Un Comedown este un efect post-comportament de dependență
Când oamenii au o dependență , fie că este vorba de droguri, jocuri de noroc, sex, cumpărături sau orice alt comportament, există un sentiment de plăcere și euforie care vine cu ea. În timp ce se angajează în activitate sau înghite substanța, utilizatorul se poate simți emoționat, fericit, încrezător sau invincibil; acest lucru poate fi descris ca fiind "înalt". Aceasta poate fi o experiență greață și dependenții pot continua să urmărească această senzație.
Dar acest sentiment este foarte momentan și este trecător. Apoi, persoana experimentează comedown, determinându-i să încerce să ajungă din nou la înălțime.
Ce este un Comedown?
Un "comedown" este un termen folosit pentru a descrie experiența efectelor inițiale euforice ale unui medicament sau a altui comportament potențial dependent, care se îndepărtează.
Comeduzele variază de la un medicament la altul și de la un individ la altul. Sentimentul și gravitatea depind de mulți factori, inclusiv doza, gradul de dependență fizică de droguri, istoricul trecut, problemele de sănătate mintală și setul și locul în care este luat medicamentul sau comportamentul are loc. Pentru o persoană, poate fi o diminuare treptată a efectelor plăcute ale medicamentului, în timp ce pentru o altă persoană, poate fi un accident intens, însoțit de anxietate, iritabilitate și apariția retragerii .
Oamenii care se bucură de stadiul euforic inițial, dar au experiență de comedii neplăcute, se pot simți tentați să reducă efectele neplăcute ale medicamentului, luând mai mult din același medicament, ceea ce poate duce la dependență și comportamente extreme să se angajeze din nou la acest nivel ridicat.
Unii oameni pot încerca să replice senzația prin luarea unui alt medicament într-un efort de a scuti disconfortul și emoțiile care însoțesc comedonul.
Comedown-urile sunt compatibile cu toate dependențele, inclusiv comportamente cum ar fi cumpărăturile și jocurile de noroc . Când emoția unei achiziții se oprește și sentimentele de nemulțumire sunt stabilite, cumpărătorul poate simți nevoia de a face o altă achiziție.
În același mod, un jucător poate dori să reînceapă emoția simțită chiar înainte de o victorie sau o pierdere, pariind din nou. Intensitatea comedown-ului este o parte din motivul pentru care shopaholics și gamblerele problematice ajung în datorii.
Cunoaște semnele de avertizare
Dacă întâmpinați rătăciri neplăcute, există o șansă bună să aveți probleme emoționale nerezolvate care se vor agrava dacă încercați să le administrați cu medicamente sau alte comportamente de dependență, dar care pot fi ajutate cu tratament.
Dacă vă aflați în comportamente de dependență sau în abuz de droguri și alcool, este important să fiți conștienți de efectul acesteia asupra sănătății mentale și fizice. Addicțiile pot avea un impact semnificativ asupra fiecărei părți a vieții, inclusiv a relațiilor, a finanțelor și a bunăstării generale. Dacă continuați să urmăriți acest nivel ridicat, pentru a evita sentimentul de rătăcire, ați putea dori să continuați terapia sau un program de recuperare. Prin tratament, vă puteți confrunta cu dependența dumneavoastră și descoperiți cauzele profunde ale acesteia, ajutându-vă să vă stabiliți o cale înainte și să vă depășiți dependența. Aceasta poate fi o experiență incredibil de eliberatoare, permițându-vă să vă trăiți viața fără a fi cătușați de comportamentele de dependență.
Sursă:
Altamira de recuperare. "Efectul Comedown". 2015.