Înțelegând teoria freudiană
Sigmund Freud este tatăl psihanalizei și este uneori considerat părintele psihologiei moderne. Ideile și concepțiile sale au încercat să explice dinamica minții inconștiente. Conform teoriei structurale a lui Freud, mintea este formată din trei părți: id, ego și superego.
Ce este o fobie?
O fobie este o frică copleșitoare și nerezonabilă a unui obiect sau a unei situații care prezintă un mic pericol real, dar provoacă anxietate și evitare.
Spre deosebire de scurta anxietate pe care majoritatea oamenilor o simt atunci când dau un discurs sau fac un test, o fobie este de lungă durată, provoacă reacții fizice și psihice intense și vă poate afecta capacitatea de a funcționa normal la locul de muncă sau în mediul social.
Există mai multe tipuri de fobii. Unii oameni se tem de spații mari, deschise. Alții nu pot tolera anumite situații sociale. Și totuși, alții au o fobie specifică, cum ar fi teama de șerpi, ascensoare sau zbor.
Nu toate fobiile au nevoie de tratament. Dar dacă o fobie afectează viața de zi cu zi, mai multe terapii sunt disponibile care vă pot ajuta să vă depășiți temerile - adesea permanent.
Părți ale minții
Id-ul este porțiunea primară a minții. Este în mod inerent egoist și este baza emoțiilor. Superego-ul este cel mai înalt nivel de conștiință, trecând judecăți de valoare și introducând astfel sentimente de ordin superior ca vina. Eul este mintea rațională, care acționează ca un gatekeeper și moderator între id și superego.
Eul este și mintea conștientă, trează. Prin urmare, ego-ul este responsabilitatea de a modera comportamentul în moduri care sunt în concordanță cu așteptările și normele societății. Dacă id-ului i se permite să ia decizii necontrolate, atunci ego-ul este atacat de superego. Pe de altă parte, dacă superego-ul este dat gratuit, atunci id-ul se va simți atacat și se va zbate.
Rezolvarea conflictului
Ego-ul încearcă să moduleze aceste obiective conflictuale folosind un număr de mecanisme de coping. Reprimarea și sublimarea sunt două dintre cele mai frecvente.
În represiune, ego-ul încearcă să "uite" că conflictul există. Hypnotiștii care susțin că au adus amintiri reprimate își întemeiază activitatea în teoria freduvistă a represiunii.
În sublimare, ego-ul încearcă să redeschidă unitatea inacceptabilă într-o ieșire mai utilă din punct de vedere social. Această tehnică este demonstrată într-un mod plin de umor în caracterul lui Orin Scrivello, dentistul sadic din filmul Little Shop of Horrors.
Teoria fobiilor
Teoria psihanalitică a fobiilor se bazează în mare măsură pe teoriile represiunii și deplasării. Se crede că fobiile sunt produsul unor conflicte nerezolvate dintre id și superego. Psihanaliștii cred în general că conflictul provine din copilărie și a fost fie reprimat, fie strămutat pe obiectul temut. Obiectul fobiei nu este sursa originala a anxietatii.
Tratament
Tratamentul psihanalitic implică explorarea organizării personalității și reorganizarea acesteia într-un mod care abordează conflicte profunde și apărare. Conform principiilor psihanalizei, vindecarea fobiei este posibilă numai prin înrădăcinarea și rezolvarea conflictului inițial.
Psihanaliza este forma de terapie adesea observată în filmele vechi. Clientul se află, în general, pe o canapea cu psihanalistul așezat aproape de cap. Psihanalizatorul nu-și injectă propria opinie, ci permite clientului să transfere sentimentele analistului.
Psihanaliza nu este la fel de populară astăzi ca acum câteva decenii, dar este încă un tratament folosit pentru abordarea problemelor de personalitate profundă. Procesul este, în general, lung, de multe ori dura de mai mulți ani. De asemenea, tinde să fie costisitoare, deoarece analiștii trebuie să fie supuși unei pregătiri extinse după terminarea pregătirii obișnuite a Psihiatriei sau a Psihologiei.
> Surse:
Compton MD, Allan. "Privirea psihanalitică a fobiilor: Partea I Teoriile lui Freud despre fobii și anxietate." Psihanalitică trimestrială. 1992. 61: 2. p. 206. 14 martie 2008.
Clinica Mayo. Phobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.