Ajutor! Soția mea a cerut doar un divorț

Iată cum să nu suflați șansele de a reveni pe drumul cel bun

Indiferent dacă pare a fi "albastră" sau ați simțit-o pentru o lungă perioadă de timp, este înfricoșător ca naiba când soțul / soția dvs. vrea să vă părăsească. (Apropo, nu este niciodată "albastră", dar este un alt articol). Poate în acest moment veți face orice pentru a salva căsătoria ... chiar terapie . Cu toate acestea, dacă soțul dvs. spune că "am terminat?"

După cum se spune, nu se termină până nu se termină.

Dacă încă doriți să vă salvați căsnicia, există multe lucruri pe care ar trebui să le faceți (și nu ar trebui) să le faceți.

Top 10 lucruri pe care nu ar trebui să le faceți dacă soțul / soția dvs. vrea să vă lase și doriți să vă salvați căsnicia:

  1. Nu imploră, nu pledează, nu continuă sau nu cere. Acest lucru va avea efectul opus și vă va dezactiva soțul / soția.
  2. Nu efectuați apeluri telefonice excesive și texte la soțul / soția dvs. Nu acționați disperați sau nevoiași.
  3. Nu evidențiați mereu toate punctele bune în căsătorie sau despre tine.
  4. Nu încercați să-l aduceți să citească cărți de căsătorie, să privească imaginile de nuntă etc.
  5. Nu trageți soțul / soția în jurul casei ca un catel trist. De fapt, nu apare deloc ca un catelus trist!
  6. Nu cereți familiei sau prietenilor să vă încurajeze soțul / soția să rămână cu dvs. Discutarea unor astfel de probleme personale cu acești oameni vă va supăra pe soțul / soția și va face lucrurile să se înrăutățească.
  7. Nu cumpărați cadouri, flori și cărți pentru a compensa ceea ce ați făcut. Nu veți avea succes la cumpărarea dragostei.
  1. Nu spionezi soțul / soția urmând în mașină, verificând e-mailurile, telefonul mobil, facturile etc.
  2. Nu spune "Te iubesc". Soțul dvs. nu are chef să audă acum, și va ieși ca manipulativ sau "împingător".
  3. Nu merge sălbatic. Stai departe de droguri, alcool, scena barului sau de a face sex cu alții. Dacă într-adevăr doriți să obțineți soțul / soția înapoi, aceste comportamente nu o vor face!

Aici sunt Top 10 lucruri pe care ar trebui să le faceți dacă soțul / soția dvs. vrea să vă lase și doriți să vă salvați căsnicia:

  1. Aduceți "cel mai bun sine" în această criză. Nu este timpul să se destrame, să intre într-o furie sau să se răzbune. Măsoară cea mai bună atitudine pe care o poți.
  2. Țineți cont de aspectul dvs. Mergând neînfricat, mirosul de a nu fi dus, arătând ca un slob sau șezând fără sfârșit pe canapea uitându-se la televizor, nu va fi deloc atrăgător de soțul / soția.
  3. Să se comporte respectuos față de soțul / soția și să aibă și respect de sine.
  4. Acționați ca și cum ați merge înainte cu încredere indiferent dacă soțul / soția rămâne sau nu cu dvs.
  5. Păstrează ocupat. Continuați activitățile de zi cu zi. Ieși pe cont propriu, cu prietenii, cu familia și cu copiii. Mergeți la un loc de închinare, încercați un nou hobby, faceți un exercițiu. Cu alte cuvinte, adu-ți o viață pentru tine în ciuda a ceea ce se întâmplă cu căsnicia ta. Puteți să vă invitați soțul / soția, dar să nu reacționați negativ dacă nu vă susține sugestia. Nu schimbați planurile intenționate.
  6. Oferiți soțului dvs. un spațiu! Nu puneți întrebări soțului / soției despre locul unde se află sau programul.
  7. Nu permiteți soțului dvs. să vă vadă ca pe un conținut, indiferent de sentimentele dvs. actuale. Starea voastra va fi fluctuanta. Cu toate acestea, ar trebui să fiți o persoană pe care soțul dvs. ar dori să fie în jur pentru că sunteți plăcut.
  1. Nu permiteți soțului dvs. să vină la dvs. cu orice întrebări sau preocupări legate de căsătorie, nu invers. Altfel decât să-i lăsați pe partenerul tău să știe că vrei să salvezi căsătoria, fii răbdător în legătură cu orice discuție despre voi doi. Dacă el sau ea vine să vorbească, să fii un ascultător activ și angajat , arătându-ți că ai grijă de ceea ce se spune.
  2. Nu vă implicați în argumente. Nu "luați momeala" dacă soțul dvs încearcă să vă facă să faceți asta. S-ar putea să trebuiască chiar să plecați. (Dacă soțul / soția susține că "pleci mereu departe", spune-ți că vei fi fericit să rămâi și să ai o conversație civilă ... atunci fă-o!)
  1. Obține ajutor. Citiți cărți de auto-ajutor sau cărți de auto-îmbunătățire sau consultați un consilier (cu experiență cu cuplurile). Divorțul Remedia este o carte bună pentru circumstanțele tale.

Poate fi devastatoare să auziți că soțul / soția dvs. vrea să vă părăsească. Chiar și soții care spun că doresc să divorțe sunt de fapt încă oarecum ambivalenți în legătură cu acest lucru. Vrei cea mai bună ocazie pentru a face lucrurile în favoarea ta. Mulți oameni o sabotează complet, acționând disperat, furios, urât sau răzbunător. Aceasta este opusul a ceea ce ar trebui să faceți.

Urmați aceste dos și nu și, mai presus de toate, să fiți în concordanță cu aceste acțiuni și comportamente. Trebuie să demonstrați că sunteți capabil de o schimbare reală. Trebuie să te gândești profund la ceea ce te-a adus atât la acest loc. Ce comportamente doriți să vă schimbați pentru a obține căsnicia pe drumul cel bun? Gândiți-vă la ceea ce s-ar fi plâns probabil de la soțul dvs. de foarte mult timp. Ce ați fost îndurerați în auzul soțului dvs.?

Ar putea părea nedrept că trebuie să faceți tot ce se schimbă. Pentru moment, da, cel mai probabil faci pentru că vă aflați într-un dezavantaj. Trebuie să vă schimbați în primul rând. Dacă aveți o dependență (pornografică, substanță sau altul) sau ați avut o aventură sau sunteți abuziv (fizic și / sau emoțional), trebuie să obțineți propriul dvs. tratament pentru a lucra la acestea. Veți avea, de asemenea, un drum lung înaintea dvs. pentru a repara daunele cauzate.

Efectuarea de schimbări pozitive (fie că este vorba despre căsătorie sau nu) este întotdeauna o idee bună. Există șanse să existe unele comportamente sau trăsături pe care le aveți, care ar fi problematice în majoritatea relațiilor . Dacă puteți să vă aduceți soțul / soției înapoi la bord împreună cu dvs. despre lucrul la căsătorie, modificările nu ar fi fost în zadar.

Achiziționați pe Amazon: Divorțul Remedia de Michelle Weiner-Davis