Dacă sunteți un fumător greu, s-ar putea să fi observat semne, cum ar fi ridurile prematură, că pielea ta îmbătrânește mai dramatic decât colegii tăi care nu fumează. Cercetatorii au documentat efectele imbatranirii fumatului asupra pielii si chiar au inventat expresia "fata fumatorilor". Deci, de ce se întâmplă acest lucru?
Fumatul și corpul tău
Efectele tutunului asupra inimii, plămânilor și duratei de viață globale sunt bine cunoscute.
Fumatul a fost descris de Organizația Mondială a Sănătății drept cea mai mare cauză preventivă a bolilor, invalidității și morții la nivel global. De fapt, fumătorii pe termen lung sunt jefuiți la fel de mult ca un deceniu de viață, conform studiilor la scară largă despre femei și bărbați. Fumatul din tutun conține mai mult de 3800 de componente chimice diferite, dintre care multe pot afecta direct țesuturile sau interferează cu procesele chimice necesare pentru menținerea sănătății acestor țesuturi. Aceleași substanțe chimice pot provoca riduri și alte îmbătrâniri prematură ale pielii.
Fumatul și pielea ta
Rândirea prematură a fost inițial documentată la fumători în anii 1970, în Annals of Internal Medicine . Într-un studiu cu mai mult de 1100 de subiecți, cercetătorul de la Universitatea din California, Harry W. Daniell, a remarcat că severitatea ridurilor - după contabilizarea unor factori precum vârsta și expunerea la soare - a fost cea mai evidentă la fumătorii ambelor sexe, începând cu vârsta de 30 de ani.
Fumatorii cu varste cuprinse intre 40 si 49 de ani, a raportat Daniell, au fost la fel de probabil sa fie "proeminent" incretati ca nefumatori cu varsta de 20 de ani.
Mai târziu, cercetările publicate în Jurnalul American de Sănătate Publică au constatat că fumătorii de sex feminin aveau mai multe șanse ca fumătorii de sex masculin să fie în mod moderat sau sever încrețit în comparație cu nefumătorii de aceeași vârstă.
Efectele tutunului
Datorită unui număr estimat de aproximativ 4.000 de compuși chimici , tutunul dăunează pielea într-o varietate de moduri, afectând elasticitatea, textura, culoarea și chiar și machiajul său chimic. Aceste leziuni lasă pielea mai vulnerabilă la cancer, cum ar fi carcinomul cu celule scuamoase, precum și psoriazisul noncancer. Mai mult, sa demonstrat că fumatul împiedică vindecarea rănilor și chiar agravează condițiile de piele, cum ar fi eczema. Persoanele expuse la fumul de mâna a doua se confruntă, de asemenea, cu un risc mai mare de aceste probleme ale pielii.
Fumătorii au, de asemenea, adesea piele gălbuie sau cenușiu, denumită în continuare "melanoză a fumătorului".
Potrivit unui studiu publicat în Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings din 2009 , fumatul probabil accelerează rata de îmbătrânire a pielii prin producerea mai multor enzime numite matrix metaloproteinaze (MMP). În pielea sănătoasă, această enzimă descompune fibrele de colagen, astfel încât se poate forma un colagen nou. Cercetătorii, de la Școala Medicală Universitară din Nagoya, au descoperit că celulele pielii expuse la fumul de tutun produc mult mai mult din enzima distructivă. În plus, celulele pielii tratate cu extractul au generat 40% mai puțin colagen proaspăt.
Colagenul a fost numit schela care susține stratul exterior al pielii.
Când este distrus sau redus, rezultă riduri.
S-a emis ipoteza că deteriorarea vaselor mici de sânge din apropierea suprafeței pielii ar putea contribui la schimbarea culorii în fețele persoanelor care fumează.
Viitoarele fețe și campaniile anti-fumat
Unii oameni de știință și avocații publici consideră că avertismentele privind efectele tutunului asupra pielii ar fi mai eficiente decât statisticile privind fumatul, cancerul și bolile de inimă. Această abordare a fost încercată de unele comisii școlare din America de Nord, iar un studiu din 2011 sugerează că sunt pe drumul cel bun. Publicată în Jurnalul britanic al Psihologiei Sănătății , cercetarea a constatat că, atunci când femeile tinere au fost arătate fotografii de ceea ce ar arăta după ani de fumat, subiecții au fost șocați de efectele îmbătrânite ale obiceiului lor - și au spus că vor renunța.
Studiul a utilizat așa-numitul software "progres-vârstă" dezvoltat în colaborare cu Centrul de Științe Ontario. Numit "Aprilage", programul folosește date de îmbătrânire vizuală compilate de la mii de fețe pentru a modifica o fotografie - adăugând efectele unui obicei de fumat pe termen lung sau de fotografiere provocată de ani de expunere la soare a radiațiilor ultraviolete.
surse:
Daniell HW. "Ridurile fumătorilor: un studiu în epidemiologia" picioarelor lui Crow "." Ann Intern Med. 1 decembrie 1971; 75 (6): 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R, și colab. Îmbătrânire facială la bărbați și femei, prin starea de fumat. Am J Sănătate Publică 1995; 85: 78-82.
Morita A. "Fumul de tutun provoacă îmbătrânirea prematură a pielii" J Dermatol Sci. 2007 Dec; 48 (3): 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. Baza moleculară a îmbătrânirii prematură indusă de fumul de tutun. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 august 14 (1): 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson și Giri Rajaratnam. Experiențele femeilor fumatoare ale unei intervenții anti-fumat cu aspect de vârstă: un studiu calitativ. " British Journal of Health Psychology, vol. 16, nr. 4, pag. 675-689, noiembrie 2011.