Marijuana are reputația de a fi un medicament inofensiv, dar acest lucru este inexact. Multe probleme pot apărea ca urmare a acestui medicament, inclusiv probleme juridice, accidente care se petrec în timp ce se află sub influența marijuanei, probleme cu funcționarea psihică și probleme de sănătate fizică. Urmărirea acestor sfaturi privind reducerea noxelor pentru utilizatorii de marijuana va contribui la reducerea potențialelor daune ale utilizării marijuanei , dar nu va împiedica neapărat să apară probleme dacă alegeți să participați la aceasta sau orice tip de consum de droguri.
1 - Nu iei riscuri cu legea
Problemele juridice sunt adesea o consecință negativă a utilizării marijuanei și, într-adevăr, nu merită riscul. Dacă utilizați marijuana pentru a rezolva o problemă de sănătate, uitați-vă să obțineți marijuana printr-o sursă legitimă de marijuana medicală.
Dacă utilizați marijuana în scopuri recreaționale, achiziționați-l în cantități mici și păstrați-l pentru uz personal. Dacă cumpărați sume mai mari pentru a economisi bani și mai ales dacă îl transmiteți altora, ați putea încălca legile mai grave privind traficul de droguri, în loc să le purtați pur și simplu pentru uz personal. Și să fii discret în privința utilizării marijuanei - indiferent dacă crezi că toată lumea o face și nimănui nu-i pasă. Flamand consumul de marijuana în public este enervant pentru alții și solicită probleme juridice.
2 - Nu conduce când ești ucis
Doar pentru că legile legate de conducerea în stare de ebrietate se concentrează asupra alcoolului, nu înseamnă că nu sunt afectate de consumul de marijuana. Și cu siguranță nu înseamnă că nu veți avea probleme dacă sunteți prins de conducere sub influența. Poliția nu este naivă și cunoaște semnele de intoxicare cu marijuana. Mai important, ați putea provoca un accident grav în timp ce conduceți sub influență și ați putea chiar să fiți uciși sau să fiți responsabili pentru moartea unei alte persoane. Nu este ușor de trăit.
3 - Păstrați o verificare a funcționării dvs. psihice
Marijuana poate avea efecte dăunătoare asupra funcționării dvs. mintale. Poate afecta învățarea, memoria și performanța. Nu are nici un rost să vă mințiți - să vă controlați funcționarea mentală și, dacă credeți că este alunecoasă, să ușurați marijuana pentru o vreme. Veți fi surprins de cât de vigilenți vă puteți simți după câteva săptămâni de abstinență.
4 - Păstrați o verificare a motivării
Marijuana poate cauza probleme pe termen lung cu motivația, dar aceste probleme se pot târăsc fără să observați. Utilizatorii cronici de marijuana vor nega adesea în mod vehement că sunt dependenți de marijuana și că afectează motivația lor - doar să se arate în tratament cu 10 sau 15 ani mai târziu, plângându-se că nu au obținut nimic. Stabiliți obiective pentru dvs., dacă doriți să vă îmbunătățiți educația, perspectivele de angajare sau să obțineți ceva semnificativ. În fiecare an, evaluați cât de aproape ați ajuns să vă atingeți obiectivul. Dacă găsiți că nu ați făcut nimic decât să visezi de anul trecut, ar putea fi un timp pentru a lua o pauză de la buruieni.
5 - Aveți grijă de plămâni
O mare parte din accentul în prevenirea cancerului pulmonar a fost pe fumatul țigărilor, dar inhalarea oricărui tip de fum, inclusiv marijuana, poate crește riscul acestei boli dureroase și mortale. Marijuana poate fi luată pe cale orală, de exemplu, prin gătire în brânzeturi și cookie-uri, și aceasta ar putea fi o opțiune mai bună decât inhalarea fumului. Aveți grijă ca orice dulciuri care conțin marijuana să nu fie la îndemâna copiilor sau a oricui altcineva care ar putea să le mănânce din greșeală; să fie conștienți că efectele marijuanei sunt adesea mai puternice și durează mai mult atunci când sunt consumate decât atunci când sunt fumate.