Terapia prin artă poate ajuta Teenul meu tulburată?

Crearea artei pentru exprimarea sentimentelor

Art-terapia folosește materiale precum vopsea, pasteluri de ulei, marcatori, luturi sau creioane, ca mijloc de auto-exprimare. Procesul de a lucra cu materialele și de a crea un produs final îi ajută pe adolescentele tulburi să obțină înțelegerea de sine, să învețe mai bine metodele de coping și să lucreze prin probleme.

Art-terapia poate fi folosită pentru multe probleme cu care se confruntă adolescenții și poate fi chiar folosită pentru a ajunge la cele mai dificile adolescente.

Ce este terapia prin artă?

Arterapeuții de artă sunt special instruiți atât în ​​principiile psihologice, cât și în cele artistice. Această formare îi direcționează în alegerea materialelor și se concentrează pe nevoile specifice ale adolescenților.

În sesiunile de terapie artistică, unui adolescent i se cere să folosească materialele pentru a dezvolta arta în jurul unei anumite idei.

De exemplu, adolescenții ar putea fi rugați să creeze:

În unele cazuri, adolescentul poate fi, de asemenea, invitat să participe la sesiunile de terapie de grup.

De ce terapia prin artă poate ajuta

Această abordare terapeutică face apel la mulți adolescenți ca o modalitate de externalizare a lumii lor interioare. Un adolescent nu are nevoie de nici un talent artistic pentru a beneficia de această abordare.

Terapistul nu interpretează produsul final. Depinde de adolescent să împărtășească și să vorbească despre informațiile pe care le aleg.

În acest tip de terapie specializată, accentul se pune pe procesul de creare și, într-o măsură mai mică, asupra produsului final.

Adolescentul este încurajat:

Crearea este focalizarea primară inițială, creșterea înțelegerii de sine vine de obicei mai târziu.

Programele de artă sunt oferite în cele mai multe programe rezidențiale pentru adolescenți și sunt, de asemenea, disponibile pe bază de ambulatoriu.

Avantajele terapiei artistice

Tradiția terapiei individuale se poate simți ca o examinare încrucișată la unii adolescenți. Alții nu se exprimă bine verbal. În unele cazuri, problemele unui adolescent sunt prea dureroase sau complicate pentru a pune în cuvinte.

Ca un tip de terapie expresivă, terapia artistică funcționează foarte bine cu niște adolescenți, deoarece este:

Pentru unii adolescenți, arta este o limbă mai bună de a comunica decât de a vorbi. Deoarece acesta este un tip atractiv de terapie pentru adolescenți, este mai probabil ca aceștia să continue să participe și să rămână în continuare până când problemele se vor îmbunătăți.