Cum consilierea cuplurilor poate ajuta cu problemele de dependență

Consilierea cuplurilor este un tip de terapie în care ambii parteneri participă la consiliere cu același consilier, în același timp. Intenția consilierii cuplurilor este de a rezolva problemele din cadrul relației, care uneori pot include o problemă de dependență sau de consum de substanțe pe care unul sau ambii parteneri o au. Consilierea cuplurilor poate fi utilizată și pentru alte probleme și este utilă în special atunci când cuplurile se confruntă cu conflicte sau se gândesc la separare.

Terapia este concepută pentru a îmbunătăți relația, chiar dacă cuplul încă decide să se despartă sau să divorțeze.

Ce este implicat în consilierea cuplurilor?

Acest tip de tratament implică ambii parteneri într-o relație intimă care formează o relație terapeutică cu un consilier instruit, în timpul sesiunilor de aproximativ o oră, pe care aceștia o frecventează împreună, de obicei o dată pe săptămână timp de câteva luni. Inițial, va implica cuplul de a lua o întâlnire pentru a se întâlni cu consilierul pentru a vorbi despre ceea ce le-a adus la tratament, ce speranțe și obiective sunt pentru terapie și pentru a decide dacă ambii parteneri și consilier vor să continue să colaboreze în terapie .

În caz contrar, consilierul îi va ajuta pe cuplu să identifice obiectivele pentru sesiunile viitoare. Ambii parteneri vor avea ocazia să-și comunice punctul de vedere, iar consilierul va oferi feedback și, uneori, temele pentru încheierea cuplului între sesiuni.

Acest lucru ar putea fi practicarea unui anumit tip de comunicare sau luarea sau respingerea anumitor acțiuni care au fost sursa dificultăților.

Dacă nu ne place terapeutul?

Uneori, unul sau ambii parteneri decid să nu continue cu consilierea cuplurilor. Pot exista mai multe motive diferite pentru acest lucru.

Uneori, diferențele de fundal sau de vedere asupra lumii între consilier și cuplu pot fi prea mari pentru ca cuplul să simtă că este cu adevărat înțeles de către consilier. În alte momente, un partener ar putea plăcea consilierul, în timp ce celălalt ar putea să se simtă mai puțin entuziast. În timp ce consilierea cuplurilor poate fi eficientă chiar dacă există un dezechilibru în motivație între cei doi parteneri, dacă o persoană se simte vinovată și este aruncată în rolul de "partener rău", consilierea cuplurilor se poate simți mai mult ca o pedeapsă pentru ei decât un tratament , ceea ce face dificilă obținerea oricăror avantaje din proces.

Uneori, un consilier poate decide să nu continue cu acordarea de consiliere unui anumit cuplu. Dacă un partener sau ambii parteneri sunt abuzivi și cuplul nu pare să vadă acest lucru ca o problemă, un consilier poate simți că va face puțin progrese. În mod similar, în cazul în care unul sau ambii parteneri au probleme serioase de dependență pe care le continuă să le refuze sau să reducă la minimum, consilierul poate simți că luptă împotriva unei bătăi pierdute.

Deoarece este foarte important ca cuplul și terapeutul să colaboreze în rezolvarea problemelor din relație, trebuie respectat procesul de găsire a unui terapeut potrivit pentru cuplu.

Nu înseamnă că cuplul nu mai poate avea succes cu un alt consilier, poate într-un moment diferit.

Cum ajută dependența

Dificultățile legate de relații sunt adesea subiacente problemelor de dependență - chiar dacă problemele de relație legate de dependență se întorc în copilărie, ele pot continua să joace în relațiile romantice adulte. În mod similar, problemele de dependență afectează întotdeauna calitatea unei relații. Consilierea poate ajuta ambii parteneri să devină conștienți de aceste tipare și poate învăța noi modalități de comunicare și comportament care se susțin reciproc pentru a trăi fără dependență.

Consilierea cuplurilor este adesea o parte importantă a tratamentului eficient pentru dependențe, deși nu toate programele de tratament oferă consiliere cuplurilor.

În mod obișnuit, puteți obține consiliere pentru cupluri în afara programului dvs. de tratament pentru dependențe, deși este o idee bună să-i lăsați pe consilierul dvs. de dependență să știe că cei doi terapeuți pot colabora pentru a lucra pe obiective complementare.

Consilierea cuplurilor se concentrează pe îmbunătățirea calității relației pentru ambii parteneri. Consilierea cuplurilor privește aspecte precum comunicarea, onestitatea, responsabilitățile comune, angajamentul și sprijinul reciproc. Probleme precum abuzul vor fi, de asemenea, abordate.

Multe tipuri de parteneriate pot beneficia de consilierea cuplurilor, inclusiv cuplurile căsătorite, cuplurile care se pregătesc pentru căsătorie, cuplurile de conviețuire, cuplurile de cupluri, cuplurile separate și cuplurile care se pregătesc pentru divorț. Deși inițial dezvoltat ca terapie maritală, consilierea cuplurilor recunoaște și lucrează în egală măsură cu cupluri necăsătorite, precum și cu cupluri lesbiene, homosexuale, bisexuale și transsexuale.

De asemenea, cunoscut ca: consiliere maritală, consiliere în relație, consiliere în căsătorie, cupluri de terapie, terapie maritală, terapie de căsătorie, terapie de relații, cupluri de lucru

Știri alternative: cupluri de consiliere, consiliere maritală, consiliere în relații, consiliere în căsătorie

Orice înșelătorie comună: consilierea cuplurilor, consilierea cuplurilor, consilierea cuplurilor

Exemple: Brian și Joan s-au dus în cupluri în consiliere pentru a le ajuta să se ocupe de afacerile online ale lui Joan.