1. Pacienții: Nu ascundeți simptomele de la medicul dumneavoastră
Știați că este nevoie de o medie de nouă până la zece ani pentru ca oamenii să fie diagnosticați corespunzător cu tulburare bipolară? Există două motive mari pentru acest lucru. Una este că medicii ratează prea mult diagnosticul , chiar și atunci când simptomele lor sunt aduse în atenția lor. Celălalt este eșecul pacienților de a raporta simptomele.
De cele mai multe ori, este simptomele depresiei care îi trimit pe oameni să vadă un psihiatru sau alt terapeut. S-ar putea să fi văzut simptomele hipomanice din trecut ca fiind doar "fără depresie", "senzație de persoană normală" sau "senzație de bine".
Dacă răspundeți la terapia antidepresivă, vă puteți gândi: "Wow, este de lucru" și nu recunoașteți că ați intrat într-o stare hipomanică (severitatea maniei face mult mai probabil să fie recunoscută). Dar, dacă nu vă raportați comportamentele la medicul dumneavoastră atunci când vă simțiți bine, el sau ea poate să nu realizeze că ați trecut prea departe în direcția opusă depresiei până când simptomele devin probleme serioase.
2. Pacienții: Nu lăsați doctorul să treacă testul fizic
Există boli fizice ale căror simptome se pot suprapune cu cele ale tulburării bipolare și pot complica diagnosticul. Acestea includ lupus, epilepsie și boala Lyme, printre altele.
3. Pacienții: Nu încetați să vă luați medicamentele pe cont propriu
Dacă nu aveți un efect secundar sever , nu trebuie să întrerupeți niciodată medicamentele fără supravegherea medicului dumneavoastră. Oprirea bruscă a unor medicamente poate provoca și efecte secundare grave. De exemplu, reacția pe care o întâlnesc mulți oameni când întrerupe anumite antidepresive este atât de neplăcută încât are chiar și un nume: sindromul de întrerupere a SSRI .
Dacă doriți să încetați să mai luați unul sau mai multe medicamente, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră!
4. Pacienții: Nu țineți oamenii toxici în viața voastră
Știți cine sunt - oamenii care vă rănesc mereu sentimentele, cei care vă scurg energia, cei care vă atacă din nou și din nou. În funcție de relație, poate fi relativ ușor și foarte dificil să elimini de fapt o persoană toxică din viața ta. Dar este esențial să faceți ceva în legătură cu asta.
- Vezi: Oameni toxici - cine sunt și cum să le eviți
5. Pacienții: nu vă stricați corpul
Există câteva pericole inerente în tulburarea bipolară, care fac mai probabil să faceți lucruri dăunătoare pentru dvs. sau să fiți intimidați, permițând personalului medical să vă ofere tratament inadecvat sau chiar necorespunzător. Depinde de dvs. să luați măsuri în legătură cu aceste probleme. Înțelegeți ce se întâmplă și ce trebuie să faceți, cu informații de la alții pentru a vă ajuta.
- Vezi: Nu renunta la sanatatea ta - Partea 1
6. Pacienții: Nu vă amestecați cu medicamentele
Să presupunem că ați fost prescris 150 de miligrame de medicament X, 30 miligrame de medicament Y și 50-75 miligrame de medicament Z pe zi. Asta înseamnă că medicul vostru v-a dat permisiunea să luați de la două la trei tablete de 25 de miligrame de medicament Z într-o zi, în funcție de judecată.
Dar nu credeți că este suficient, deci începeți să luați 100 mg de droguri Z sau 60 de miligrame de medicament Y. Aproape imediat începeți să aveți efecte secundare, aveți o schimbare de dispoziție sau apare o altă problemă. Gândește-te că e atrăgător? Mai gandeste-te.
7. Părinții: Nu refuzați să gândiți să vă dați medicamentele bipolare pentru copii
Este de înțeles că un părinte poate fi îngrijorat de a da unui copil bipolar tipurile de medicamente puternice care sunt necesare pentru a îndruma acel copil spre stabilitate. Desigur, există riscuri legate de aceste medicamente, așa cum există și cu toate medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală.
Dar amintiți-vă că copilul dumneavoastră suferă și că există puține alte opțiuni care să-l ajute.
- Vezi: Motive importante pentru utilizarea medicamentelor pentru copii bipolari
8. Părinții: Nu ratați ocaziile de a vă ajuta copilul la școală
Copiii cu tulburare bipolară au adesea nevoie de asistență specială la școală. Ei pot avea probleme în a se concentra, au probleme de furie și pot fi ușor chinuiți de alți copii. De asemenea, este destul de comun ca un copil bipolar să aibă tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție co-morbidă (ADHD) și să ia medicamente la școală. Trebuie să cunoașteți drepturile copilului și să implementați programele disponibile.
9. Cei dragi și prietenii: Nu provocați diagnosticul sau renunțați la tratament
Nu vă pot spune cât de des oamenii cu tulburare bipolară îmi spun că prietenii sau membrii familiei lor refuză să-și accepte diagnosticul sau refuză să învețe ceva despre boala bipolară. Răspunsurile frecvente includ: "Oh, încercați doar să obțineți atenție"; "Scoateți-vă din ea, obțineți un loc de muncă și renunțați la plâns"; "Dacă numai tu (te-ai rugat mai mult, ai încercat mai mult, ai mâncat mai multe legume etc.) ai fi bine sau pur și simplu" nu cred ", terminând conversația.
Tulburarea bipolară este o boală gravă care poate perturba orice fază a vieții și chiar poate cauza moartea. Poate fi dezactivat. Nu refuzați să ascultați și să învățați.
- Vezi: Nu provocați diagnosticul meu
- Și: Nu-mi spuneți cum să treci peste tulburarea bipolară
10. Membrii familiei: Nu vă distrugeți pentru tulburarea bipolară a unui iubit
Aceasta este o problemă extrem de dificilă. Când nevoile dvs. depășesc nevoile soțului dvs. bipolar, părintelui sau copilului crescut? Doar tu poți decide, dar dacă va veni momentul când trebuie să luați decizia, faceți tot ce este necesar pentru a avea grijă de voi înșivă. Insights de la alții vă pot ajuta dacă sunteți în această poziție și vă oferim mai multe.