Bigorexia aka Muscular Dysmorphia

Anorexia inversă

Fiind preocupat de dezvoltarea musculară poate implica o perturbare a imaginii corpului, similară cu anorexia. Bigorexia (dismorfie musculară) afectează în prezent sute de mii de bărbați. Pentru unii bărbați, dezvoltarea musculară este o preocupare atât de importantă încât aceștia vor pierde evenimente importante, vor continua antrenamentele prin durere sau oase rupte, își vor pierde chiar slujba, mai degrabă decât să întrerupă programul lor de dezvoltare fizică.

Dysmorfia musculară

Termenul "dismorfie musculară" a fost inventat în 1997 pentru a descrie această nouă formă de tulburare. Alte persoane se referă la afecțiune ca "anorexie inversă", iar acum mai frecvent "bigorexie". Cauzele nu sunt cunoscute, dar două idei cheie se bazează pe bigorexia ca formă de comportament obsesiv compulsiv și, în al doilea rând, efectul mass-media exercitând același tip de presiune asupra bărbaților pentru a se conforma unei forme ideale, așa cum a fost cazul femeilor de ani de zile .

Caracteristica principală a Bigorexiei

Principala caracteristică a bigorexiei este gândul că, indiferent cât de tare încerci corpul tău, nu e niciodată suficient de muscular. Condiția este recunoscută ca fiind mai frecventă la bărbați, deși și câțiva culturisti femei au fost raportate și cu simptome similare. Majoritatea bărbaților cu bigorexie sunt halterofilii, dar acest lucru nu înseamnă că majoritatea halterofililor sunt mariorexici. În comparație cu halterofilii normali care raportează cheltuielile de până la 40 de minute pe zi, gândindu-se la dezvoltarea organismului, bărbații cu raport de bigorexie sunt preocupați de 5 sau mai multe ore pe zi, gândindu-și că corpurile lor sunt sub-dezvoltate.

Odată cu creșterea ofertei de gimnaziu și a prezenței, există unele speculații că numai aceasta explică o conștientizare sporită a imperfecțiunii fizice la bărbați și o încercare de a atinge corpul perfect. Estimarile conservatoare au pus ca bigorexia sa afecteze sute de mii de barbati.

Bigorexia și verificarea oglinzilor

Bărbații majoritari se verifică de până la 12 ori pe zi.

Aceasta se compară aproximativ de 3 ori pe zi cu alți halterofili.

Dieta și Bigorexia

Dieta foarte strictă este importantă. Bigorexics va mânca rar la casa altei persoane sau la un restaurant deoarece nu este în măsură să controleze echilibrul alimentar sau să știe exact ce a trecut în pregătirea produselor alimentare. Este cunoscut pentru bărbați să dezvolte tulburări de alimentație cum ar fi bulimia.

Bigorexia și măsurarea în sus

Bărbații marioretici compară în mod constant propriul lor fizic cu cel al altor bărbați. În mod invariabil, percepțiile lor sunt incorecte. Chiar și atunci când observăm bărbați de aceeași înfățișare, ei se vor judeca ca fiind mai mici.

Bigorexia și Drogurile

Utilizarea steroizilor anabolizanți este frecventă în rândul medicamentelor cu efect majoritar. Bărbații continuă să utilizeze steroizi, în ciuda reacțiilor adverse cum ar fi agravarea crescută, acnee, mărirea sânilor, impotență, chelie, impotență și contracție testiculară.

Bigorexia și grăsimea corporală

Bărbații cu bigorexie se îngrijorează în mod obișnuit cu privire la procentajul de grăsimi corporale pe care îl transportă, în loc să fie supraponderali.

Factori psihologici și bigorexie

Spre deosebire de multi culturisti care se bucura de ocazia de a arata fizicul lor in public, bigorexii nu. Mulți se vor ascunde zile întregi din cauza stării de stânjenire a formei corpului.

Cercetarea efectuată de Papă și alții în 2000 a constatat că un bărbat a evitat sexul cu soția sa în cazul în care consuma energie pe care ar fi putut să o aplice la culturism.

De obicei, bărbații cu bigorexie au o stima de sine scazuta. Mulți spun că au fost tachinați la școală despre fizicul lor, ceea ce a dus la o concentrare pe "a face bine". Cu toate acestea, încercarea de a prinde din urmă nu este realizată niciodată și are ca rezultat un sentiment slab de sine și sentimente de goliciune. Studiile efectuate de Olivardia și alții în 2000 au constatat, de asemenea, că 29% dintre bărbații cu bigorexie au avut o istorie de tulburare de anxietate, iar 59% au prezentat o altă formă de tulburare a dispoziției .

Opțiuni de tratament pentru Bigorexia

La momentul redactării, nu s-au realizat studii sistematice pentru a compara eficacitatea unui tratament cu altul, fie individual, fie în combinație.

O problemă deosebită cu această afecțiune este că, mai degrabă ca anorexii, bărbații rareori văd că au o problemă și este puțin probabil să se prezinte pentru tratament. Starea în sine apare parțial ca un răspuns la sentimentele de depresie și lipsa de stima de sine, astfel încât înaintarea pentru tratament este recunoscând înfrângerea.

În cazul în care oamenii au prezentat o combinație de tehnici educaționale și psihoterapeutice au început să arate rezultate promițătoare. Tehnicile cognitiv-comportamentale pun accentul pe identificarea și schimbarea tiparelor de gândire către obiective mai realiste și mai realizabile. Pachetele de tratament viitoare pot fi bine informate prin astfel de abordări, însă sunt necesare mai multe studii sistematice.

> Surse:

> Olivardia R, Papa HG Jr, Hudson JI. Dizmorfia musculară la halterofilii masculi: un studiu de caz-control. Jurnalul American de Psihiatrie . 2000 Aug; 157 (8): 1291-6.