Cele 6 tipuri de dragoste pe care le experimentăm

"Ce este dragostea?" este cea mai grea întrebare din istorie. Dragostea este esențială pentru binele nostru și adesea face ca viața să merite să trăiască. Cei mai mulți dintre noi ar avea o definiție diferită dacă ar fi rugați să definească dragostea. Puțini cercetători au prezentat o teorie viabilă asupra conceptului de iubire. Teoria triunghiulară a dragostei a fost dezvoltată de psihologul Dr. Robert Sternberg la sfârșitul anilor 1980 și a susținut popularitatea.

Teoria sa sugerează că oamenii pot avea diferite grade de intimitate, pasiune și angajament în orice moment.

Prima componentă a iubirii, intimității, implică sentimente de apropiere, legătură și legătura. A doua componentă, pasiunea , implică sentimente și dorințe care duc la atracția fizică, romantismul și consumul sexual. În cele din urmă, a treia componentă, angajamentul , include sentimente care îi determină pe om să rămână cu cineva și să se îndrepte spre obiectivele comune. Găsirea unui echilibru între nevoia de sex și nevoia de iubire este esențială.

Cele trei componente din teoria lui Dr. Sternberg interacționează într-o manieră sistemică, "pinging" una de cealaltă. Din aceasta, s-ar putea întâmpla șapte tipuri de experiențe de dragoste. "Tipurile" de dragoste pot varia de-a lungul unei relații. Tipurile de dragoste reprezentate în triunghi sunt următoarele: iubire, dragoste goală, dragoste romantică, iubire însoțitoare, iubire fatală și, în cele din urmă (cel mai ideal tip), iubire desăvârșită.

Infatuarea se caracterizează prin pofte și pasiune. Nu a fost suficient timp pentru un sentiment mai profund de intimitate, dragoste romantică sau iubire desăvârșită la începutul relației. Celelalte forme de iubire se pot dezvolta în cele din urmă, după ce faza de infatuare se va înălța. Infatuarea inițială a fost și adesea este atât de puternică încât oamenii pot "purta o torță" unul pentru celălalt, fără să știe complet dacă au ceea ce este nevoie pentru o iubire mai profundă și mai durabilă.

Dragostea goală este caracterizată de angajament, dar fără pasiune sau intimitate. Uneori, o dragoste puternică se deteriorează în dragoste goală. Este posibil să apară și inversarea. De exemplu, o căsătorie aranjată poate începe să fie goală, dar înfloresc într-o altă formă de dragoste în timp.

Dragostea romantică leagă oamenii emoțional prin intimitate și pasiune fizică. Partenerii din acest tip de relații au conversații profunde care îi ajută să-și cunoască detaliile intime unele despre altele. Ei se bucură de o pasiune sexuală și afecțiune. Aceste cupluri se află la un moment în care angajamentele pe termen lung sau planurile viitoare sunt încă nedeterminate.

Dragostea însoțită este un fel de dragoste intimă, dar nepăsătoare. Este mai puternică decât prietenia, deoarece există un angajament pe termen lung. Există o dorință sexuală minimă sau deloc. Acest lucru se găsește adesea în căsătoriile în care pasiunea a murit, dar cuplul continuă să aibă o afecțiune profundă sau o legătură puternică împreună. Acest lucru poate fi privit și ca iubirea dintre prietenii foarte apropiați și membrii familiei.

Dragostea plină de dragoste este caracterizată de o curte și de căsătorie în care pasiunea motivează un angajament fără influența stabilizatoare a intimității. Am auzit multe despre acest lucru printre celebrități (de exemplu, Renee Zellweger și Kenny Chesney sau Julia Roberts și Lyle Lovett).

Putem chiar să știm despre oamenii care au făcut acest lucru în cercurile noastre, făcându-ne să ne zgârie capul întrebându-se cum s-ar putea căsători atât de impulsiv. Din nefericire, astfel de căsătorii nu funcționează adesea și atunci când o fac, o facem pe "noroc".

Dragostea convingătoare este forma totală a iubirii și reprezintă o relație ideală. Acesta este un fel de dragoste pe care o asociem cu "cuplurile perfecte". Aceste cupluri au un sex mare de mai mulți ani în relația lor. Nu se pot imagina cu nimeni altcineva. De asemenea, ei nu se pot vedea cu adevărat fericiți fără partenerii lor. Ei reușesc să depășească diferențele și factorii de stres cu care se confruntă împreună.

Potrivit dr. Sternberg, totuși, iubirea desăvârșită poate fi mai greu de menținut decât este de realizat, deoarece componentele iubirii trebuie puse în acțiune. Am auzit că "dragostea este un verb" și asta înseamnă Dr. Sternberg. Fără comportament și expresie, pasiunea se pierde și dragostea se poate întoarce înapoi la tipul de companie.

Teoria dragostei lui Dr. Sternberg este una dintre multe, deși este una dintre cele mai populare și mai bine cotate cadre de definire. Indiferent de dragostea este sau ar putea fi, oamenii recunosc valoarea atât în ​​iubire, cât și în dragoste și își dau seama că viața este mult mai bună cu ea decât fără.

Sursa: Sternberg, RJ (1986) O teorie triunghiulară a dragostei . Psychological Review, 93, 119-135.