Metrophobia, sau teama de poezie, este surprinzător de comună. Mulți oameni dezvoltă mai întâi această fobie în școală, atunci când profesorii exagerați îi încurajează să clasifice poezii în funcție de scări artificiale, să le descompună și să caute sensuri esoterice. Alții simt pur și simplu că poezia este într-un fel "dincolo de" ei, aparținând doar domeniului pretențios și educat.
Forme de metrophobia
Metrophobia poate lua mai multe forme. Unii suferinzi se tem de toată poezia, în timp ce alții se tem de poeme care se ocupă de subiecte specifice sau sunt scrise într-un anumit stil. Dacă poezia a fost ceva care te-a accentuat în școala primară, atunci ca adult în colegiu orice contact cu poezie sau citiri poetice poate provoca panică și anxietate.
Puteți refuza să participați la citirea cu voce tare sau chiar să începeți să săriți cursurile. S-ar putea să nu vă simțiți confortabil când prietenii înaintează e-mailuri care conțin poezii. S-ar putea să fiți reticenți să citiți cărți necunoscute din cauza fricii de a veni peste o poezie ilustrativă.
O soluție rapidă pentru acest lucru este să încercați să evitați să luați cursuri care au o componentă mare de poezie. Toate colegiile oferă descrieri ale cursurilor în catalogul de clase; citiți-le cu atenție înainte de înregistrare.
Alte locuri pe care metafobii le pot aduce în contact cu poezia sunt cărți, felicitări sau când vă ajută copiii cu temele.
Dacă în aceste situații apare în mod constant panică, probabil că trebuie să căutați tratament pentru metofobie.
Tratament
Cine ar putea uita scenele timpurii ale filmului "The Dead Poets Society" , în care profesorul John Keating își conduce clasa în a rupe paginile manualului de poezie care se ocupă de clasificarea numerică a lucrărilor scrise?
Eliberarea eliminării accentului pe "opinia experților" și definirea îngustă a măreției, permițând să se bucure de o creație creativă, devine un semn distinctiv al filmului. Mulți dintre studenți continuă să redevină societatea de titlu, învățându-se să-i iubească și să se inspire din poezia de toate felurile.
Pentru mulți dintre cei care suferă de metofobie, acest lucru este necesar. Terapia poate fi concentrată, în mare parte, pe îndepărtarea gândurilor și convingerilor negative pe care le suferă pacienții, ajutându-i să realizeze că poezia transcende metru și versuri. Ajutând suferinzul să recunoască libertatea creativă pe care o oferă poeziei creatorului și cititorului este un obiectiv major al terapiei metofobiei.
Este posibil să nu deveniți iubitor de poezie, dar puteți învăța să nu vă temeți de el. Un bun terapeut va lucra împreună cu dvs. pentru a dezvolta planul de tratament care este cel mai bine pentru dvs.
Sursă:
Asociația Americană de Psihiatrie. (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice (Ed. 4 ). Washington, DC: autor.