Acest lucru este ceea ce trebuie să așteptați atunci când văd un doctor pentru depresie

În Statele Unite, peste 7% dintre adulți și copii (peste 12 ani) au prezentat depresie în decursul oricărei perioade de două săptămâni. De fapt, depresia este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cronice de sănătate enumerate de medici în dosarele medicale ale pacienților lor.

În timp ce depresia este obișnuită, dacă credeți că aveți aceasta, este posibil să nu știți de unde să începeți.

Iată pașii pentru a vă trata sănătatea mintală, astfel încât să vă puteți simți bine.

Văzând medicul primar

Dacă bănuiți că ați putea avea depresie, prima vizită trebuie să fie pentru familia dvs. sau medicul de îngrijire medicală primară pentru o examinare amănunțită. În timp ce majoritatea medicilor fac screening pentru depresie, este mai bine să fii înainte și să-i spui medicului dumneavoastră preocupările tale legate de starea ta de spirit. Medicul dvs. este acolo să vă ajute, așa că nu vă opriți.

Cu aceasta, medicul dumneavoastră vă poate pune mai multe întrebări legate de depresia dumneavoastră. Exemplele acestor întrebări pot include:

Răspunsurile dvs. la aceste întrebări (și altele) vă vor ajuta medicul să vă determine dacă aveți sau nu tulburare depresivă majoră, deseori denumită simplu depresie.

Chiar și așa, înainte de a confirma un diagnostic, medicul va trebui să excludă alte probleme de sănătate. Acest lucru se datorează faptului că există simptome de mai multe afecțiuni medicale care pot imita pe cele ale depresiei. Acest lucru este valabil mai ales la adulții în vârstă cu depresie cu debut nou.

Unele dintre aceste condiții de sănătate includ:

În timp ce testele de sânge nu pot fi folosite pentru a diagnostica depresia, acestea pot fi comandate de către medicul dumneavoastră pentru a exclude unele dintre aceste condiții de mai sus.

Mai puțin frecvent, poate fi comandat un test de imagistică, ca un RMN pentru creier, pentru a exclude bolile structurale ale creierului, cum ar fi accidentul vascular cerebral, mai ales dacă există semne neurologice privind examenul fizic al persoanei sau dovezi ale problemelor cognitive.

În plus, unele medicamente pot provoca simptome de depresie ca efect secundar. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră toate medicamentele pe care le luați, inclusiv medicamentele pe bază de prescripție medicală și medicamentele fără prescripție medicală.

În cele din urmă, este demn de remarcat faptul că, uneori, alte condiții de sănătate mintală pot fi dificil de înjosit în afară de depresie.

De exemplu, tulburarea bipolară poate fi misdiagnosed inițial ca depresie. Acest lucru se datorează faptului că simptomele maniei pot fi trecute cu vederea, deoarece simptomele depresive ale unei persoane sunt cele care se simt atât de rău și le aduc mai întâi la început. Abuzul de substanțe, fie prin intoxicație sau prin eliminare, poate provoca, de asemenea, simptome care se suprapun cu depresia.

Încercați să rămâneți răbdători, pe măsură ce medicul dumneavoastră sortează simptomele.

Referirea la un profesionist de sănătate mintală

După o istorie medicală completă și examen fizic, dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează cu depresie, puteți fi apoi trimis la un profesionist de sănătate mintală , ca un psihiatru

Rolul unui psihiatru este de a vă evalua în continuare starea de spirit și de a stabili dacă medicamentul este sau nu necesar. Dacă doriți să beneficiați de asemenea de psihoterapie (cercetările sugerează că combinația de medicamente și terapie este cea mai eficientă pentru tratarea depresiei), psihiatrii sunt, în general, capabili să se ocupe și de acest lucru, deși unii pot alege să te refere la un alt profesionist în domeniul sănătății mintale, psiholog.

În timp ce unii oameni vor face bine să fie tratați de medicul lor de îngrijire primară, alții pot beneficia de a vedea un psihiatru mai ales dacă simptomele nu se îmbunătățesc cu primul proces al unui antidepresiv, sau depresia este gravă de la început.

Pe scurt, dacă sunteți diagnosticat cu depresie, pare prudent să începeți sau cel puțin să vă adresați unui specialist în domeniul sănătății mintale.

Tratamentul depresiei este complex

Este important de remarcat că tratamentul depresiei nu este la fel de simplu ca scrierea unei rețete pentru Prozac (fluoxetină). Cauzele individuale ale depresiei sunt diverse și prost înțelese. Medicamentele utilizate pentru tratamentul acesteia sunt la fel de diverse, astfel încât potrivirea unui medicament cu un individ nu este o decizie clară.

Simptomele specifice ale unei persoane, afecțiunile coexistente, toleranța la efectele secundare și medicamentele testate anterior sunt doar câțiva factori care sunt luați în considerare atunci când medicul dumneavoastră alege antidepresivul.

De asemenea, tratamentul poate dura ceva timp. În timp ce mulți oameni încep să se simtă mai bine într-o săptămână sau două săptămâni, poate dura șase până la doisprezece săptămâni pentru a simți efectul complet al medicamentelor.

Chiar și așa, asigurați-vă că urmați îndeaproape cu medicul dumneavoastră, mai ales dacă vă confruntați cu efecte secundare deranjante. De asemenea, dacă observați o simplă sau foarte puțin ameliorare a simptomelor după două până la patru săptămâni, medicul dumneavoastră vă poate crește doza, puteți adăuga un alt medicament pentru a crește efectul sau puteți schimba medicamentul.

Un cuvânt din

Cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți despre căutarea unui tratament depresiv este pur și simplu să vorbiți și să întrebați. Depresia nu este un semn de slăbiciune sau lenevie. Este un semn că ceva nu este în echilibru. Cu un tratament adecvat, care implică, de obicei, abordarea în două direcții a medicației și a psihoterapiei, vă puteți simți bine din nou.

> Surse:

> Centre de control și prevenire a bolilor. (2016). Statisticile naționale pentru sănătate: Depresiunea.

> Cuijpers P, Dekker J, Hollon SD, Andersson G. Adăugarea psihoterapiei la farmacoterapie în tratamentul tulburărilor depresive la adulți: o meta-analiză. J Clin Psychiatry . 2009; 70 (9): 1219.

> Maurer DM, Screening pentru depresie. Sunt medic de Fam . 2012 15 ianuarie; 85 (2): 139-44.

> Simon G. (2017). Educația pentru pacienți: Opțiunile de tratament pentru depresie pentru adulți (Dincolo de elementele de bază). Roy-Byrne PP, ed. La zi. Waltham, MA: UpToDate Inc.