Aversiunea este un tip de terapie comportamentală care implică repetarea împerecherii unui comportament nedorit cu disconfort. De exemplu, o persoană care suferă o terapie aversiunii pentru a opri fumatul poate primi un șoc electric de fiecare dată când vizualizează o imagine a unei țigări. Scopul procesului de condiționare este de a face ca individul să asocieze stimulul cu senzații neplăcute sau inconfortabile.
În timpul terapiei cu aversiune, clientului i se poate cere să se gândească sau să se angajeze în comportamentul pe care îl bucură, fiind în același timp expus la ceva neplăcut, cum ar fi un gust prost, un miros neplăcut sau chiar șocuri electrice ușoare. Odată ce sentimentele neplăcute devin asociate cu comportamentul, speranța este că comportamentele sau acțiunile nedorite vor începe să scadă în frecvență sau să se oprească în întregime.
Utilizări ale terapiei cu aversiune
Aversiunea poate fi folosită în mod eficient pentru a trata un număr de comportamente problematice, inclusiv următoarele:
- Obiceiuri proaste
- Vicii
- Alcoolism
- Fumat
- Jocuri de noroc
- Violență sau probleme de furie
Avertizarea terapiei este cea mai frecvent utilizată pentru a trata dependența de droguri și alcool . O formă subtilă a acestei tehnici este adesea folosită ca strategie de auto-ajutor pentru probleme de comportament minor. În astfel de cazuri, oamenii pot purta o bandă elastică în jurul încheieturii mâinii. Ori de câte ori comportamentul nedorit sau nevoia de a se angaja în comportament se prezintă, individul va fixa elasticul pentru a crea un dezavantaj ușor dureros.
eficacitate
Eficacitatea generală a terapiei aversiunii depinde de o serie de factori, printre care:
- Metodele de tratament și condițiile aversive care sunt utilizate.
- Dacă pacientul continuă să practice prevenirea recidivei după terminarea tratamentului.
- În unele cazuri, clientul se poate întoarce la modelele anterioare de comportament odată ce acestea nu sunt tratate și nu mai sunt expuse dezactivării.
În general, terapia aversiunii tinde să aibă succes în timp ce este încă sub îndrumarea unui terapeut, dar ratele de recidivă sunt ridicate .
Odată ce individul este în lumea reală și expus stimulului fără prezența senzației aversive, este foarte probabil ca aceștia să se întoarcă la modelele de comportament anterioare.
Probleme cu terapia aversiunii
Una dintre criticile majore ale terapiei cu aversiune este că nu dispune de dovezi științifice riguroase care să demonstreze eficacitatea acesteia. Problemele etice privind utilizarea pedepsei în terapie reprezintă, de asemenea, un motiv major de îngrijorare.
Practicanții au descoperit că, în unele cazuri, terapia aversiunii poate crește anxietatea care interferează de fapt cu procesul de tratament. În alte cazuri, unii pacienți au prezentat, de asemenea, furie și ostilitate în timpul tratamentului.
În unele cazuri, au avut loc răni grave și chiar decese în cursul terapiei cu aversiune. Din punct de vedere istoric, când homosexualitatea era considerată o boală mintală, indivizii homosexuali erau supuși unor forme de terapie aversiunii pentru a încerca să-și modifice preferințele și comportamentele sexuale. Depresia, anxietatea și sinuciderea au fost legate de unele cazuri de terapie aversiunii.
Utilizarea terapiei de aversiune pentru a "trata" homosexualitatea a fost declarată periculoasă de către Asociația Psihologică Americană (APA) în 1994.
În 2006, codurile etice au fost stabilite atât de APA cât și de Asociația Americană de Psihiatrie. Astăzi, folosirea terapiei aversiunii în încercarea de a modifica comportamentul homosexual este considerată o încălcare a comportamentului profesional.
Referințe
Asociația psihologica americană. (2010). Principiile etice ale psihologilor și codul de conduită. Adus de la http://www.apa.org/ethics/code/index.aspx
Asociația Americană de Psihiatrie. (2000). Ghiduri practice pentru tratamentul tulburărilor psihice. Washington, DC: Asociația Americană de Psihiatrie.
Garrison, J. (2003). Aversiune terapie. Healthline. Găsit online la http://www.healthline.com/galecontent/aversion-therapy