Nu ascultați este un steag roșu în căsnicia ta
Când unul sau ambii dintre voi nu vă ascultați, aveți o problemă în căsnicia voastră. Dacă lipsa de ascultare continuă, căsnicia dvs. ar putea fi în pericol.
Problema de ascultare a căsătoriei dvs. ar putea fi legată de problemele pe care le are soțul / soția, metoda dvs. de livrare sau o combinație a celor două.
Metoda de livrare
- S-ar putea să fiți prea lungi pentru a spune ce vreți să spuneți. Monologii cu monotonie lungă sunt plictisitori. Treci la subiect.
- Puteți monopoliza conversațiile cu soțul / soția. Dă-i soției tale o șansă de a vorbi.
- Dacă aveți un istoric de a spune lucruri care sunt dureroase, insulte, intimidante, respingătoare sau lipsă de respect față de convingerile și sentimentele soțului / soției dvs., soțul / soția dvs. va fi protector și defensiv dacă nu vă ascultă. Nu spuneți aceste lucruri!
- Dacă există un model de manipulare în ceea ce îi spui soțului / soției, soțul / soția vă va acorda atenție. Nu mai fi manipulativ. Spune ce vrei să spui.
- Dacă stilul tău de vorbire este unul de predică, de predare sau de interogatoriu, soțul / soția poate prefera să nu audă prelegerile sau întrebările. Nu mai fi profesor sau avocat în căsnicia ta.
- Puteți folosi prea multe generalități în declarațiile dvs. Comentariile care folosesc cuvinte precum "întotdeauna", "niciodată" și "în mod constant" pot determina un soț / soție să tuneze întreaga conversație. Eliminați aceste cuvinte din vocabularul dvs.
- Momentul tău ar putea fi oprit. Soțul dvs. probabil nu va asculta atunci când este obosit, preocupat de alte gânduri, implicat în proiect, vă uită la televizor sau lucra la calculator. Spuneți soțului dvs. că vreți să vorbiți și întrebați dacă este un moment bun. Dacă soțul tău spune că nu, nu te băga.
- Orice conversație cu privire la subiecte sau probleme care au fost discutate pe larg în perioada anterioară va determina un soț / soție. Nu continuați să aduceți probleme sau subiecte vechi.
- Soțul dvs. s-ar putea să fi obosit de conversații continue în care vă plângeți, plângeți sau vorbiți negativ. Fii mai pozitiv.
- Poate că nu-ți asculți soțul / soția. Examinați modul în care ascultați atunci când soțul dvs. discutează un subiect important cu dvs.
Problemele personale ale soțului dvs.
- Sotul dvs. poate că nu vă interesează subiectul despre care vorbiți. Întrebați dacă este vorba despre ceva pe care soțul dvs. vrea să vorbească.
- Soțul dvs. poate fi frică de intimitate.
- Soțul dvs. poate nu este de acord cu ceea ce spuneți și nu este deschis să vă asculte de o problemă.
- Sotul dvs. ar fi putut asculta cât mai mult posibil în acea zi și se află în supraîncărcarea informațiilor. Nu împingeți mai mult.
- Dacă acordați consiliere sau informații soțului / soției, soțul / soția poate crede că știe deja răspunsul sau cum să facă ceva.
- Soțul / soția dvs. poate avea obiceiul de a cursa înainte de ceea ce spuneți, gândindu-vă cum să răspundeți.
- Soțul dvs. ar putea să considere că ceea ce trebuie să spuneți nu este important.
- Soțul dvs. poate crede că ignorarea a ceea ce spuneți va face ca problema sau situația să dispară.
- Soțul dvs. poate nu vrea să audă ce trebuie să spuneți.
- Soțul dvs. poate folosi numai jumătate de creier pentru a asculta. "Cercetătorii din Statele Unite au descoperit că bărbații ascultă doar cu jumătate din creier, în timp ce femeile folosesc ambele părți ... el [dr. Joseph T. Lurito] a sugerat că femeile nu au fost neapărat mai bune ascultători. din creierul lor pentru a asculta conversatii, dar a spus ca ar putea arata ca femeile ar putea asculta doua conversatii la o data. Sursa: BBC.co.uk. "De ce nu ascultă oamenii?"
- Soțul / soția se poate simți intimidat și nu se simte confortabil, exprimându-și opoziția, deci ajustarea este o opțiune mai ușoară. Permiteți soțului dvs. să nu fie de acord cu dvs.
- Soțul dvs. poate avea o perioadă de atenție mică. Potrivit lui Carla Rieger, durata atenției unui adult mediu este de numai 7 secunde. Trebuie să întrerupeți din când în când, în timp ce vorbiți. Permiteți soțului dvs. să adreseze întrebări pentru a clarifica ceea ce spuneți.
- Sotul dvs. poate avea prea multe distragere a atenției în timpul conversației. Dacă aveți o atenție totală pentru ceea ce spuneți, este important pentru dvs., opriți telefoanele mobile etc.
- Soțul dvs. poate nu vrea să asculte pentru a evita conflictul.
- Soțul dvs. poate a auzit ceea ce ați spus, dar crede altfel sau nu dorește să facă ceea ce ați cerut și este mai ușor să fiți perceput că nu ascultați decât să spuneți nu.