Ai fost vreodată pus o întrebare la care știi răspunsul, dar ți-ai dat seama că te lupți să te gândești la cuvântul corect? "Oh, stiu asta", ai putea spune. "Știu că începe cu un B."
Este o senzație cu care suntem cu toții familiarizați și se pare că acest stat comun are de fapt un nume. Este cunoscută sub numele de lethologica sau vârful fenomenului limbii.
Psihologii definesc acest fenomen ca fiind un sentiment care însoțește incapacitatea temporară de a prelua informații din memorie.
Chiar dacă știi că știi răspunsul, informația evazivă pare să fie chiar în afara ariei tale mentale. Acest sentiment poate fi frustrant atunci când îl experimentați, dar unul dintre elementele de lethologica este că permite cercetătorilor să analizeze diferite aspecte ale memoriei .
Unele lucruri interesante pe care cercetătorii le-au descoperit despre lethologica includ:
- Fenomenul vârfului limbii este universal. Sondajele sugerează că aproximativ 90% dintre vorbitorii de limbi diferite din întreaga lume raportează momente în care amintirile par instantaneu inaccesibile.
- Aceste momente apar destul de des și această frecvență crește odată cu vârsta. Tinerii au în mod obișnuit momente de vârf în jurul valorii de o dată pe săptămână, în timp ce adulții mai în vârstă afirmă că aceștia se pot întâlni la fel de des ca o dată pe zi.
- Oamenii își amintesc adesea biții parțiali de informații. De exemplu, ei își pot aminti scrisoarea cu care începe cuvântul căutării sau numărul de silabe care conține cuvântul.
De ce oamenii experimentează țările de vârf?
Cum explică cercetătorii lethologica? Limba este un proces incredibil de complex.
De cele mai multe ori, acest proces are loc cu atâta efort încât să nu-i mai dăm un al doilea gând. Ne gândim la ceva, creierul atribuie cuvinte pentru a reprezenta aceste idei abstracte și vorbim despre ceea ce este în mintea noastră. Dar pentru că acest proces este atât de complex, tot felul de lucruri pot merge prost, inclusiv vârful momentelor limbii.
Când se întâmplă, s-ar putea să simțiți că informația se află chiar în afara înțelegerii tale. Știți că știți informațiile, dar se pare că sunt temporar încuiate în spatele unui perete de cărămidă mintală. Când ceva declanșează în cele din urmă recuperarea memoriei sau când altcineva oferă informațiile lipsă, ameliorarea acestor sentimente de frustrare este palpabilă.
Dar de ce se întâmplă?
Cercetătorii consideră că un anumit număr de factori pot juca un rol, deși procesele exacte nu sunt în întregime clare. Evenimentele tipic ale limbii sunt mai probabile atunci când oamenii sunt obosiți, de exemplu, deși alte caracteristici ale memoriei, cum ar fi cât de bine a fost codificată informația și prezența oricăror amintiri interferante pot avea de asemenea o influență.
Explicațiile metacognitive pentru acest fenomen sugerează că statele de vârf ale limbii servesc ca un fel de alarmă. Ca un semnal de avertizare în mașina dvs., ei vă pot alerta la o problemă potențială care trebuie abordată.
Potrivit unor astfel de teorii, momentele de vârf ale limbii nu constituie o problemă. Mai degrabă, ele servesc pentru a vă avertiza că există ceva care se întâmplă cu sistemul de recuperare și vă permit să corectați problema. Dacă vă aflați în mod repetat în această experiență înainte de un examen sau o prezentare importantă, atunci veți ști că este posibil să aveți nevoie să studiați mai multe informații pentru ao îmbunătăți mai bine în memorie.
Poti face orice pentru a preveni fenomenul tip-de-limba?
Unii cercetători au descoperit că statele de vârf ale limbii pot juca un rol adaptabil în procesul de memorare și de învățare.
Unele studii au descoperit că, cu cât mai mult timp petrec oamenii care participă la o experiență tipică a limbii, cu atât mai bine va fi învățarea și memoria acelui material în viitor. Acest lucru sugerează că aceste momente ar putea duce la o codificare mai puternică a memoriei, făcând astfel mai ușoară recuperarea în viitor.
Cu toate acestea, alți cercetători au descoperit că petrecerea timpului în încercarea de a vă aminti informații care pare să fie pe vârful limbii dvs. poate fi de fapt problematică. Deși poate fi tentant să vă petreceți ceva timp pentru a găsi răspunsul, psihologii Karin Humphreys și Amy Beth Warriner sugerează că, cu cât mai mult timp petreceți încercând să vă amintiți un cuvânt pe vârful limbii, cu atât mai multe șanse să vă luptați cu cuvântul din nou în viitor.
"Vă rotiți anvelopele în zăpadă", a explicat Humphreys într-un interviu pentru ScienCentral News. "Să te sapi mai adânc".
Interesul lui Humphreys în acest subiect a venit din experiența personală care se străduia să-și amintească anumite cuvinte care păreau să reprezinte o provocare continuă.
