Dacă este posibil, încercați să evitați luarea acestor decizii în timp ce durerea dumneavoastră este proaspătă
Dacă suferiți de moartea unui soț sau a unui membru apropiat al familiei, acum nu este timpul pentru luarea unor decizii de viață importante. Moartea unui iubit este printre evenimentele cele mai stresante pe care o persoană le poate experimenta, potrivit inventarului Holmes-Rahe Life Stress Inventory.
Având în vedere taxa emoțională și fizică pe care moartea o poate avea asupra supraviețuitorilor, este departe de cel mai bun moment pentru a lua decizii serioase.
În special, ar trebui să evităm o carieră majoră sau schimbări de locuințe în perioada de doliu, dacă este posibil. Obțineți fapte despre aceste și alte decizii pe care ar trebui să le întârziați cu această recenzie.
Mutarea la o locuință nouă
Dacă vă gândiți să vă vindeți casa sau să vă mișcați pentru că a murit un iubit, ar trebui să întârziați această decizie timp de cel puțin șase luni, dacă este posibil, din cauza celorlalți factori de stres pe care probabil că vă confruntați.
În primul rând, găsirea unui loc nou, vânzarea casei dvs. existente, ambalarea și, de fapt, mutarea într-o nouă reședință, dovedește, în general, o angajare uriașă în orice moment. În plus față de faptul că sunteți învinuit din punct de vedere fizic, emoțional, mental sau spiritual după pierderea dvs. și deja ați trebuit să îndepliniți multe sarcini după moartea unui iubit, mișcarea poate nu este ceva ce vreți să faceți în acest moment.
Deși ar fi tentant să vă mutați pentru a scăpa de memento-urile de uz casnic ale celor dragi, relocarea nu este în interesul dumneavoastră financiar.
Este posibil ca dvs. să vă vedeți situația vie sau financiară în mod diferit după câteva luni sau după soluționarea proprietății persoanei dragi. Deci, evitați să luați o decizie urgentă dacă puteți.
Aruncă semne, rechizite și alte mementouri
Dacă ați acționat vreodată brusc într-un moment emoțional, spunând sau făcând ceva pe care tocmai l-ați regretat, atunci ar trebui să aveți încredere că acum nu este timpul să distrugeți mementouri, rechizite, fotografii și alte mementouri ale iubitelor voastre - chiar dacă aceste elemente declanșează tristete si lacrimi in timp ce durerea ta se simte cea mai proaspata.
Odată "trase la bordură" și îndepărtate, aceste legături neînlocuite tangibile dintre voi și cineva pe care o iubiți vă vor fi pierdute pentru totdeauna . Prin urmare, ar trebui să întârzieți aruncarea oricăror obiecte care sunt legate de cel iubit, pe măsură ce vă întristați. În timp, poate șase luni sau un an, s-ar putea să vă simțiți diferit când începeți să vă adaptați la viață după pierderea celui pe care îl iubiți. Cel puțin, probabil vă veți simți mai bine echipat cu trecerea timpului pentru a evalua ceea ce doriți cu adevărat să păstrați și ceea ce doriți să aruncați.
Dacă pur și simplu nu puteți tolera aceste mementouri fizice chiar acum, luați în considerare boxarea și depozitarea acestora într-o cameră de rezervă, în garaj, în subsol, într-o casă de prieten sau chiar într-o unitate de depozitare închiriată pentru a le elimina din spațiul dvs. de locuit.
Schimbarea jobului
Din păcate, întreprinderile nu reușesc să răspundă, deoarece angajații cred că ar trebui să se întoarcă la muncă după moartea unui iubit. Prea adesea, mulți grijori găsesc că se întorc la muncă dificilă și se gândesc să renunțe, să găsească un nou loc de muncă sau să-și schimbe cariera.
Deși mulți factori pot contribui la acest sentiment, ar trebui să încercați să întârziați renunțarea la slujbă, să căutați un nou angajator sau să vă schimbați cariera de cel puțin șase luni. Din nou, în timp ce durerea ta se simte cea mai proaspătă, probabil că nu te gândești "în mod normal" acum, din cauza stării tale emoționale, mai puternice și mai sensibile.
