Alternative la spionarea soțului / soției dvs.
Dacă aveți suspiciuni că soțul dvs. are o afacere, s-ar putea să vă întrebați ce să faceți. Iată câteva sugestii pentru a vă ajuta să vă îndepliniți lipsa de încredere în soțul / soția dvs. și alternative la spionarea partenerului dvs.
- Nu luați nicio decizie greșită sau nu faceți concluzii. Deși statisticile arată că 85% dintre femei și 50% dintre bărbați își descoperă în cele din urmă suspiciunile lor au fost corecte și soțul / soția lor a fost înșelător, ați putea fi greșit.
- Puneți-vă câteva întrebări: Credeți că soțul / soția dvs. este angajat în relația dvs.? Credeți că partenerul dvs. va împărtăși cu dvs. orice sentimente de nemulțumire sau de nefericire în căsnicia dvs.? Este partenerul tău capabil să încalce jurămintele pe care le-ai făcut unul altuia? Aveți sentimente intense de gelozie sau neîncredere?
- Discutați despre preocupările dvs. cu soțul / soția. Nu acuzați. Asigurați-vă că utilizați declarații "I", cum ar fi "Mă îngrijorează că nu m-ați sunat atunci când ați spus că vă aflați în ultima călătorie de afaceri" sau "Când mi-am spălat hainele, am descoperit niște lucruri deranjante în buzunarele tale".
- Evitați mersul pe coastele de ou în jurul partenerului. Nu deveniți patetici, chinuitori, slabi sau dependenți.
- Fiți conștienți de ceea ce nu veți tolera, cum ar fi minciuna, întâlnirile secrete, intimitatea emoțională și împărtășirea confidențelor cu cineva pe care partenerul dumneavoastră îl simte o chimie sexuală.
- Când vă confruntați soțul / soția cu suspiciunile , împărtășiți atât ceea ce vă face neconfortabil, cât și dragostea pentru soțul / soția. Spuneți-vă speranța că căsnicia dvs. poate supraviețui acestei crize de neîncredere, dar că nu veți tolera partajarea partenerului dvs. cu altcineva.
- Nu te mai uita de dovezi în e-mail-ul partenerului tău, înregistrări telefonice, declarații de carduri de credit etc. Dacă ești consumat de teamă și îngrijorați de comportamentul soțului tău, vezi cu adevărat orice viitor cu această persoană? Dacă nu puteți avea încredere în partenerul dvs. fără a vă spiona, de ce mai sunteți căsătoriți? Banii și timpul dvs. ar fi mai bine cheltuit în căutarea consilierii căsătoriei.
- Încredere în intuiția ta. Instinctul tău intestinal este probabil corect.
- Faceți teste pentru HIV / SIDA și alte boli cu transmitere sexuală. Aceasta nu este numai pentru sănătatea voastră fizică, ci și pentru propria ta pace a minții.
- Speranța pentru cele mai bune, dar pregătiți-vă pentru cel mai rău. Strângerea infidelității în mugă oferă căsniciei dvs. o șansă de luptă. Cu toate acestea, ar trebui să vă pregătiți financiar, legal, emoțional și mental pentru că căsătoria dvs. nu poate supraviețui.
- Împreună, aruncă o privire cinstită asupra căsniciei tale. Când a fost ultima dată când voi doi vă distrați împreună? Cum ți-ai evalua viața sexuală? Ai face vreodată călătorii romantice împreună? Ascultați unul pe altul? Te lupți corect? Sunteți amândoi mulțumiți de căsnicia dvs.? Vă respectați și vă placeți unul pe altul?
- Dacă soțul / soția refuză să ceară ajutor pentru căsătoria dvs. sau este foarte vag atunci când discutați întrebările dvs., acest tip de comportament evaziv ar putea fi răspunsul dvs. Aceasta pune mingea în curtea dvs. și va trebui să decideți ce doriți să faceți cu viitorul dvs.
Potrivit lui Michelle Goodman de la CNN, Thomas Merrill, psiholog clinic din Peoria, Arizona, crede că "Dacă nu puteți comunica direct cu partenerul dvs. sau nu obțineți informațiile de care aveți nevoie, este o problemă de relație.
E timpul să ne confruntăm cu această problemă, nu să-i amuți. "
Persoanele fizice descriu adesea spionajul și snooping pe soții lor. Rareori există un rezultat pozitiv. Când vă confruntați soțul / soția cu suspiciunile, împărtășiți atât ceea ce vă face neconfortabil, cât și dragostea pentru soțul / soția. Spuneți-vă speranța că această căsătorie poate supraviețui acestei crize de neîncredere.