Deodorant, Îngrijirea pielii și igiena orală Toate Ajutor
Bărbații petrec acum mai mult timp în modul în care arată. Modul în care bărbații se prezintă la locul de muncă și în viața socială și de origine a devenit mult mai important. Iată cele mai bune modalități de a arăta mai bine și de a te simți mai încrezător.
Sfaturi pentru imbunatatirea imaginii
- Îngrijirea bună a pielii este ușoară. Săpunul sau loțiunea și hidratarea sunt cele două principale căi prin care vă puteți îmbunătăți aspectul pielii. Alegeți un hidratant cu protecție solară deoarece daunele provocate de soare reprezintă principalul factor care îmbătrânește pielea. Vitamina E vă ajută să vă revitalizați pielea. Produsele din piele care includ retinol ajută la minimizarea liniilor fine și ajută la prevenirea ridurilor.
- Acnee. Acum există o mulțime de creme, săpunuri, curățare și medicamente pentru a trata pete și tratamente pentru acnee pentru bărbați. Încercați un săpun medicamente, o cremă care să se aplice pete și un agent de concealer. Schimbați produsele dacă nu funcționează. Nu puneți acnee proastă. Mergeți la medicul de familie dacă nu funcționează. El sau ea vă va trata, probabil, sau vă va îndruma către un specialist în dermatologie. Antibioticele și cremele specializate vă vor ajuta să scăpați de ele. Încrederea dvs. se va îmbunătăți cu 100%.
- Mirosul corpului. Un pic de miros al corpului poate fi un viraj, cantități imense de duhoare acridă sunt un adevărat nu-nu. Spălați-vă și dușați de câte ori este necesar. Antiperspiranții și deodoranții ajută la reglarea mirosului și transpirației.
- Obțineți o tăietură bună a părului. Plecați; de multe ori saloanele mai scumpe au tendința de a ține la curent cu tendințele și produsele de modă și pot oferi îngrijirea părului, care face cea mai mare parte din ceea ce aveți. Utilizați un șampon care este potrivit pentru tipul de păr și vă face părul să arate bine. Dacă doriți să vă schimbați culoarea părului, cea mai bună cale este să o faceți profesionist. Modificările de culoare greșite pot spune multe lucruri negative despre tine ca persoană, cu excepția cazului în care, desigur, bizar este bun pentru imaginea "alternativă". Modelele de coafură necesită adesea produse pentru obținerea celor mai bune rezultate. Ceară, geluri, spray-uri, spume și volumizatoare pot ajuta la păstrarea stilurilor de coafură. Parul balding pare cel mai scurt, foarte scurt. Fără pieptene lungi pe vârful unui cap balding.
- O dieta echilibrata care contine legume si fructe proaspete este buna. Îți menține sănătatea și îmbunătățește pielea și părul. Încercați să limitați consumul de alimente fast-food. Suplimentele alimentare dietetice și vitaminele pot ajuta atunci când nu este posibilă o dietă sănătoasă normală sau dacă devii într-un fel defectuos.
- Faceți suficient exerciții fizice. Utilizați oportunități de zi cu zi pentru a evita o viață sedentară. Mergeți mai degrabă decât luați liftul. Evitați utilizarea mașinii pentru călătorii foarte scurte. Intrarea într-o sală de gimnastică sau un club sportiv vă va încuraja să vă exersați. Poate fi foarte bună și pentru viața socială, o modalitate bună de a întâlni oameni noi.
- Îmbrăcăminte. Păstrați-l curat, inteligent și la modă!
- Igiena orală: păstrați-vă dinții curat, vizitați medicul dentist, utilizați o spălare a gurii.
- Unghiile: păstrați-le curățate, curățate și nu le mușcați.
- Șosete și lenjerie de corp, schimbați cel puțin zilnic.