Este Reiki pentru Real?

Ce spun cercetătorii despre Reiki?

În orice moment, puteți căuta orice bază de date medicală majoră și puteți găsi (cel puțin) 1000 de ori mai multe informații despre medicina convențională decât medicina alternativă complementară. Cu toate acestea, toate tipurile de medicamente complementare sunt practicate în mod regulat în întreaga lume. Chiar si in Statele Unite, un pilon de gandire si medicina occidentala, in conformitate cu Studiul National al Sanatatii din 2007, 38% dintre americani se ocupa de medicina mintii, medicina energetica, masajul, medicina naturala si nenumarate alte forme de medicina alternativa complementara.

Ce este Reiki?

Reiki este practica medicală ritualizată a "mâinilor care se pun". Cu toate acestea, cu mult mai puțină cheie decât practica evanghelică stereotipică de a pune mâna, Reiki implică totuși transferul de energie cu practicantul ca o conductă. În mod evident, această energie universală sau ki are efecte de vindecare. În timpul unei sesiuni Reiki, un vindecător holistic se va concentra pe respirația nerestricționată și va aplica mișcări ale mâinii corpului complet îmbrăcat într-un mediu relaxat. Reiki are o urmarire puternica printre multi oameni care practica medicina integrativa. Este de obicei folosit pentru a trata stresul.

Știm puțin despre Reiki și despre alte tipuri de medicamente alternative complementare, însă atât de mulți oameni se bucură și beneficiază de ea. Este greu să spui cuiva - mai ales unui aderent - că Reiki, o formă de medicină energetică, este falsă. În plus, dacă sunteți un practicant Reiki, atunci mai multă putere pentru tine; funcționează într- un fel pentru tine.

Legătura dintre minte și corp este infranbilă și puternică.

Există cercetări?

Studiile actuale de acolo pe Reiki sunt în cea mai mare parte de calitate scăzută, cu putere redusă și încrețite de părtinire. Mai mult, este dificil să se determine cum să se măsoare efectele Reiki; cercetătorii au analizat depresia, satisfacția, bunăstarea, anxietatea și multe altele.

În studiile academice despre Reiki, unii cercetători dau seama că, deși este evident că nu avem dovezi că Reiki funcționează, este imposibil să se pronunțe în ipoteza nulă și pur și simplu să concluzioneze că Reiki nu face altceva decât o falsă tratare. Cu toate acestea, nu este clar cum să remediați exact această problemă - cum să proiectați un studiu care testează de fapt experiența personală și beneficiați de o altă persoană care vă pune mâna pe voi.

Puterile vindecătoare ale atingerii și spiritualității

Știm că spiritualitatea înseamnă mult pentru mulți oameni bolnavi. Spiritualitatea pacientului și susținerea îmbunătățirii rezultatelor în domeniul sănătății, inclusiv a rezultatelor cardiovasculare. În plus, puterea vindecătoare a atingerii este o interacțiune empatică și personală cu numeroase beneficii tangibile pentru sănătate. Mai exact, o cantitate tot mai mare de cercetări privind tratamentul de manipulare osteopatică leagă legătura cu vindecarea. Din punct de vedere mecanic, cifrele arată că Reiki și multe alte tipuri de terapie prin atingere ar putea media eliberarea neurotransmițătorilor, cum ar fi dopamina și oxitocina care procesează recompensa.

În cele din urmă, dacă credeți că Reiki funcționează și doriți și vă puteți permite să faceți Reiki (sau orice altă practică complementară de medicină alternativă în siguranță) o parte a vieții, atunci ar trebui.

Chiar și scepticii unei astfel de intervenții ar avea probleme în a nega că, cel puțin, Reiki conferă efect placebo celor care cred.

Gândurile finale

În timp ce făceam cercetări pentru acest articol, am observat că o revizuire Cochrane din 2013 privind terapia prin atingere a fost retrasă în mod vizibil de către editor. La inceput, aceasta decizie ma facut suspecta, dar dupa ce am invatat mai multe despre Reiki, nu ma mai intalnesc de aceasta descoperire. Deși cu siguranță avem nevoie de mai multe cercetări pe această temă, cu puțină cercetare de calitate scăzută pe care o avem cu privire la Reiki, poate că o meta-analiză de ansamblu este prematură. Suntem încă într-un moment în care ar fi bine să analizăm studii de caz și conturi retrospective pentru a elabora întrebări viitoare de cercetare și a veni cu ipoteze care ar putea avea picioare.

Surse selectate

Jonas WB, Guerrera MP. Medicină complementară și alternativă. În: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. CURRENT Diagnostic și tratament: Medicină de familie, 4e . New York, NY: McGraw-Hill; 2015. Accesat la 02 aprilie 2015.

Krucoff MW, Costello RB, Mark D, Vogel JK. Capitolul 115. Terapia medicală complementară și alternativă în îngrijirea cardiovasculară. În: Fuster V, Walsh RA, Harrington RA. eds. Hurst inima, 13e . New York, NY: McGraw-Hill; 2011. Accesat la 02 aprilie 2015.

Articolul intitulat "Efectele Reiki în practica clinică: o revizuire sistematică a studiilor clinice randomizate" de MS Lee și co-autori din Jurnalul Internațional de Practică Clinică publicat în 2008. Accesat la 4/1/2015.