Căutați un Forum pentru anxietate socială? Aceste 6 merită vizitate
Este posibil să căutați un forum de anxietate socială pentru a discuta cu alte persoane în circumstanțe similare. Un forum de anxietate socială este un loc pentru a vă conecta cu cei care ar putea avea o perspectivă asupra problemelor dvs. pentru că au fost "în pantofii dvs.". Un forum de anxietate socială va oferi o comunitate de susținere cu membri activi care vor răspunde rapid într-o manieră empatică.
Deși este mai bine să vizitați un forum dedicat exclusiv tulburării de anxietate socială (SAD), unele forumuri generale de sănătate mintală pot avea, de asemenea, panouri specifice dedicate diferitelor tulburări. Cel mai bun forum de anxietate socială va combina un număr mare de membri, moderatori proactivi care monitorizează mesajele și care conțin informații inadecvate și o interfață ușor de utilizat.
De asemenea, este important să rețineți că un forum de anxietate socială va avea o natură asincronă, ceea ce înseamnă că dvs. și ceilalți membri puteți citi și posta la dispoziția dumneavoastră. Acest lucru diferă de o cameră de chat, în care se așteaptă în general să intrați și să discutați în mod consecvent pentru o anumită perioadă înainte de a pleca. În acest fel, forumurile de discuții sunt mai puțin exigente din timpul dvs. și pot fi vizitate când programul dvs. permite acest lucru.
Cel mai bun forum de anxietate socială pentru situația dvs. individuală va depinde de cât de confortabil vă simțiți cu ceilalți membri și de cât de ușor vă puteți găsi site-ul. Încercați câteva atunci când începeți să vă simțiți cel mai bine. De-a lungul timpului, puteți descoperi că dezvoltați prietenii online la un anumit forum și că este cel care vă atrage cel mai mult.
1 - Forumul de asistență pentru anxietate socială
Ansamblul de asistență socială (SAS) a început inițial ca un set de panouri de mesaje pentru cei cu tulburare de anxietate socială pentru a comunica unul cu celălalt. La sfârșitul anului 2008, site-ul a schimbat mâinile și s-au adăugat resurse suplimentare, cum ar fi literatura despre tulburarea de anxietate socială și ajutorul pentru găsirea tratamentului. Cu toate acestea, forumul de anxietate socială este ceea ce SAS face cel mai bine.
Mai Mult
2 - Forumul Lumii Sociale Lumea
Social Phobia World este un set dedicat de panouri de discuții pentru discutarea tulburării de anxietate socială. Cu peste 10.000 de membri acest forum de anxietate socială tinde să fie actualizat în mod constant prin postări noi din partea membrilor care pun întrebări, caută sfaturi sau doar doresc să împărtășească probleme. Sondajele și subiectele fierbinți de pe pagina de pornire sunt un loc minunat pentru a începe.
Mai Mult
3 - Forum la SA-UK
SA-UK este o asociație dedicată ajutorării persoanelor cu tulburări de anxietate socială care trăiesc în Regatul Unit. Forumul de anxietate socială din site-ul SA-UK este doar o parte a acestei organizații care oferă informații generale despre DAE, povești de succes, liste de auto-ajutorare, grupuri sociale și de terapie și camere de chat. Deși forumul de anxietate socială SA-UK nu este la fel de plin de viață ca și unele dintre celelalte pe această listă, există încă mii de postări pentru a putea naviga. SA-UK este un bun loc de întâlnire pentru cei care doresc să se conecteze cu alți suferinzi în Marea Britanie.
Mai Mult
4 - Forumul de anxietate socială
Institutul de anxietate socială, fondat de dr. Thomas Richards, oferă tratamente pentru anxietate socială persoanelor și grupurilor prin programul său de terapie și ofertele de auto-ajutorare. Aici veți găsi un forum de anxietate socială pentru cei care doresc să vorbească cu alții pe site-ul SAI.
Mai Mult
5 - Forumul de anxietate socială la forumurile de sănătate mintală
Acest forum de anxietate socială face parte dintr-o rețea mai mare de forumuri de anxietate și are numeroase postări active de la cei cu anxietate socială care doresc să se conecteze sau au răspuns la întrebări.
Mai Mult
6 - Forumul social de fobie la forumurile de psihologie
Acesta este un alt forum activ de anxietate socială dedicat anxietății sociale în cadrul unei rețele umbrelă mai largi de forumuri de sănătate mintală. În plus față de secțiunea despre anxietate, există, de asemenea, un membru al colțului și de bord în afara subiectului.
> Surse:
> Webb M, Burns J, Collin P. Furnizarea de sprijin online pentru tinerii cu dificultăți de sănătate mintală: provocări și oportunități explorate. Interviu Psihiatrie timpurie . 2008; 2 (2): 108-113.
Mai Mult