Reducerea efectelor secundare frecvente ale medicatiei ADHD

Dacă copilul dumneavoastră este pe medicamente pentru simptomele sale ADHD, s-ar putea să auzi unele plângeri despre dureri de stomac sau dureri de cap. Unii copii prezintă o scădere a apetitului. Alții încep să aibă dificultăți de a adormi noaptea. Acestea sunt toate efectele secundare frecvente ale medicamentelor stimulante.

Deși pot apărea efecte secundare, mai ales în primele câteva săptămâni de tratament, majoritatea vor dispărea pe cont propriu, pe măsură ce corpul copilului dumneavoastră se adaptează la medicamente.

Pentru majoritatea copiilor, beneficiul tratamentului depaseste orice reactii adverse potentiale, spune Michael Goldstein, MD, neurolog si vicepresedinte al Academiei Americane de Neurologie.

Între timp, iată câteva strategii simple pe care părinții le pot implementa pentru a minimiza efectele secundare frecvente:

Dureri de stomac

Pentru a ajuta la reducerea plângerilor la stomac, ia copilul să-și ia medicamentul cu alimente sau după o masă.

Dureri de cap

Ca dureri de stomac, durerile de cap pot fi ajutate prin luarea de medicamente cu alimente. Uneori, totuși, durerile de cap pot fi cauzate de o deficiență minerală; unii copii cu ADHD s-au dovedit a fi deficitari de magneziu, ceea ce poate duce la dureri de cap. Jennifer Shu, medic, pediatru și autor, spune că părinții ar putea să dorească să-și dea copilului multivitamine. "La fel de important," constată Shu, "este să vă asigurați că copilul dvs. mănâncă o dietă echilibrată - una bogată natural în magneziu, vitaminele B și alți nutrienți folositori." Încercați legumele verzi cu frunze verzi.

Scăderea apetitului

Oferiți copilului sănătoase, gustări dense de calorii pe parcursul zilei, în special la orele de vârf. Încercați mere sau banane cu unt de arahide, brânză și biscuiți, bare de proteine, un ou fiert tare și felie de pâine prăjită, brioșe și un pahar de lapte etc. În plus, puteți discuta cu medicul copilului dvs. despre planificarea dozei de medicamente după orele de masă.

Dificultățile de scădere a somnului

Problemele de somn la copiii cu ADHD sunt o întâlnire obișnuită. Uneori, medicamentul stimulent afectează somnul. Alteori, neliniștea care însoțește ADHD cauzează dificultatea adormirii.

Dacă descoperiți că copilul dumneavoastră pare să aibă mai multe dificultăți în a adormi acum când este pe medicamente, discutați cu medicul despre administrarea medicamentelor mai devreme sau chiar întreruperea dozei de după-amiază sau seară.

O rutină bună de somn este, de asemenea, foarte importantă. A face acest timp este un moment special. Începeți să vă așezați cu cel puțin o jumătate de oră înainte de culcare. Deși este posibil să nu mai aveți timp să vă culcați, este util ca copilul să se angajeze în activități liniștite. Poate fi greu să treci de la jocul de baschet sau de la un joc de calculator rapid până la culcare. Ați deplasat copilul la activități cum ar fi citirea, asamblarea puzzle-urilor sau colorarea în timpul pregătirii pentru culcare.

Stabiliți o rutină de dormit - folosiți-vă băiatul în baie, spălați-i mâinile, periați dinții, intrați în pijamale, ascultați muzică liniștitoare, citiți o carte, apoi spuneți o noapte bună. Încercați să vă dați copilul să se culce în același timp în fiecare noapte și să păstreze un timp de trezire regulat dimineața.

Contactați medicul copilului dvs.

Dacă aceste strategii nu atenuează efectele secundare, consultați-vă cu medicul copilului dumneavoastră. Efectele secundare suplimentare pe care le veți discuta includ anxietate crescută, iritabilitate și ticuri (mișcări involuntare motorii sau vocale, cum ar fi mișcarea excesivă a ochilor, grimasele faciale, tensiunile musculare, tusea, curățarea gâtului etc.)

Medicul poate aborda pregătirea specifică a stimulantului, deoarece acesta poate fi un factor important în gestionarea efectelor secundare, în special tulburări de somn și agitație / iritabilitate.

De exemplu, Concerta (un preparat Ritalin cu acțiune îndelungată) poate fi utilizat dimineața, cu adăugarea unui Ritalin cu acțiune scurtă în după-amiaza timpurie, pentru a permite o acoperire mai completă a zilei și o doză după-amiaza care se îndepărtează înainte de culcare.

În plus, o persoană poate avea câteodată mai multe sau mai puține efecte secundare asupra Ritalin (preparate medicamentoase de metilfenidat) față de Adderall (preparate medicamentoase pentru amfetamină). Acestea sunt toate aspectele pe care medicul copilului dvs. le poate evalua.

Sursă:

Academia Americană de Pediatrie. ADHD Un ghid complet și autoritar. 2004.

Amy Paturel, MS, MPH Reducerea efectelor secundare ale ADHD Meds al copilului dumneavoastră. Sănătatea zilnică: Raport special. Partea 7. 2008
Institutul Național de Sănătate Mintală. Tratamentul ADHD. Institute Naționale de Sănătate. 2008.