Efectele consumului de băutură în colegiu
Dacă sunteți în vârstă de 25 de ani sau mai tânăr și beți în exces chiar o dată pe săptămână, creierul dvs. poate prezenta unele deficite ca urmare a consumului de binge. Capacitatea dvs. de a acorda atenție și de a folosi memoria vizuală de lucru ar putea fi compromisă, potrivit cercetătorilor.
Binge potabilă este definită ca consumul a cinci sau mai multe băuturi alcoolice standard pentru masculi, și patru sau mai multe pentru femele într-un interval de două ore.
În Statele Unite, până la 45% dintre studenții de facultate raportează consumul de alcool sau episoadele grele de băut cel puțin o dată pe săptămână.
O mare parte a creierului se dezvoltă la începutul vieții, dar unele regiuni ale creierului continuă să se dezvolte până la vârsta de 25 de ani. Cercetătorii spun că acele regiuni foarte afectate de băuturile episodice grele.
Modelul puternic de băutură afectează creierul
Acest model intens de băutură poate provoca mai multe vătămări ale creierului decât consumul de alcool pe o perioadă mai lungă. De fapt, aceste episoade grele de băut, urmate de mahmureli "dimineața după", imită modelul observat de obicei în alcoolicii cronici în ciclurile lor de abuz și detoxificare, spun cercetătorii.
Deoarece unele funcții ale creierului continuă să se dezvolte și să se maturizeze până la vârsta de 25 de ani, afectarea creierului prin consumul de binge înainte de vârsta de 25 de ani ar putea avea efecte pe termen lung. Regiunile creierului care se dezvoltă târziu pot fi cele mai vulnerabile, potrivit lui Alberto Crego, student la Universitatea Santiago de Compostela, Galicia, Spania.
Binge drinkers, dar nu alcoolici
Crego și colegii săi sunt cei mai buni oameni de știință pentru a găsi consecințele negative ale băuturilor de tip binge. Ei au studiat 95 de studenți de vârstă spaniolă, cu vârste cuprinse între 18 și 20 de ani. Din cei 95, erau 42 de băieți și 53 de studenți "de control" care nu beau sau erau băutori luminați.
Toți studenții din studiu au fost considerați altfel sănătoși. Cu alte cuvinte, niciunul dintre studenți nu a fost diagnosticat cu o tulburare de consum de alcool, dependență de alcool sau alte tulburări legate de alcool.
Probleme cu memoria de lucru
Cercetatorii au folosit tehnica legata de evenimente legate de creierul electrofiziologic (ERP) pentru a masura raspunsul creierului elevilor la o sarcina vizuala de memorie de lucru. Studiul a constatat:
- Elevii care consumau alcool au manifestat anomalii în timpul executării sarcinii, chiar și atunci când au executat corect sarcina.
- Pacientii cu intoxicatie au necesitat o prelucrare atenta mai mare in timpul sarcinii pentru ao termina corect.
- Studenții care consumă binge au avut dificultăți în diferențierea între stimulii relevanți și cei irelevanți.
- Studenții care consumă binge au prezentat o mai mică eficiență în distribuirea resurselor de memorie atentă și de lucru între diferitele informații prezentate în timpul sarcinii.
Modificări în creier
Autorii studiului au concluzionat că adolescenții sănătoși și tinerii care consumă băuturi - chiar și o dată sau de două ori pe săptămână și care nu manifestă consumul cronic de alcool sau dependența de alcool "pot suferi modificări la nivel electrofiziologic în prelucrarea memoriei atentă și de lucru .“
Studiul spaniol este altul dintr-o lungă listă de cercetare care arată că băutura de tip binge este dăunătoare și poate avea consecințe pe termen lung. Indiferent de tipul de băutură de chef , sănătatea dumneavoastră va fi benefică prin schimbarea modelului de băut.
Problemele de atenție și de memorie nu sunt singurul efect negativ pe care îl pot avea cei care consumă alcool. Există multe alte probleme de sănătate asociate cu consumul de alcool, incluzând un grup de factori de risc metabolic, probleme de luare a deciziilor, probleme de învățare verbală și altele.
> Sursa:
> Crego A, Holguín SR, Parada M, Mota N, Corral M, Cadaveira F. Binge Băutură Afectează prelucrarea memoriei atenționale și vizuală a memoriei la tinerii studenți. Alcoolismul: Cercetare clinică și experimentală . 2009; 33 (11): 1870-1879. doi: 10.1111 / j.1530-0277.2009.01025.x.