Exprimând ura ca o reacție la frică
Xenofobia sau frica de străini este un termen larg care poate fi aplicat oricărei temeri față de cineva care este diferit de noi. La cineva care suferă de xenofobie legitimă, ura este, în general, o reacție la frică. În plus, xenofobia nu trebuie să se limiteze la cele ale unei rase diferite. Homofobia, frica de cei din medii culturale diferite și chiar teama de cei care se îmbracă, vorbesc sau gândesc altfel ar putea fi considerați subseturi de xenofobie.
Dacă xenofobia se califică drept o tulburare emoțională legitimă, este o chestiune de dezbatere continuă.
Xenofobia și ură
Dorința de a aparține unui grup este omniprezentă și primară. De-a lungul istoriei, cei care s-au îmbinat în familii, triburi sau clanuri au înflorit, în timp ce indivizii care au fost separați prin alegere sau împrejurări s-au confruntat cu pericole sporite și oportunități limitate.
Deși identificarea puternică cu un anumit grup poate fi sănătoasă, poate duce și la suspiciunea celor care nu aparțin. Este natural și, eventual, instinctiv să doriți să protejați interesele grupului prin eliminarea amenințărilor la adresa acestor interese. Din nefericire, această protectivitate naturală determină adesea membrii unui grup să evite sau chiar să atace pe cei care sunt percepuți ca fiind diferiți, chiar dacă nu reprezintă deloc o amenințare legitimă.
Răsucirea unei armonii pozitive de trăsături pozitive și protejarea împotriva amenințărilor - într-o situație negativă - imaginarea amenințărilor în care nu există - a condus la numeroase infracțiuni de ură, persecuții, războaie și neîncredere generală.
Xenofobia este rară printre fobiile prin faptul că are un mare potențial de a provoca daune altora, mai degrabă decât de a afecta numai pe cei care suferă de ea.
Simptomele xenofobiei
Cu siguranță, nu oricine suferă de xenofobie începe războaie sau face crime de ură. Cei mai mulți suferinzi sunt capabili să-și contracareze reacțiile și să trăiască în cadrul normelor societății.
Ei sunt capabili să privească dincolo de reacțiile lor inițiale și să devină prieteni cu indivizi care se întâmplă să cadă într-o anumită categorie.
Un exemplu clasic a avut loc în timpul primului sezon al emisiunii CBS, Survivor . Marinarul retras SEAL Rudy Boesch a fost cunoscut pentru opiniile sale deschise, care includea o nemulțumire pentru "homosexuali", în special cei flamboași. Cu toate acestea, el a dezvoltat mai întâi o alianță și, în curând, o prietenie profundă și durabilă cu tribatul Richard Hatch extrem de flamboyant și de obicei gol, deși Rudy a fost rapid să comenteze că prietenia lor nu trebuie luată "în mod homosexual".
Dacă suferiți de xenofobie, vă puteți simți inconfortabil în jurul persoanelor care se încadrează într-un grup diferit de cel al dvs. S-ar putea sa iesi din calea ta pentru a evita cartierele particulare. Puteți reduce posibilitatea prieteniei cu anumite persoane numai datorită culorii pielii, modului de îmbrăcăminte sau altor factori externi. S-ar putea să aveți probleme în a lua un supraveghetor în serios sau în legătură cu un coleg de echipă care nu intră în grupul tău rasial, cultural sau religios special.
Combaterea xenofobiei
Multe persoane care suferă de xenofobie au trăit vieți relativ protejate, cu puțină expunere față de cei care sunt diferiți de ei.
Frica de necunoscut este una dintre cele mai puternice temeri ale tuturor. Dacă nu ați fost expus altor rase, culturi și religii, cucerirea xenofobiei dvs. poate fi la fel de simplă ca și câștigarea mai multor experiențe. Călătoria în lume, sau chiar petrecerea unei săptămâni într-o cămin de tineret într-un oraș din apropiere, ar putea merge mult spre a vă ajuta să vă înfruntați temerile.
Dacă xenofobia este mai răspândită, recurentă, în ciuda expunerii la o mare varietate de culturi, atunci tratamentul profesionist ar putea fi în ordine. Alegeți un terapeut care este deschis și interesat să lucreze cu dvs. pentru o perioadă lungă de timp. Spre deosebire de multe dintre fobiile, xenofobia este adesea adânc înrădăcinată într-o combinație de educație, învățături religioase și experiențe anterioare.
Combaterea cu succes a xenofobiei înseamnă, în general, confruntarea cu numeroase aspecte ale personalității și învățarea de noi modalități de a trăi lumea.
Sursă
Smerbeck, JR. "Percepțiile amenințărilor, antipatia în afara grupului și preferințele politicii anti-imigrante", prezentată la reuniunea anuală din 2007 a Asociației Politice din Midwest, Palmer House Hotel, Chicago, IL . 24 mai 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php