapia orientată spre transfer pentru BPD consideră că cauza principală a BPD este legată de relațiile disfuncționale din copilărie, care continuă să influențeze funcționarea relațiilor adolescente și a adulților. Teoria este că, prin interacțiunile cu îngrijitorii noștri din copilărie, dezvoltăm un sentiment de sine și reprezentări mintale ale altora. Dacă se întâmplă ceva în timpul acestei dezvoltări, este posibil să avem dificultăți în formarea unui sentiment solid de sine sau să avem probleme în modul în care ne raportăm la ceilalți oameni.
Deoarece există dovezi că maltratarea copiilor sau pierderea precoce a îngrijitorilor este asociată cu un risc crescut de BPD și pentru că simptomele BPD includ probleme semnificative în relațiile și instabilitatea în sine, unii experți au sugerat că BPD trebuie tratată prin construirea unor condiții mai sănătoase relații prin utilizarea transferului.
Ce să așteptați în terapia orientată spre transfer pentru BPD
În terapia orientată spre transfer pentru BPD, accentul se pune pe interacțiunea dintre dvs. și terapeut. Terapeutul rareori vă oferă sfaturi sau vă instruiește ce să faceți. În schimb, terapeutul vă va pune probabil multe întrebări și vă va ajuta să vă explorați reacțiile în timpul sesiunilor.
În terapia orientată spre transfer, accentul se pune pe momentul actual, mai degrabă decât pe trecut. În loc să vorbiți despre modul în care v-ați referit la îngrijitorii voștri, veți petrece mai mult timp vorbind despre cum vă referiți la terapeut. Terapistul tinde să rămână neutru în acest tip de terapie și va evita să-și dea avizul și nu este disponibil în afara sesiunii de terapie, cu excepția situațiilor de urgență.
Suportul de cercetare pentru terapia concentrată pe transferență pentru BPD
Cercetările preliminare susțin utilizarea terapiei concentrate pe transfer pentru BPD. Un studiu controlat randomizat, una dintre cele mai riguroase forme de cercetare, a demonstrat că terapia concentrată pe transfer a fost echivalentă cu terapia comportamentală dialectică (DBT) în reducerea unora dintre simptomele BPD, cum ar fi gândurile de sinucidere și a fost mai bună decât DBT în reducând alte simptome cum ar fi comportamente impulsive sau furie.
În timp ce acest lucru este un promițător sprijin prealabil pentru eficacitatea acestui tratament, este important de notat o limitare majoră a acestui studiu: Pacienții din grupul de tratament orientat spre transfer au primit mai multă psihoterapie individuală decât cei aflați în starea DBT. Deși este posibil ca terapia concentrată la transfuzie să fie la fel de bună dacă nu și mai bună decât DBT la reducerea simptomelor BPD , este posibil ca îmbunătățirile să se datoreze pacienților care au primit mai multă terapie. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a examina succesul acestui tratament.
În timp ce se efectuează mai multe studii, vă recomandăm să discutați cu terapeutul dvs. dacă terapia orientată spre transfer ar putea funcționa pentru dvs.
El vă va vorbi prin beneficiile și dezavantajele acestui tip de terapie și vă poate oferi o recomandare bazată pe situația dvs. unică.
surse:
Clarkin JF, Levy KN, Lenzenweger MF, și Kernberg OF. "Evaluarea a trei tratamente pentru tulburarea de personalitate de frontieră: un studiu cu mai multe valuri" American Journal of Psychiatry , 164: 922-928, 2007.
Yeomans FE, Clarkin JF & Kernberg OF. Un primator al psihoterapiei orientate spre transfer pentru pacientul de frontieră . Jason Aronson, 2002.