Strategii parentale pentru copiii cu comportamente opozante / agresive
Comportamentul opozițional din partea copiilor este frustrant, iar repetarea repetată pe o perioadă lungă de timp poate fi înfuriată părinților. Majoritatea părinților vor răspunde în mod automat comportamentului opozițional prin folosirea pedepsei pentru a-l opri, dar aceasta nu este întotdeauna cea mai eficientă abordare - mai ales pentru un copil cu tulburare de atenție deficitară / hiperactivitate combinată (ADHD) și opoziție.
O singură problemă este că pedeapsa nu învață niciodată un comportament nou. Învață ce să nu facă, dar nu-i învață pe copilul tău ce să facă.
Michael Manos, Ph.D. este sef al Centrului pentru sanatatea comportamentala pediatrica de la Cleveland Clinica Spitalul de Copii pentru Reabilitare si fondator clinice si director de program al Centrului de Pediatrie si adulti ADHD pentru Evaluare si tratament la Clinica Cleveland. A lucrat mai mult de 25 de ani în psihologia pediatrică, educația specială și psihologia copilului și adolescentului. Dr. Manos împărtășește înțelegerea sa despre pedeapsă și sugerează modalități mai eficiente de a ajuta copilul tău să reducă comportamentul opoziției.
Tehnici Părinții folosesc pentru pedeapsă
"Există șase tehnici pe care părinții tind să le utilizeze ca pedeapsă în gospodărie", spune dr. Manos. "Întrebați orice părinte," Spune-mi cum îți disciplinezi copilul acasă ", și cel mai probabil vor menționa una dintre următoarele șase strategii", inclusiv:
- Gemeni sau mustrări verbale
- Predați sau discutați
- Folosiți pedeapsa corporală (spank)
- Utilizați costul de răspuns (scoateți lucrurile departe)
- Utilizați timpul de expirare
- Overcorrect (da munca suplimentara, cum ar fi treburile suplimentare)
Pedeapsa poate duce la contra-agresiune
Din păcate, comportamentul sfidător tinde să atragă utilizarea excesivă a tehnicilor aversive, adică să folosească prea des consecințe de pedepsire pentru a opri comportamentul.
Dr. Manos explică faptul că spanking, yelling și alte metode aversive pot părea să funcționeze pe termen scurt, dar nu împiedică comportamentul opozițional, pe termen lung, adesea ducând la probleme crescute. Acest lucru se datorează faptului că un efect secundar al utilizării continue a pedepsei este contraagresiunea. "Deci, dacă folosiți o pedeapsă pentru un copil, ghiciți ce va face copilul? Counter-agresa. Vor fi opoziționali în schimb ", explică Dr. Manos. "Și pedeapsa excesivă poate, de fapt, să antreneze comportament opozițional și chiar agresiv. Învață un copil cum să pedepsească. "
Pedeapsa poate conduce la evitare
Ce se poate întâmpla și cu pedeapsa este copilul dvs. poate începe să se angajeze în comportamentul de evadare sau evitare. "Gândiți-vă la cineva care nu vă place. Când știți că vor fi într-un anumit loc, puteți evita acel loc ", spune dr. Manos. "Le vezi cum merg pe hol, te întorci de cealaltă cale să fugi de la confruntarea cu ei. Sau dacă sunteți în conversație cu ei, încercați să ieșiți din conversație cât mai curând posibil. "
Pedeapsa poate conduce la dereglarea emoțională
Pedeapsa are și alte efecte secundare, pe lângă evitarea și contraagresiunea. Una dintre acestea este disconfortul emoțional.
Cu alte cuvinte, pedeapsa poate avea ca rezultat faptul că ambele părți devin deranjate, furioase, nefericite și chiar distanțate din punct de vedere emoțional sau înstrăinate unele de altele.
Pedeapsa poate duce la auto-îndoială
Un efect secundar negativ suplimentar al pedepsei continue este acela că poate reduce efectiv ceea ce ați putea numi auto-eficacitate. Reduce capacitatea copilului dvs. de a continua să acționeze eficient. "Unii oameni numesc acea stima de sine", explica Dr. Manos. "Dar este de fapt mult mai mult decât stima de sine, deoarece nu numai că face o persoană să se simtă rău despre el, ci în esență despre ce vorbești cu adevărat este faptul că face o persoană care nu vrea să facă sau să se angajeze în alte comportamente mai reușite .
Utilizarea cronică a pedepsei face ca o persoană să se îndoiască de capacitatea lor de a face diferența. "
Câteva dintre celelalte strategii enumerate, cum ar fi luarea de lucruri / pierderea de privilegii, time-out și munca suplimentară, nu vor fi eficiente fie dacă sunt folosite atunci când sunteți supărați. Și dacă sunt folosite inconsecvent, ele nu vor fi eficiente.
Strategii eficiente
Având în vedere că pedeapsa nu învață niciodată un comportament nou și învață doar ce să nu facă, una dintre cele mai evidente strategii pentru părinți de a folosi este să-i învețe pe copil ce să facă. Când îi spui copilului tău să nu mai faci ceva, antrenează-ți și copilul cu ce să faci, dând un comportament alternativ comportamentelor pedepsite. Acest lucru se poate face prin folosirea tehnicii 4 WHATS , care implică întrebarea copilului dumneavoastră cu privire la comportamentul său, inclusiv:
- Ce ai facut?
- Ce sa întâmplat când ai făcut asta?
- Ce ai fi putut face în schimb?
- Ce s-ar fi întâmplat dacă ați fi făcut asta?
Sursă:
Michael Manos, dr. Interviu telefonic / corespondență prin e-mail. 8 decembrie 2009 și 18 ianuarie 2010