"Acest lucru poate fi incredibil de frustrant - stii ca stii cuvantul, dar nu prea poti sa-l obtii", a explicat ea McMaster Daily News. "Și odată ce o ai, eo ușurare pe care nu-ți poți imagina vreodată să-l uiți din nou, dar atunci tu o faci, așa că am început să ne gândim la mecanismele care ar putea sta la baza acestui fenomen".
Ceea ce au realizat a fost că odată ce oamenii intră o dată într-o stare de vârf, de fapt devine din ce în ce mai probabil ca acea stare să se întâmple din nou data viitoare când o persoană a încercat să-și amintească acel cuvânt. În loc să învețe cuvântul corect, se pare că oamenii învață să intre într-o stare incorectă atunci când încearcă să returneze din nou cuvântul.
În cadrul studiului, cercetătorii au arătat 30 de întrebări ale participantului pe care le știau, nu știau sau au avut răspunsurile la vârful limbilor. Pentru acele răspunsuri la limbaj, participanții au fost repartizați la întâmplare la grupuri care au avut fie 10 sau 30 de secunde pentru a veni cu un răspuns. Procedura a fost apoi repetată două zile mai târziu.
Cei mai mulți participanți petrec în acel stat de vârf, cu atât mai mult cu cât ar avea aceeași experiență data viitoare când au întâlnit cuvântul respectiv. "Timpul suplimentar pe care oamenii îl cheltuiește să încerce să dărâme cuvântul este ceea ce cercetătorii descriu drept" timp incorect ". În loc să învețe cuvântul corect, oamenii învață greșeala însăși", sugerează Humphreys.
Într-un studiu din 2015 publicat în revista Cognition , D'Angelo și Humphreys au constatat că această reapariție a fenomenului vârfului limbii este posibil un rezultat al învățării implicite, care implică învățarea de informații complexe în moduri incorecte, că a fost învățat.
Ce înseamnă cercetarea
Studiul are aplicații importante pentru studenți și educatori. În timpul sesiunii următoare de studiu, concentrați-vă asupra căutării răspunsurilor corecte, în loc să încercați să rețineți informațiile. Pentru profesori, studiul indică faptul că este mai avantajos să le oferim elevilor răspunsul corect, mai degrabă decât să-i lăsăm să se lupte să-l reamintească singuri.
Cum poți preveni problemele viitoare după un eveniment de vârf? Studiul nepublicat de Warriner, student la universitatea McMaster, sugerează că cel mai bun mod de a rupe ciclul este să repetați cuvântul pentru dvs., fie în tăcere, fie în voce.
Potrivit lui Humphreys, acest pas creează o altă memorie procedurală care ajută la minimizarea efectului negativ al practicii incorecte prealabile.
Vestea bună este că în timp ce statele de vârf ale limbii sunt adesea învățate și tind să reapară, învățarea incorectă poate fi corectă fie prin rezolvarea problemei în mod spontan, fie prin folosirea indicațiilor pentru a declanșa recuperarea informațiilor. Dacă ați avut vreodată acest răspuns evaziv dintr-o dată în capul vostru, adesea când nu ați încercat nici măcar să vă gândiți la el, atunci ați experimentat rezoluția spontană a lethologica.
Un cuvânt din
Fenomenul vârfului limbii poate fi o enervare, dar ar putea fi liniștitor să știți că nu este neapărat un semn că memoria dvs. eșuează. Astfel de experiențe sunt comune și sunt, în majoritatea cazurilor, doar o sursă de frustrare. Desigur, ele pot fi uneori mai grave dacă întâmpinați astfel de momente în timpul unui examen important sau în mijlocul unei prezentări critice.
Cercetările sugerează că rădăcinile fenomenului vârfului limbii pot fi multidimensionale și legate de cauze diferite. S-ar putea să aveți mai multe șanse să experimentați lethologica atunci când sunteți epuizați sau poate că amintirea informațiilor a fost pur și simplu slabă în cel mai bun caz . Nu contează ce cauză, care se luptă să-și amintească informația evazivă, poate să-și facă din nou mai greu să-și amintească în viitor. În loc să vă luptați să aduceți memoria, doar căutarea răspunsului ar putea fi într-adevăr o modalitate mai bună de a vă rezolva experiența de vârf.
> Surse:
> Crăciun, J. Care este cuvântul ăsta? Cercetătorul studiază fenomenul tip-de-limbă. McMaster Daily News; 2008.
> D'Angelo, MC & Humphreys, KR. Tipurile de limbă se reapăruie din cauza învățării implicite, însă rezolvarea acestora le ajută. Cognition. 2015; 142: 166-190. doi: 10.1016 / j.cognition.2015.05.019.
> Schwartz, BL & Metcalfe, J. Tipul de limbă (TOT) afirmă: Recuperarea, comportamentul și experiența. Memorie și cunoaștere. 2011; 39 (5): 737-749. doi: 10.3758 / s13421-010-0066-8.
> Warriner, AB & Humphreys, KR Învățați să eșueze: Reacționarea stărilor de vârf ale limbii. Jurnalul trimestrial al Psihologiei Experimentale. 2008; 61 (4): 535-542.