Modificările hormonale legate de menstruație pot crește simptomele ADHD
"Fiica mea de 12 ani, care are ADHD, a fost din ce în ce mai dificilă - dramatică și moody - de-a lungul ultimului an și a început ciclul menstrual și este o provocare majoră înainte de ciclul ei. Simptomele ADHD? "
Gestionarea și reglarea sentimentelor este dificilă pentru orice copil. Adăugați provocarea pubertății și devine mai dificilă.
Prin intermediul unei doze sănătoase de ADHD, situația poate deveni copleșitoare.
Ce se întâmplă?
ADHD și pubertate: o furtună perfectă
ADHD poate face fetele mai hipo-reactive emoțional. Deci, pot simptome pre-menstruale. Atât la locul de muncă, multe fete sunt deosebit de vulnerabile și sunt susceptibile de a exploda, de a se topi sau de a pierde altfel controlul emoțional.
ADHD poate face fetele mai conștiente de sine. Deci, poate pubertatea. Menstruația, desigur, este, de asemenea, un motiv pentru anxietatea legată de imaginea corpului. Toate aceste elemente colaborează pentru a crea o "furtună perfectă" a conștiinței de sine și a respectului de sine scăzut.
Simptomele pre-menstruale, cum ar fi depresia, crampele și oboseala, sunt adesea mai intense pentru fetele cu ADHD. Simptomele ADHD sunt făcute mai intense de provocări precum stresul, oboseala și durerea. Astfel, fetele care trec prin pubertate pot fi prinse într-un ciclu vicios de creștere a primejdiei emoționale.
Cum pot ajuta părinții
Ce pot face părinții pentru a ajuta?
Dacă simptomele cresc până la punctul în care fiica dvs. se confruntă cu astfel de frustrări extreme încât reacționează cu furie, depresie sau anxietate, discutați imediat cu medicul ei. Există medicamente care pot fi folosite pentru ai ajuta pe fiica ta dacă problemele legate de PMS devin prea intense.
Educați-vă pe tine și pe fiica ta.
Este important ca fetele cu ADHD și părinții lor să fie conștienți de modul în care aceste schimbări hormonale pot avea impact asupra vieții de zi cu zi. Cu aceasta intelegere, parintii sunt apte sa fie mai toleranti fata de luptele si vulnerabilitatile cu care se confrunta fiica lor si fetele sunt mai predispuse sa identifice in mod proactiv stresul care poate agrava reactiile si simptomele ADHD si sa dezvolte strategii pozitive de coping pentru a trece prin aceste vremuri dificile.
Ajutați-vă pe fiica dvs. să gestioneze stresul și oboseala, luând timp departe de presiunea școlară și socială pentru a vă relaxa și recupera. Asigurați-vă că fiica dvs. este destul de somn, se mănâncă bine și nu este copleșită de presiuni academice sau sociale.
Fii susținător. Fiica ta poate fi moody sau iritabil, dar aceste sentimente vor trece. Între timp, sprijinul și încurajarea dvs. îi pot ajuta să dezvolte strategii pentru a-și gestiona emoțiile. Maturitatea, de asemenea, va face o diferență pozitivă.
Sursă:
Kathleen G. Nadeau, dr., Dr. Ellen B. Littman, Patricia O. Quinn, MD. Înțelegerea fetelor cu AD / HD. Cărți avantajoase. Washington DC. 2006.