Sărbătorirea sezonului este un moment de bucurie și sărbătoare, dar este și un moment de stres. De fapt, potrivit unui sondaj pe acest site, aproape 90% dintre respondenți consideră că întregul sezon este stresant. O mare parte din acest stres de vacanță provine de la încercarea de a crea mese de vacanță perfectă pentru a ilustra hărțile revistelor. Din fericire, cea mai importantă parte a sărbătorii de sărbătoare este dragostea și comenzile rapide pot fi luate împreună cu mâncarea.
Iată câteva modalități de a simplifica o masă de vacanță :
Simplificați mesele de vacanță
- Planifica. Dacă vă hotărâți ce să gătiți devreme, aveți toate ingredientele la îndemână și pregătiți o masă înainte de timp - vă puteți salva foarte multă stres. De asemenea, curățarea casei cu o săptămână înainte de timp vă eliberează pentru a vă concentra asupra pregătirii meselor și pentru a face presiuni când se apropie ziua cea mare.
- Simplificați gatirea. Dacă puteți lua comenzi rapide, luați-le. Coaceți curcanul într-o pungă de plastic, care o menține umedă pe măsură ce gătește și ușurează curățarea. Alegeți cartofi piureți instant, fasole verde pre-tăiat și plăcintă din magazin. Cu excepția cazului în care obțineți o mare satisfacție personală de a găti ceva rafinat (și consumator de timp), oamenii se vor bucura de mâncarea pe termen scurt mai mult dacă înseamnă că sunteți mai relaxat în timpul mesei.
- Reduceți alimentul. Dacă gătiți doar pentru câțiva oameni, vă recomandăm să gățiți un piept de curcan - mai degrabă decât întreaga pasăre - pentru a economisi timp și energie. Sânii din Turcia se prepară mai repede, iau mai puțină pregătire, nu lasă carcase în urmă, hrănesc mai multe persoane și oferă o carne delicioasă, care este mai mică în grăsimi. Deși este distractiv să aveți resturi, dacă ideea de supă de curcan și sandvișuri de curcan în următoarele două săptămâni nu face apel, acesta este un loc bun pentru simplificare.
- Încercați mai puține feluri de mâncare. Este o mulțime de distracție de a avea o sărbătoare, iar în această perioadă a anului există multe rețete creative. Dacă tăiați bucățile laterale, totuși, vă puteți salva destul timp și efort. Aleargă doar o legume sau două cu rulouri și face multe din ele. În acest fel, în timp ce există o varietate mai mică, există multă mâncare. Bonus: acest lucru poate face ca oamenii să aibă mai puține șanse să se rețină și să regrete mai târziu.
- Lăsați alții să ajute. Un alt mod distractiv de a vă simplifica masa este de a lăsa pe alții să vă ajute cu mâncărurile laterale. Dacă veniți cu alți oameni, puteți să permiteți tuturor să aducă un vas sau un desert în timp ce furnizați curcanul. Dacă vă pregătiți doar pentru propria gospodărie, puteți permite fiecăruia în casă să fie responsabil pentru o parte. Acest lucru permite tuturor să se simtă bine că au contribuit la bucuria sărbătorii.
- Ia Scoatere. Dacă toate astea sunt prea complicate, există o cale chiar mai simplă. Multe restaurante și chiar magazine de produse alimentare încep să ofere sărbători pre-gătite de vacanță. Tot ce faceți este să luați o curcană gătită sau o șuncă (care poate fi reîncălzită și servită atunci când alegeți) și mai multe feluri de mâncare. Aceasta este o soluție excelentă pentru cei care doresc o masă tradițională pentru celebrarea sărbătorilor, dar pur și simplu nu au timp sau capacitatea de a găti unul.
sfaturi
- Setarea unui șervețel simplu de hârtie de masă, alimentelor ca o piesă centrală etc. - poate, de asemenea, să ajute.
- Rețineți că partea importantă a celebrării este poporul cu care sunteți, nu meniul.
- De asemenea, puteți simplifica mesele prin practicarea tehnicilor de gestionare a stresului .
- Dacă sunteți în căutarea unor rețete minunate de vacanță, puteți vizita site-ul dietetic cu conținut scăzut de carbohidrați sau site-ul nutrițional.