Frecvența consumului de băutură este un factor
Dacă sunteți un băiat de zi cu zi, vă puteți reduce riscul de a dezvolta boală hepatică în mod semnificativ dacă începeți să planificați mai multe zile fără alcool în fiecare săptămână.
Persoanele care consumă alcool zilnic, în comparație cu consumatorii săptămânal de binge , prezintă riscul apariției unor forme mai grave de boli hepatice, inclusiv ciroză sau fibroză progresivă, potrivit unui studiu efectuat în Regatul Unit.
Consumul zilnic de factor de risc
Dacă ați început să beți de la o vârstă fragedă - în jur de 15 ani sau mai devreme - și ați dezvoltat un obicei de băut zilnic, cercetările arată că aceștia sunt cei mai mari factori de risc în dezvoltarea unei boli hepatice legate de alcool.
Savanții ocazionali pot provoca afecțiuni hepatice, însă consumul de alcool zilnic sau aproape zilnic a dus la creșterea numărului de decese din Marea Britanie din cauza bolii hepatice.
Alcoolul asociat bolii hepatice
Cercetatorii de la Southhampton au inceput studiul lor asupra teoriei ca cresterea deceselor legate de alcool legate de ficat in Marea Britanie a fost legata de o crestere corespunzatoare a consumului de binge episodice in tara. Ei au fost surprinși să afle că majoritatea participanților la studiu cu boală hepatică severă au consumat alcool zilnic, nu băutoare săptămânal.
Cercetatorii au studiat 234 de persoane care au prezentat o forma de boala hepatica. Constatările lor au inclus:
- 106 au avut o boală hepatică legată de alcool (ALD).
- 80 au avut ciroză sau fibroză progresivă.
- 71% dintre cei cu ALD au consumat alcool zilnic.
- Cei cu ALD au început să bea la vârsta medie de 15 ani.
- Pacienții cu ALD au avut mult mai multe zile de băut după vârsta de 20 de ani.
Mai puțină băutură, mai puțin risc
În comparație cu pacienții care au avut ciroză sau fibroză, cei cu alte forme de boală hepatică băteau în mod sporit, doar 10 dintre aceștia din cei care consumă băuturi moderate timp de patru sau mai multe zile pe săptămână.
Alcoolii mai ușori aveau forme mai puțin grave de boli hepatice.
Ficatul îndeplinește zeci de funcții critice. Când ficatul devine bolnav sau deteriorat, acesta vă poate afecta sănătatea în multe feluri și poate duce la moarte.
Băutură zilnică mai riscantă decât ocazională Binge Drinking
Acest studiu din Marea Britanie sugerează că consumul de alcool poate fi mai puțin dăunător ficatului decât consumul zilnic, băuturile pe termen lung; cu toate acestea, deși consumul de alcool poate fi mai sigur decât băuturile constante, alcoolul minim este probabil calea cea mai sigură pentru sănătate.
Alte studii au legat consumul zilnic de alcool la dezvoltarea unei boli hepatice legate de alcool. Datele din studiul Dionysos au indicat faptul că pragul de risc pentru dezvoltarea cirozei și a afecțiunilor hepatice non-ciroză este de 30 de grame (puțin mai mult de 1 uncie) de alcool pe zi. Riscul crește odată cu aportul zilnic mai mare, a constatat studiul.
Este modelul de consum care este riscant
Un alt studiu de cercetare a constatat că, deși volumul mediu al alcoolului consumat este un factor în dezvoltarea bolii hepatice - și multe alte boli cronice - un model zilnic de băut este un factor suplimentar care influențează.
Consensul pare să fie, dacă beți zilnic alcool, vă puteți pune în pericol pentru dezvoltarea bolii hepatice legate de alcool, indiferent de cantitatea de alcool pe care o consumați.
S-ar putea să vă gândiți să sărind peste câteva zile în fiecare săptămână.
surse:
Bellentani S, și colab. "Obiceiurile de băut ca cofactori ai riscului de afectare a ficatului cauzat de alcool. Grupul de studiu Dionysos." Gut decembrie 1997
Hatton J, și colab. "Modele de consum, dependența și istoricul consumului de alcool în alcool legate de afecțiunile hepatice." Addiction 10 februarie 2009.
Rehm J, și colab. "Relația dintre volumul mediu al consumului de alcool și modelele consumului de alcool în sarcina bolii: o imagine de ansamblu." Addiction septembrie 2003