Unii adolescenți sunt fericiți să meargă la terapie. Îi place să aibă un adult obiectiv care să îi poată ajuta cu unele dintre problemele lor.
Convingerea unui adolescent reticent să meargă la consiliere, totuși, se poate simți ca o bătălie înnebunită. Lăsăm mai mulți părinți să se întrebe dacă ar trebui să îi forțeze pe copii să vadă un terapeut, să ofere mită sau să renunțe la ideea de terapie cu totul.
Dacă bănuiți că adolescentul dvs. are o problemă de sănătate mintală, tulburare de comportament sau problema abuzului de substanțe, tratamentul este important. Există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să obțineți tratamentul de care are nevoie.
Ar trebui să-i forțezi pe adolescent să primească tratament?
Glisarea adolescentului dvs. pentru a vedea un consilier nu este probabil să fie eficientă. La urma urmei, cât de confortabil ați vorbi cu un străin dacă cineva te-a forțat să o faci?
Un adolescent care se simte forțat să primească tratament nu este probabil să fie motivați să se schimbe. Deci, chiar dacă s-au târât la întâlnirile lor, nu vor mai vorbi despre problemele lor - cel puțin nu într-o manieră productivă.
Asta nu înseamnă că nu trebuie să faci obligatoriu ca adolescentul tău să participe la cel puțin câteva întâlniri. Uneori, un terapeut calificat poate ajuta un adolescent să se simtă mai confortabil după câteva sesiuni.
Desigur, pot exista momente în care adolescentul dvs. are nevoie de ajutor, indiferent dacă este de acord.
Dacă riscă să se rănească pe altul sau pe altcineva, sunați la 911 sau duceți-l în camera de urgență. Dacă se angajează într-un comportament riscant, cum ar fi drogurile, tratamentul ar trebui să fie obligatoriu deoarece nu este capabil să facă alegeri sănătoase pe cont propriu.
Cum să aduci subiectul cu adolescentul tău
Împărtășiți de ce credeți că consilierea este importantă și cum ar putea fi de ajutor.
Cereți informații de la adolescentul dvs. și fiți dispuși să ascultați opiniile adolescentului.
Este comun pentru adolescenti sa fie jenat de problemele lor si le poate fi greu sa recunoasca ca au nevoie de ajutor. Deci, este important să evitați trimiterea unui mesaj care să-i determine să se simtă rușinat.
Modul în care vă exprimați preocupările dvs. face o mare diferență în modul în care teenul dvs. este probabil să răspundă. Nu te implică că adolescentul tău e nebun sau că nu e suficient de inteligent pentru a face alegeri bune.
Spuneți ceva de genul "Mă întreb dacă ar fi de folos să aveți pe cineva să vorbească alături de mine". Sau spuneți: "Nu știu întotdeauna cum să te ajut cu probleme, așa că mă întreb dacă ar fi util să vorbești cu cineva care lucrează cu adolescenți".
Vorbiți cu doctorul Teenului
Indiferent dacă sunteți îngrijorat de posibila ADHD sau credeți că adolescentul dumneavoastră poate avea depresie , începeți să discutați cu medicul de îngrijire primară al adolescentului. Un medic poate evalua nevoile adolescentului dvs. și vă poate ajuta să stabiliți dacă adolescentul dumneavoastră are nevoie de consiliere.
Dacă este necesar un tratament ulterior, medicul poate identifica cele mai adecvate servicii și profesioniști în domeniul tratamentului pentru copilul dumneavoastră. Chiar dacă adolescentul dvs. nu dorește să participe la aceste servicii, înțelegerea opțiunilor și a resurselor este importantă.
De asemenea, dacă adolescentul dvs. nu dorește să vă asculte recomandările despre modul în care consilierea poate fi de ajutor, el poate fi dispus să-l asculte pe medicul său. Medicul său ar putea să explice modul în care funcționează consilierea și modul în care tratamentul ar putea aborda simptomele.
Opțiuni dacă teenul tău refuză consilierea
Dacă teenul tău refuză să meargă la consiliere, nu dispera. Mai aveți mai multe opțiuni despre cum să obțineți ajutor.
- Căutați consiliere pe cont propriu fără adolescent . Adesea, formarea părinților poate fi una dintre cele mai eficiente modalități de a ajuta adolescenții. Un terapeut poate să vă învețe cum să vă antrenați copilul. Dacă teenul tău știe că o să consiliezi să vorbești despre el, el ar putea fi, de asemenea, interesat de a împărtăși "partea lui" a povestirii.
- Vorbiți cu consilierul de orientare școlară al adolescentului . Discutați dacă există servicii disponibile în sistemul școlar pentru a vă ajuta copilul. Un adolescent care nu se va întâlni cu un consilier în afara școlii poate fi dispus să vorbească cu un consilier de orientare.
- Creați un contract cu adolescentul . Dacă este o problemă ușoară cu care vă preocupați, creați un contract cu adolescentul. Spune-i adolescentului că trebuie să meargă la un anumit număr de sesiuni, cum ar fi cinci, înainte să poată lua o decizie cu privire la continuarea tratamentului.
- Luați în considerare consilierea online . Uneori, adolescenții care nu vor vorbi cu cineva față în față vor lua în considerare discuția cu un terapeut online. Tratamentul online nu este adecvat pentru fiecare condiție, deci este important să discutați cu un terapeut sau medicul adolescentului despre posibilele și dezavantajele potențiale înainte de a începe tratamentul.
> Surse
> Baldridge S, Symes L. Doar între noi: o revizuire integrată a îngrijirii confidențiale pentru adolescenți. Jurnalul de asistență medicală pediatrică . 2018; 32 (2).
> Craciun B. Eficiența aplicării unui program cognitiv de terapie comportamentală în diminuarea perfecțiunii, a credințelor iraționale și a stresului adolescenților. Procedura - Științe sociale și comportamentale . 2013; 84: 274-278.