Modelul excesiv de apreciere a dependenței a fost dezvoltat de profesorul Jim Orford în 1985, pentru a contesta modelul predominant de "boală" al dependenței. Acest model cuprinde conceptul de dependență comportamentală, concentrându-se asupra aspectelor psihologice, mai degrabă decât asupra aspectelor fiziologice ale modului în care oamenii devin dependenți de substanțe, cum ar fi alcoolul și heroina , și, în egală măsură, la activități precum jocurile de noroc și mâncarea .
Acest articol prezintă câteva dintre caracteristicile cheie ale modelului.
Un proces care se dezvoltă
Conform modelului, dependența se dezvoltă printr-un proces. Prima etapă a acestui proces este preluarea comportamentului "apetit". Aceasta incepe de obicei in anii adolescentei, cand majoritatea oamenilor incep sa fie expusi activitatilor care pot deveni dependente, sau in cazul mancarii sau exercitiului fizic, incepe sa castige mai multe optiuni si autonomie asupra a ceea ce isi petrec timpul facand si cat timp ei cheltuiesc să o facă. Indiferent dacă un tânăr ia sau nu un comportament depinde atât de personalitatea lor, cât și de mediul înconjurător, inclusiv oamenii și cultura din jurul lor. După cum o descrie Orford, "adoptarea unui nou comportament nu are loc într-un vid psihologic, ci ca parte a unei constelații de credințe, preferințe și obiceiuri în schimbare".
Odată ce adolescenții devin adulți, mulți dintre ei "se maturizează" de comportamente de dependență, dar unii nu.
Îmbunătățirea spiritului
Odată ce oamenii au luat sau au încercat comportamente de dependență, ei descoperă că aceste comportamente sunt puternice "modificatori de stare". Acest lucru înseamnă că, atunci când persoana se angajează în comportamentul de dependență, ei experimentează plăcere sau euforie. Prin comportamente de dependență, oamenii se pot simți mai bine, cel puțin în primele etape ale procesului de dependență.
Aceasta poate fi sub forma reducerii tensiunilor, a reducerii conștiinței de sine, a îndeplinirii așteptărilor pozitive pe care le au asupra modului în care comportamentul îi va face să se simtă, va crește emoțiile pozitive și va scădea sau va scăpa de emotiile negative. Aspectele de îmbunătățire a dispoziției comportamentului pot, de asemenea, să contribuie la consolidarea stimei de sine sau a imaginii sociale și pot ajuta oamenii să facă față traumelor din trecut, cum ar fi abuzul fizic sau sexual.
Factori sociali
Acest proces de gestionare a dispoziției și a sentimentelor are loc în situații sociale și culturale, care influențează, de asemenea, dacă persoana individuală dezvoltă o dependență. Disponibilitatea și accesibilitatea substanțelor și utilizarea lor de către prieteni și familie previzionează puternic dacă oamenii vor continua să dezvolte dependențe, deși oamenii care devin dependenți încă tind să-și vadă dependența ca fiind în primul rând o alegere personală. Există numeroase studii care arată că majoritatea oamenilor se conformează normelor sociale și sunt reținute în comportamentele lor de dependență și nu dezvoltă modelul de comportament excesiv, pe care o minoritate de oameni o fac atât de excesiv.
Asociații învățate
Odată ce oamenii au preluat comportamentul și au descoperit că pot să-l folosească pentru a se simți mai bine, se dezvoltă asociațiile între comportament și stările de spirit și sentimentul că persoana dorește.
Aceste asociații se dezvoltă de-a lungul căilor neurologice, creierului și devin automate. Cuesurile care amintesc persoana despre comportament declanșează dorința și apoi căutarea comportamentului.
În timp, individul învață să se asocieze mai bine cu comportamentul de dependență. Acest lucru nu poate fi chiar corect, dar oamenii care devin dependenți atribuie sentimente pozitive comportamentului din ce în ce mai mult. Persoana dependentă construiește o întreagă explicație în mintea lor despre modul în care comportamentul îi face să se simtă mai bine. Ei ajung să creadă că comportamentul este cheia pentru a te simți bine, indiferent de cum îi face să se simtă de fapt, și consecințele negative care urmează.
Atașament și angajament
De-a lungul timpului, persoanele care devin dependente devin din ce în ce mai dependente de comportamentul de dependență și tot mai mult angajate în comportamentul lor. Acest nivel mai ridicat de atașament poate duce la noi modalități de angajare în comportament pentru a mări efectele, cum ar fi injectarea de droguri sau consumul de alcool, ceea ce duce la renunțarea la restricțiile obișnuite în jurul comportamentului care ține majoritatea oamenilor sub control.
> Surse
> Orford, J. Excesive Appetes: O vedere psihologică a dependențelor (a doua ediție). New York și Londra: Wiley. 2000.