Prin urmare, odată ce aveți timp să vă adaptați pierderii, puteți reevalua dacă o mișcare a angajatorului / carierei are cel mai bun sens pentru că vă deplasați înainte.
Modificări majore ale finanțelor tale
Pentru mulți, moartea unui iubit forțează supraviețuitorul să-și asume o serie de noi responsabilități, inclusiv chestiuni financiare personale sau de uz casnic. Văduvele sau văduvii, de exemplu, ar putea să nu știe cum să echilibreze o carnet de cec, deoarece partenerii lor au gestionat întotdeauna "chestii de bani". Uneori, ei ar putea avea nevoie să găsească un loc de muncă sau unul mai plătitor.
Cei nou-născuți trebuie, de asemenea, să se confrunte cu conturi de carduri de credit, împrumuturi sau polițe de asigurare pe care le-a iubit.
Același lucru este valabil pentru investițiile și conturile de pensii. Ar trebui să întârziați luarea oricăror decizii financiare majore timp de cel puțin șase luni, dacă este posibil.
Durerea se poate simți atât de consumatoare și inevitabilă, astfel încât este ușor să înțelegeți dorința de a vă simplifica situația financiară chiar acum. Acestea fiind spuse, probabil că nu te gândești în mod clar după moartea și că reacția de teamă probabil nu este înțeleaptă. Vânzarea casei tale, de exemplu, ar putea oferi o scăpare din amintirile celor dragi, dar rămânând acolo s-ar putea dovedi mai avantajoasă financiar pe termen lung. De asemenea, păstrarea conturilor de carduri de credit existente sau a unui automobil cu un împrumut creditor vă poate ajuta să vă stabiliți creditul mai curând.
Dacă nu puteți întârzia o decizie importantă privind viața
În ciuda sugestiilor de mai sus, numai tu știi circumstanțele unice cu care te confrunți acum, după moartea celui draguț. Dacă întârzierea unei anumite decizii de viață timp de șase luni până la un an nu pare fezabilă, atunci ar trebui să discutați întâi situația cu un prieten de încredere sau cu un confident. Adesea, pur și simplu o conversație cu cineva care are cel mai bun interes din inimă vă poate ajuta să câștigați un sentiment mai bun de perspectivă și, probabil, să vă ajutați să înțelegeți că situația este mai puțin urgentă decât vă simte.
Și dacă vă gândiți la ceva care vă va afecta finanțele, puteți discuta la fel cu un prieten de încredere sau cu un confident, dar ar trebui să căutați și un consultant financiar profesionist.
În plus, întrebați-vă dacă există o modalitate prin care puteți lua o decizie reversibilă chiar acum. De exemplu, în loc să vinzi casa ta pentru că îți găsești în prezent memento-urile prea dragi, ai putea să locuiești altundeva pentru o vreme, cum ar fi un hotel, un apartament sau un prieten sau o rudă?
Ai putea să-ți închiriezi temporar locuința? Dacă slujba dumneavoastră se simte copleșitoare, ați putea aranja să luați o concediu de absență, mai degrabă decât să renunți sau eventual să ajustați timpul de început / sfârșit pentru câteva săptămâni? În loc să închideți conturile financiare deoarece simțiți că nu vă puteți ocupa de totul acum, ar putea un prieten de încredere sau un membru al familiei să vă ajute să le gestionați sau pur și simplu să vă ocupați de toate lucrurile de câteva luni?
Cel mai important lucru pe care îl puteți face este să aveți grijă de tine în timp ce vă îndurerați. Tristețea este o muncă grea și are o reală taxă fizică, mentală, emoțională și spirituală asupra trupurilor, minților și inimilor noastre. Din păcate, vechea zicală că "timpul vindecă toate rănile" nu este adevărat după moartea unui apropiat. În schimb, noi asimilăm treptat pierderea unui iubit în noile noastre vieți și învățăm să trăim cu cicatricea pe inimă, dar niciodată nu uităm cu adevărat persoana care a murit.
Pentru moment, încredeți-vă că veți ajunge în cele din urmă la acea stare și încercați să evitați să luați rapid decizii de viață în timp ce durerea dvs. se simte cea mai proaspătă.