Înțelegerea modului Fluctuațiile hormonale pot afecta simptomele
Femeile se confruntă cu o provocare suplimentară atunci când tratează ADHD. Hormonii! Fluctuațiile naturale ale hormonilor, atât lunar, cât și prin diferitele faze ale vieții, pot crește simptomele ADHD. Cu toate acestea, atunci când înțelegeți ce se întâmplă și de ce vă simțiți împuternicit și într-o poziție mai puternică de a căuta cel mai bun tratament pentru ADHD.
ADHD, estrogen și creier
Estrogenul este unul dintre principalii hormoni responsabili de reglarea sistemului reproductiv feminin.
Estrogenul joacă, de asemenea, un rol în funcțiile cognitive, deoarece este implicat în modularea neurotransmițătorilor serotonină , dopamină și norepinefrină. Acești neurotransmițători ajută la concentrarea, concentrarea, starea de spirit și memoria. Nivelurile de estrogen variază considerabil în ultimele 2 săptămâni ale ciclului menstrual și, în timpul perimenopauzei și menopauzei.
Atunci când nivelurile de estrogen sunt scăzute, este posibil să aveți senzații crescute de iritabilitate, stare de spirit și depresie, probleme cu somnul, anxietate, dificultăți de concentrare, gândire fuzzy, probleme de uitare și memorie, oboseală și pierderea energiei, precum și bufeuri. Femeile cu ADHD tind să fie deosebit de sensibile la niveluri scăzute de estrogen. ADHD în sine este asociat cu o disfuncție în sistemele neurotransmițătoare din creier.
Hormoni și stimulatori ADHD
Medicamentul stimulant utilizat pentru tratamentul ADHD crește eliberarea anumitor neurotransmițători, în special dopamina și norepinefrina.
De asemenea blochează sau încetinește viteza de reabsorbție. Acest lucru înseamnă că neurotransmițătorii stau mai mult timp în sinapse neuronale, permițând transmiterea și primirea mesajelor din creier; și ca rezultat, simptomele ADHD sunt reduse.
Studiile au constatat că estrogenul poate ajuta la eficiența stimulentelor.
În schimb, nivelurile mai scăzute de estrogen sunt adesea asociate cu o mai mică eficacitate din răspunsul la medicamentele stimulatoare sau mai puțin. Pentru a complica lucrurile in continuare, hormonul progesteron poate face stimulentele mai putin puternice. Să ne uităm la modul în care nivelul de estrogen se schimbă de-a lungul vieții.
Pubertate
Debutul pubertății este, de asemenea, asociat cu modificări ale nivelelor hormonale, iar fetele adolescente atât de devreme cu ADHD pot prezenta dificultăți crescute în gestionarea simptomelor ADHD. Nu este neobișnuit ca fetele să aibă, de asemenea, schimbări emoționale intense, iritabilitate și să devină mai emoționante din punct de vedere emoțional în anii pubescenți.
De asemenea, în primii ani de adolescență, fetele pot începe să observe că medicamentele lor cu ADHD nu sunt la fel de eficiente în a le ajuta să își gestioneze simptomele ADHD. Aceasta se poate datora faptului că, în timpul pubertății, atât nivelul de estrogen cât și al progesteronului cresc. În timp ce estrogenul pare să ajute la eficacitatea stimulentelor, progesteronul probabil o scade.
PMS
În timpul ciclului menstrual lunar, există fluctuații atât la nivelul estrogenului, cât și al progesteronului, și există tendința de a avea rate variabile de răspuns la medicamentele stimulatoare. Este util să urmăriți simptomele prin păstrarea unui jurnal sau a unui jurnal simplu, observând când simptomele par să crească în timpul ciclului.
În acest fel, tu și medicul dumneavoastră veți avea o imagine mai clară a tiparelor specifice pe care le experimentați și puteți lucra pentru a dezvolta strategii de coping pentru a minimiza impactul negativ.
graviditate
Multe femei afirmă că simptomele ADHD scad în timpul sarcinii, deoarece atunci când nivelul de estrogen tind să fie mult mai mare. Cu toate acestea, nu fiecare femeie are o scădere a simptomelor ADHD. În plus, medicii sfătuiesc adesea femeile să renunțe la administrarea medicamentelor ADHD în timpul sarcinii, ceea ce înseamnă că sarcina poate fi un timp dificil, deoarece administrați simptomele ADHD fără medicamente.
postpartum
După ce copilul se naște, nivelul de estrogen scade și simptomele ADHD revin (sau persistă).
Depresia postpartum este ceva care poate apărea pentru noii mame ADHD, în special dacă depresia a fost o condiție care coexista cu ADHD înainte de sarcină. Lipsa de somn care vine cu un copil nou, precum și stresul în timp ce creați o nouă rutină, pot face simptomele ADHD mai rău. Dacă alăptați, este important să primiți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a începe din nou să luați medicamentul ADHD.
Perimenopauza și ADHD
Perimenopauza începe deseori când o femeie se află la vârsta de 30 de ani sau la începutul anilor 40. Este faza de tranziție în care o femeie se îndepărtează din anii ei de reproducere și în menopauză. În acest timp, nivelele de estrogen pot fluctua. Puteți observa că simptomele ADHD par să se înrăutățească. O modificare a dozei de medicamente ADHD poate fi de ajutor. De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră dacă vă simțiți deprimat sau anxios, deoarece aceste condiții pot apărea și în acest moment.
Menopauza și ADHD
Menopauza are de obicei varste cuprinse intre 45 si 55 de ani, cu varsta medie de aproximativ 51 de ani. Prin debutul menopauzei, exista o scadere semnificativa a nivelurilor de estrogen pentru majoritatea femeilor. Cu toate acestea, multe femei spun că odată ce ajung la menopauză, se simt mai bine decât în timpul perimenopauzei, deoarece nivelul lor de estrogen sa stabilizat.
De-a lungul vieții și a schimbărilor hormonale, fiți deschis la medicul dumneavoastră cu privire la simptomele dvs., astfel încât să poată obține o imagine clară a ceea ce vă confruntați atunci când prescriu medicamente. Știind că probabil veți face ajustări în strategiile de tratament în diverse stadii ale vieții dvs. vă poate ajuta să fiți proactivi în menținerea simptomelor ADHD sub control mai bun.
> Sursa:
> Congresul american de obstetricieni și ginecologi. Femeile sănătoase: broșura educației pentru pacienți . Februarie 2010. ACOG.org