Parafobia sau frica de perversiune sexuală este o fobie relativ complicată. Unii oameni se tem că sunt perverși, în timp ce alții se îngrijorează de perversiunile altora. Parafobia este adesea, deși nu întotdeauna, înrădăcinată în educația culturală sau religioasă .
Unul dintre motivele pentru care parafobia este atât de complexă este că definiția perversiunii este extrem de slabă.
La diferite momente și în diferite culturi, homosexualitatea, transvestismul și orice număr de acte sexuale au fost considerate pervertite. Cu toate acestea, în majoritatea societăților moderne, aceste și alte comportamente sunt considerate perfect normale și acceptabile. Lipsa unei definiții clare a perversiunii care traversează toate culturile și mediile fac parafobia o frică personalizată intens.
Este important de observat că fobiile nu sunt diagnosticate decât dacă teama cauzează dificultăți în viața de zi cu zi. Dacă doi oameni care sunt de acord asupra limitelor personale și a zonelor de confort se căsătoresc sau formează o relație, ei pot fi perfect fericiți pe tot parcursul vieții. Cu toate acestea, dificultățile pot apărea dacă definiția dvs. de perversiune este diferită de cea a partenerului dvs. sau dacă vă este greu să formați relații, datorită fricii.
Simptomele parafobiei
O fobie adevărată - spre deosebire de frică - îi lasă adesea pe suferinŃii să fie depășiŃi de simptomele fizice.
Dacă cineva este cu adevărat parafob, poate prezenta următoarele simptome:
- Frica irațională de perversiune sexuală
- Teroare
- Panică
- Temut
- Bataie rapida de inima
- Dificultăți de respirație
- Anxietate
- Greaţă
- Gură uscată
Combaterea parafobiei
Dacă frica ta cauzează probleme în viața ta de zi cu zi, este important să-l rezolvi cu un terapeut compasional și nonjudgmental.
Dacă simțiți că fundalul dvs. cultural sau religios poate juca un rol în frica dvs., vă recomandăm să vă întâlniți cu un consilier religios de încredere, ca adjuvant al terapiei mainstream.
Rețineți că partenerul dvs. nu este niciodată acceptabil să vă forțeze să participați la activități care vă fac să vă simțiți incomod sau să vă simțiți rău cu privire la decizia de a nu participa. De asemenea, este inacceptabil ca dumneavoastră să vă judeca aspru partenerul pentru un interes în extinderea gamei de activități sexuale (cu condiția ca activitățile sugerate să fie legale și nu dăunătoare). Dacă sunteți în prezent într-o relație, este esențial ca dvs. și partenerul dvs. să utilizați comunicarea deschisă și respectul reciproc pentru a ajunge la o înțelegere. Multe cupluri află că văzând un terapeut împreună este un pas utile în a învăța să accepți și să-și echilibreze nevoile și dorințele individuale.
Lucrul prin parafobie este un proces delicat și sensibil care poate dura ceva timp. Cu munca grea și un înțelept terapeut, cu toate acestea, nu există nici un motiv pentru teama dvs. de a vă controla viața.
Sursă:
Asociația Americană de Psihiatrie. (1994). Manual de diagnostic și statistic al tulburărilor psihice (Ed. 4) . Washington, DC: autor.
Diagnosticarea corectă pe categorii de sănătate, www.rightdiagnosis.com, "Simptomele parafobiei".