Ce să spună copiilor despre dependența unui părinte

Copiii care locuiesc în case unde există abuz parental pot găsi viață dificilă, imprevizibilă și confuză. Uneori chiar cred că abuzul de alcool sau de droguri este vina lor.

Confruntându-se cu haosul și imprevizibilitatea vieții lor la domiciliu, copiii pot primi mesaje inconsecvente. Ei pot simți vinovăția și rușinea, încercând să păstreze secretele familiei. Adesea se simt abandonați din cauza indisponibilității emoționale a părinților lor.

Ce să le spunem copiilor?

Dacă familia se descompune din cauza abuzului de substanțe sau dacă copiii sunt eliminați din casă, unii devin retrași și timizi, în timp ce alții pot deveni explozivi și violenți. Ei dezvoltă adesea probleme cu respect de sine, atașament, autonomie și încredere.

Ce spuneți copiilor când unul sau ambii părinți sunt alcoolici sau dependenți? Cum explicați haosul? În primul rând, deoarece încrederea este aproape întotdeauna o problemă, le spui adevărul.

Potrivit Centrului Național pentru Abuzul de Substanțe și Protecția Copilului, acestea sunt mesajele pe care copiii, cu părinții care sunt alcoolici sau dependenți, au nevoie să audă:

Dependența este o boală

Copiii trebuie să știe că părinții lor nu sunt oameni "răi", sunt bolnavi care au o boală . Când sunt buni sau înalți, uneori părinții pot face lucruri care sunt prost sau lucruri care nu au sens.

Nu e vina ta

Copiii trebuie să înțeleagă că nu sunt motivul pentru care un părinte bea prea mult sau abuzează de droguri.

Ei nu au provocat dependența și nu pot să-l oprească.

Nu eşti singur

Copiii trebuie să-și dea seama că situația lor nu este unică și nu sunt singuri. Milioane de copii au părinți care sunt dependenți de droguri sau care sunt alcoolici. Ei trebuie să știe că chiar și în propria școală există alți copii aflați în aceeași situație.

Este bine să vorbești

Copiii din casele cu abuz de substanțe trebuie să știe că este bine să vorbești despre această problemă, fără a fi nevoie să te simți speriată, rușinată sau jenată. Nu mai trebuie să mintă, să ascundă și să păstreze secrete.

Aceștia ar trebui încurajați să găsească pe cineva în care au încredere - un profesor, consilier, părinte adoptiv sau membri ai unui grup de sprijin de tip egal, cum ar fi Alateen .

Cele șapte Cs

Asociația Națională pentru Copiii Alcoolicilor sugerează că copiii care se ocupă de dependența de familie învață și folosesc următoarele "7 Cs de dependență":

Nu am făcut-o.
Nu pot vindeca .
Nu pot controla .
Pot să-mi pese de mine
Prin comunicarea sentimentelor mele,
A face alegeri sănătoase și
Prin sărbătorirea mea.

Copiii din case unde există abuzuri de substanțe părintești sunt adesea speriați, singuri și de multe ori se simt izolați de societate. Indiferent dacă transmiteți mesajul perfect sau nu, oferindu-le cineva cu care pot vorbi este un pas important în recuperarea lor.

surse:

Breshears, EM, et. Al. " Înțelegerea abuzului de substanțe și facilitarea redresării: un ghid pentru lucrătorii în domeniul protecției copilului ". Departamentul american de Sănătate și Servicii Umane. Rockville, MD: Administrarea serviciilor de abuz de substanțe și servicii de sănătate mintală, 2004.

Asociația Națională pentru Copiii Alcoolicilor. Nu e vina ta! (PDF). 2006.